Mwandishi: Louise Ward
Tarehe Ya Uumbaji: 8 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 11 Machi 2025
Anonim
😲Faida na Manufaa Kumi 10 ya kiafya ya Karoti
Video.: 😲Faida na Manufaa Kumi 10 ya kiafya ya Karoti

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Mafuta ya mbegu ya karoti ni aina ya mafuta muhimu. Imetolewa kupitia kunereka kwa mvuke kutoka kwa mbegu za Daucus carota mmea.

Mmea huu wa maua, unaojulikana kwa maua yake meupe na mizizi yenye harufu nzuri ya karoti, pia huitwa karoti mwitu na kamba ya Malkia Anne.

Mafuta ya mbegu ya karoti wakati mwingine huchanganywa na mafuta ya karoti, ambayo hutengenezwa kutoka kwa mchanganyiko wa mizizi ya karoti iliyosagwa iliyozama kwenye mafuta ya kubeba, kama mafuta ya mzeituni au nazi. Mafuta ya karoti sio mafuta muhimu, hata hivyo.

Mafuta baridi ya mbegu ya karoti ni baridi kutoka kwa mbegu za karoti, na hutumiwa katika vipodozi kwa mali ya kupambana na kuzeeka katika utunzaji wa ngozi.


Mafuta muhimu ya mbegu ya karoti yameonyesha antibacterial, antifungal, anti-inflammatory, na antioxidant. Kile ambacho hazina vitamini na virutubisho vinavyotolewa na karoti.

Kama mafuta mengine muhimu, mafuta ya mbegu ya karoti hayakusudiwa kumezwa. Kwa njia hii, ni tofauti na mafuta ya karoti, ambayo hutumiwa kupika.

Faida na matumizi

Unapochanganya mafuta ya mbegu ya karoti na mafuta ya kubeba, unaweza kuipaka kwenye ngozi yako. Uchunguzi kadhaa wa maabara na ushahidi wa hadithi zinaonyesha kuwa mafuta ya mbegu ya karoti yana mali kadhaa ambayo inaweza kuwa na faida wakati inatumiwa kwa njia hii.

Antibacterial

Hivi karibuni iligundua kuwa mafuta ya mbegu ya karoti yanafaa katika kupambana na aina kadhaa za bakteria.

Hizi ni pamoja na Listeria monocytogenes, ambayo husababisha maambukizo ya listeriosis, na Staphylococcus aureus, kuwajibika kwa maambukizo ya staph. Ilikuwa na kiwango kidogo cha ufanisi dhidi ya E-coli na Salmonella.

Watafiti wanasema ufanisi ni viwango vya kiwanja cha kemikali kinachoitwa alpha-pinene kwenye mafuta ya mbegu ya karoti. Walikubali pia kwamba tofauti katika viwango vya misombo ya kemikali kwenye mafuta ya mbegu ya karoti inaweza kubadilisha mali ya antibacterial ya mafuta.


Kuzuia vimelea

Utafiti unaonyesha kwamba karotoli, kiwanja kingine cha kemikali katika mafuta ya mbegu ya karoti, hupunguza shughuli za kuvu zinazoathiri ukuaji wa mimea.

Nyingine inaonyesha mafuta ya mbegu ya karoti ina kiwango fulani cha ufanisi dhidi ya chachu kama vile Candida albicans na Aspergillus.

Kioksidishaji

Iliyotengenezwa kwa panya inaonyesha kuwa mafuta ya mbegu ya karoti inaweza kuwa antioxidant inayofaa. Utafiti huo huo uligundua kuwa mafuta ya mbegu ya karoti yanaweza pia kuwa na faida dhidi ya uharibifu wa ini.

Kupambana na kuzeeka

A ambayo ilichambua mali ya antioxidant ya mafuta ya karoti inaonyesha kuwa inaweza kuwa na faida katika vipodozi kama rejuvenator ya ngozi ya kuzeeka.

Kupunguza kinga

Alpha-pinene iligundulika kupunguza matukio ya vidonda vya tumbo kwenye panya.

Kupambana na uchochezi

Ripoti za hadithi zinaonyesha kuwa mafuta ya mbegu ya karoti yana mali ya kupambana na uchochezi na ni laini kwa ngozi na kichwa.


Hatari

Kwa kuwa mafuta muhimu hayakusudiwa kumeza, na tafiti nyingi za mafuta ya mbegu za karoti zilifanywa katika vitro au kwa wanyama, ni muhimu kushauriana na daktari kabla ya kuitumia kutibu maambukizo au ugonjwa.

Inashauriwa pia kupunguza mafuta ya mbegu ya karoti na mafuta ya kubeba kabla ya kupaka kwenye ngozi yako au kichwani.

Matibabu mengine

Kuna matibabu mengine ya nyumbani ambayo yanaweza kuwa bora au bora katika kujaza tena na kutuliza ngozi kama mafuta muhimu ya mbegu ya karoti. Ni pamoja na:

  • Mafuta muhimu ya lavender yanaweza kutumiwa kama mada ya kupambana na uchochezi na uponyaji wa jeraha.
  • Mafuta ya mti wa chai ina mali ya kupambana na uchochezi. Unaweza pia kuitumia kwa miwasho tofauti ya ngozi.

Kuchukua

Mafuta ya mbegu ya karoti ina uwezo wa kuahidi kama wakala wa antibacterial na antifungal. Inaweza kuwa na faida kwa maambukizo magumu na kwa utunzaji wa jeraha.

Mafuta muhimu ya mbegu ya karoti mara nyingi huchanganyikiwa na mafuta ya karoti, lakini hizo mbili zina mali tofauti kabisa.

Mafuta ya mbegu ya karoti, kama mafuta yote muhimu, inapaswa kupunguzwa kila wakati na mafuta ya kubeba kabla ya kuitumia kwenye ngozi yako. Haupaswi pia kuiingiza.

Nunua mafuta ya mbegu za karoti na mafuta ya kubeba mkondoni.

Kuvutia

Fikiria upya Jadi ya Kiitaliano na Dish hii ya Spaghetti & Dishballs

Fikiria upya Jadi ya Kiitaliano na Dish hii ya Spaghetti & Dishballs

Yeyote aliye ema chakula cha jioni kizuri hakiwezi kujumui ha nyama za nyama na jibini labda anafanya vibaya. Hakuna kitu kama kichocheo kizuri cha Kiitaliano-na kumbuka, io kila kitu imetengenezwa kw...
Tunamaanisha Nini Tunapoita Watu Mafuta

Tunamaanisha Nini Tunapoita Watu Mafuta

Kuna matu i mengi ambayo unaweza kumtupia mtu. Lakini kile ambacho wanawake wengi wangekubali kuchomwa zaidi ni "mafuta."Pia ni ya kawaida ana. Takriban a ilimia 40 ya watu wenye uzito kupit...