Je! Celexa Anasababisha Uzito?

Content.

• Dawamfadhaiko na kupata uzito
• Sababu zingine zinazowezekana za kupata uzito
• Nini unaweza kufanya juu ya kupata uzito
• Ongea na daktari wako
• Maswali na Majibu: Zoezi na unyogovu
• Swali:
• J:

Maelezo ya jumla

Kuongezeka kwa uzito ni wasiwasi wa kawaida kwa watu wanaofikiria dawa za kukandamiza, haswa serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) kama vile escitalopram (Lexapro) na sertraline (Zoloft).

Celexa, toleo la jina la dawa ya citalopram, ni aina nyingine ya SSRI. Inathiri watu tofauti kwa njia tofauti. Inaweza kukusababishia kupata faida ndogo au upotezaji mdogo wa uzito wa mwili, au inaweza kusababisha mabadiliko ya uzito kabisa.

Ikiwa unapata uzito, inaweza kuwa matokeo ya sababu nyingi tofauti. Hapa ndio unahitaji kujua.

Dawamfadhaiko na kupata uzito

Dawa zinazotumiwa kutibu unyogovu zinaweza kuathiri hamu yako na umetaboli wako. Katika hali nyingine, athari hizi zinaweza kukusababisha kupata au kupoteza uzito.

Celexa amehusishwa na kupata uzito kidogo, lakini inadhaniwa kuwa dawa yenyewe haisababishi athari hii. Badala yake, kuongezeka kwa uzito kunawezekana kwa sababu ya hamu bora kutoka kwa kuchukua dawa hiyo. Hamu bora inaweza kusababisha kula zaidi, na kusababisha kuongezeka kwa uzito wa mwili.

Kwa upande mwingine, Celexa pia anaweza kupunguza hamu yako, na kusababisha kupoteza uzito kidogo. Uchunguzi umeonyesha athari zote mbili. Ni ngumu kusema ikiwa unapaswa kutarajia kupata uzito au kupoteza uzito.

Katika utafiti wa 2014 wa zaidi ya rekodi 22,000 za wagonjwa, amitriptyline, bupropion (Wellbutrin SR, Wellbutrin XL), na nortriptyline (Pamelor) ilisababisha uzani kidogo kuliko citalopram kwa kipindi cha miezi 12.

Kumbuka kuwa mabadiliko ya uzito kwa sababu ya kuchukua dawa za kukandamiza kawaida ni ndogo, kawaida ndani ya pauni chache. Ikiwa Celexa ana athari kwa uzito wako kabisa, iwe ni kuongeza uzito au kupunguza uzito, kuna uwezekano kuwa mdogo.

Ikiwa unafikiria Celexa anasababisha unene, usiache kuchukua bila kuzungumza na daktari wako. Kusimamisha Celexa ghafla kunaweza kusababisha shida kama wasiwasi, hali ya kuchanganyikiwa, kuchanganyikiwa, na shida kulala.

Daktari wako anaweza kufanya kazi na wewe kupima kipimo chako ili kupunguza au kuzuia athari.

Sababu zingine zinazowezekana za kupata uzito

Kumbuka kuwa kuongezeka kwa uzito kunaweza kusababishwa na sababu zingine kando na dawa unayotumia.

Kwa mfano, unyogovu yenyewe unaweza kusababisha mabadiliko ya uzito. Watu wengine walio na unyogovu hawana hamu ya kula, wakati wengine hula zaidi ya kawaida. Inaweza kuwa ngumu kusema ikiwa mabadiliko ya uzito husababishwa na unyogovu au dawa inayotumiwa kutibu.

Sababu zingine nyingi pia zinaweza kuathiri uzito wako. Ongea na daktari wako ikiwa unafanya yoyote ya mambo yafuatayo:

• Kukubali tabia mbaya, kama vile:
  • kuwa na maisha ya kukaa tu, au kutumia siku nyingi kukaa, kulala chini, au kufanya mazoezi kidogo ya mwili
  • kutofanya mazoezi
  • kula vyakula au vinywaji vingi ambavyo vina sukari nyingi au mafuta mengi
• Kuchukua dawa fulani, kama vile:
  • dawa za kupanga uzazi
  • corticosteroids kama vile prednisone (Rayos) au methylprednisolone (Medrol)
  • antipsychotic kutumika kutibu shida ya bipolar, schizophrenia, na unyogovu
  • dawa zingine zinazotumiwa kutibu ugonjwa wa kisukari, pamoja na insulini
• Kuwa na hali fulani za kiafya na wasiwasi wa afya ya akili, kama vile:
  • hypothyroidism
  • moyo kushindwa kufanya kazi
  • matatizo ya mfumo wa mmeng'enyo wa chakula
  • maambukizi sugu
  • upungufu wa maji mwilini
  • shida za kula kama vile bulimia
  • dhiki
• Kupitia mabadiliko katika homoni za wanawake zinazosababishwa na ujauzito au kumaliza hedhi

Nini unaweza kufanya juu ya kupata uzito

Ikiwa umepata uzani na una wasiwasi juu yake, jaribu vidokezo hivi vya kuboresha lishe yako na kupata mazoezi zaidi katika siku yako:

• Punguza pipi na vinywaji vyenye sukari.
• Badilisha vyakula vyenye kalori nyingi na matunda na mboga za kitamu.
• Jipe sehemu ndogo na kula mara nyingi zaidi kwa siku nzima.
• Kula polepole.
• Panda ngazi badala ya lifti.
• Toka nje na utembee.
• Anza programu ya mazoezi na mwongozo wa daktari wako.

Daima ni wazo nzuri kupata mwongozo wa kitaalam wakati unapojaribu kupunguza uzito.

Hakikisha kuangalia na daktari wako kabla ya kuanza shughuli yoyote ya mwili. Ikiwa unahitaji msaada kudhibiti lishe yako, muulize daktari wako kwa rufaa kwa mtaalam wa lishe aliyesajiliwa. Kwa maoni zaidi juu ya jinsi ya kupoteza uzito salama, angalia mikakati hii ya ziada ya kupunguza uzito.

Ongea na daktari wako

Ikiwa unapata au kupoteza uzito mkubwa baada ya kuanza Celexa, zungumza na daktari wako kujadili ni nini kinaweza kusababisha mabadiliko hayo. Faida ya asilimia 10 au zaidi ya uzito wako inaweza kuwa sababu ya wasiwasi, haswa ikiwa inatokea kwa wiki chache tu.

Ikiwa daktari wako anafikiria kupata uzito kunahusiana na matumizi yako ya Celexa, uliza ikiwa kupunguza kipimo chako au kujaribu dawa tofauti ya kukandamiza inaweza kusaidia.

Ikiwa daktari wako hafikiri kupata uzito wako kunahusiana na matumizi yako ya Celexa, jadili nini inaweza kuwa sababu halisi. Ikiwa unafanya uchaguzi mzuri wa maisha lakini bado unapata uzito usiohitajika, hakikisha umjulishe daktari wako.

Kwa hali yoyote, jisikie huru kuzungumza na daktari wako juu ya wasiwasi wako wa uzito na kuuliza maswali yoyote ambayo unaweza kuwa nayo. Hii inaweza kujumuisha:

• Je! Unafikiri kunenepa kwangu kulisababishwa na kumchukua Celexa?
• Ikiwa ndivyo, je! Napaswa kuchukua kipimo kidogo au kubadili dawa tofauti?
• Una ushauri gani kunisaidia kupunguza uzito?
• Je! Unaweza kunielekeza kwa mtaalam wa lishe aliyesajiliwa kwa msaada wa lishe yangu?
• Je! Ni njia gani salama kwangu za kufanya kazi zaidi?

Maswali na Majibu: Zoezi na unyogovu

Swali:

Je! Ni kweli kwamba mazoezi yanaweza kusaidia na unyogovu?

J:

Mazoezi ni zana nzuri kwa mwili. Inayo athari kadhaa zilizoorodheshwa ikiwa ni pamoja na kutolewa kwa kemikali ambazo hufanya ubongo wako na mwili ujisikie vizuri. Mazoezi ya kawaida yanaweza kusaidia kupunguza dalili kadhaa za unyogovu na wakati mwingine inaweza kufanikiwa peke yake katika kutibu dalili dhaifu za unyogovu wa msimu. Ikiwa unahisi kuwa una dalili za unyogovu ambazo zinavuruga maisha yako, unapaswa kuzungumza na daktari wako ili uone ikiwa mazoezi peke yake au mchanganyiko wa mazoezi na dawa inaweza kusaidia kutibu dalili zako.