Kwa nini Unaweza Kupata HFMD Zaidi ya Mara Moja

Content.

• Kwa nini hufanyika
• Jinsi unavyopata ugonjwa wa mkono, mguu, na mdomo
• Nini cha kufanya ikirudi
• Mjulishe daktari wako
• Utunzaji wa kaunta
• Vidokezo vya nyumbani
• Kuzuia magonjwa ya mkono, mguu, na mdomo
• Nawa mikono yako
• Hamisha mtoto wako kufanya mazoezi ya kunawa mikono
• Suuza na hewa nje vinyago mara kwa mara
• Pumzika
• Dalili za ugonjwa wa mikono, mguu, na mdomo
• Kuchukua

Ndio, unaweza kupata ugonjwa wa mkono, mguu, na mdomo (HFMD) mara mbili. HFMD husababishwa na aina kadhaa za virusi. Kwa hivyo hata ikiwa umeipata, unaweza kuipata tena - sawa na njia ambayo unaweza kupata homa au homa zaidi ya mara moja.

Kwa nini hufanyika

HFMD husababishwa na virusi, pamoja na:

• coxsackievirus A16
• enterovirusi zingine

Unapopona kutoka kwa maambukizo ya virusi, mwili wako unakuwa kinga ya virusi hivyo. Hii inamaanisha mwili wako utatambua virusi na kuweza kupambana nayo ikiwa utaipata tena.

Lakini unaweza kupata virusi tofauti ambavyo husababisha ugonjwa huo, na kukufanya uugue tena. Ndivyo ilivyo na tukio la pili la HFMD.

Jinsi unavyopata ugonjwa wa mkono, mguu, na mdomo

HFMD inaambukiza sana. Inaweza kupitishwa kwa wengine kabla hata haijasababisha dalili. Kwa sababu hii, unaweza hata kujua kuwa wewe au mtoto wako ni mgonjwa.

Unaweza kupata maambukizo ya virusi kupitia kuwasiliana na:

• nyuso ambazo zina virusi juu yao
• Matone kutoka pua, mdomo, na koo (kuenea kupitia kupiga chafya au glasi za kunywa)
• majimaji ya malengelenge
• jambo la kinyesi

HFMD pia inaweza kuenea kutoka kinywa kwa mdomo kwa kumbusu au kuzungumza kwa karibu na mtu ambaye ana virusi.

Dalili za HFMD zinaweza kutoka kali hadi kali.

HFMD ni tofauti kabisa na.

Kulingana na, HFMD ni maambukizo ya kawaida kwa watoto walio chini ya miaka 5.

Wakati vijana na watu wazima wanaweza pia kupata HFMD, watoto wachanga na watoto wachanga wana mifumo ya kinga ambayo inaweza kuwa sugu kwa maambukizo ya virusi.

Watoto hawa wadogo wanaweza pia kuwa na uwezekano mkubwa wa kuweka mikono yao, vitu vya kuchezea, na vitu vingine vinywani mwao. Hii inaweza kueneza virusi kwa urahisi zaidi.

Nini cha kufanya ikirudi

Ongea na daktari wako ikiwa unafikiria wewe au mtoto wako ana HFMD. Magonjwa mengine pia yanaweza kusababisha dalili kama hizo kama upele wa ngozi unaohusishwa na HFMD. Ni muhimu daktari wako atambue ugonjwa kwa usahihi.

Mjulishe daktari wako

• ulipoanza kujisikia vibaya
• wakati uligundua dalili za kwanza
• ikiwa dalili zimezidi kuwa mbaya
• ikiwa dalili zimepata nafuu
• ikiwa wewe au mtoto wako umekuwa karibu na mtu ambaye alikuwa mgonjwa
• ikiwa umesikia juu ya magonjwa yoyote katika shule ya mtoto wako au kituo cha utunzaji wa watoto

Utunzaji wa kaunta

Daktari wako anaweza kupendekeza matibabu ya kaunta ili kusaidia kupunguza dalili za maambukizo haya. Hii ni pamoja na:

• dawa za maumivu, kama ibuprofen (Advil) au acetaminophen (Tylenol)
• aloe ngozi gel

Vidokezo vya nyumbani

Jaribu tiba hizi za nyumbani kusaidia dalili za utulivu na kukufanya wewe au mtoto wako kuwa vizuri zaidi:

• Kunywa maji mengi ili ubaki na maji.
• Kunywa maji baridi au maziwa.
• Epuka vinywaji vyenye tindikali kama juisi ya machungwa.
• Epuka vyakula vyenye chumvi, viungo, au moto.
• Kula vyakula laini kama supu na mtindi.
• Kula barafu au mtindi uliohifadhiwa na sherbets.
• Suuza kinywa chako na maji ya joto baada ya kula.

Kumbuka kuwa viuatilifu haviwezi kutibu maambukizo haya kwa sababu husababishwa na virusi. Antibiotic hutumiwa kutibu maambukizo ya bakteria. Dawa zingine haziwezi kuponya HFMD pia.

HFMD kawaida huwa bora katika siku 7 hadi 10. Ni kawaida zaidi katika msimu wa joto, majira ya joto, na vuli.

Kuzuia magonjwa ya mkono, mguu, na mdomo

Nawa mikono yako

Njia bora ya kupunguza nafasi zako za kupata HFMD ni kunawa mikono yako kwa uangalifu na maji moto na sabuni kwa sekunde 20 hivi.

Ni muhimu sana kuosha mikono yako kabla ya kula, baada ya kutumia bafuni, na baada ya kubadilisha diaper. Osha mikono ya mtoto wako mara kwa mara.

Jaribu kuepuka kugusa uso wako, macho, pua, na mdomo.

Hamisha mtoto wako kufanya mazoezi ya kunawa mikono

Fundisha mtoto wako jinsi ya kunawa mikono vizuri. Tumia mfumo wa mchezo kama kukusanya stika kwenye chati kila wakati wanaosha mikono. Jaribu kuimba nyimbo rahisi au kuhesabu kuosha mikono urefu wa muda unaofaa.

Suuza na hewa nje vinyago mara kwa mara

Osha vitu vya kuchezea ambavyo mtoto wako anaweza kuweka kinywani mwao na maji ya joto na sabuni ya sahani. Osha blanketi na vinyago laini kwenye mashine ya kuosha mara kwa mara.

Kwa kuongeza, weka vitu vya kuchezea vya watoto wako, blanketi, na wanyama waliojazwa nje kwenye blanketi safi chini ya jua ili kuwatoa. Hii inaweza kusaidia kuondoa virusi.

Pumzika

Ikiwa mtoto wako anaugua HFMD, anapaswa kukaa nyumbani na kupumzika. Ikiwa unakamata, pia, unapaswa kukaa nyumbani. Usiende kazini, shuleni au kituo cha kutunza watoto. Hii husaidia kuzuia kueneza ugonjwa.

Ikiwa wewe au mtoto wako una HFMD au unajua kuwa imezunguka kituo cha kutunza watoto au darasa, fikiria hatua hizi za kuzuia:

• Epuka kushiriki sahani au vifaa vya kukata.
• Mfundishe mtoto wako kuepuka kushiriki chupa za kunywa na nyasi na watoto wengine.
• Epuka kukumbatiana na kubusu wengine wakati unaumwa.
• Disinfect nyuso kama vitasa vya mlango, meza, na kaunta nyumbani kwako ikiwa wewe au mtu wa familia ni mgonjwa.

Dalili za ugonjwa wa mikono, mguu, na mdomo

Huenda usiwe na dalili zozote za HFMD. Hata ikiwa huna dalili kabisa, bado unaweza kupitisha virusi kwa wengine.

Watu wazima na watoto ambao wana HFMD wanaweza kupata uzoefu:

• homa kali
• uchovu au uchovu
• kupungua kwa hamu ya kula
• koo
• vidonda vya mdomo au madoa
• malengelenge ya kinywa chungu (herpangina)
• upele wa ngozi

Unaweza kupata upele wa ngozi siku moja au mbili baada ya kujisikia vibaya. Hii inaweza kuwa ishara ya hadithi ya HFMD. Upele unaweza kuonekana kama madoa madogo, mepesi, mekundu. Wanaweza kupiga au malengelenge.

Upele kawaida hufanyika kwa mikono na nyayo za miguu. Unaweza pia kupata upele mahali pengine kwenye mwili, mara nyingi kwenye maeneo haya:

• viwiko
• magoti
• matako
• eneo la pelvic

Kuchukua

Unaweza kupata HFMD zaidi ya mara moja kwa sababu virusi tofauti vinaweza kusababisha ugonjwa huu.

Ongea na daktari ikiwa wewe au mtoto wako hauna afya, haswa ikiwa familia yako inakabiliwa na HFMD zaidi ya mara moja.

Kaa nyumbani na upumzike ikiwa unayo. Ugonjwa huu kawaida hujisafisha peke yake.