Chai 3 za machungwa kwa homa na baridi

Content.

• 1. Chai ya machungwa na asali
• 2. Chai ya majani ya tangawizi
• 3. Chai ya machungwa na sukari iliyochomwa

Chungwa ni mshirika mzuri dhidi ya homa na baridi kwa sababu inaimarisha mfumo wa kinga, na kuuacha mwili ukilindwa zaidi dhidi ya magonjwa yote. Angalia jinsi ya kuandaa mapishi 3 matamu ili kupigana na kukohoa na koo haraka na kwa ufanisi.

Baridi ni hali rahisi ambayo kuna ushiriki tu wa njia za juu za hewa, na kikohozi, pua na kupiga chafya, wakati wa homa, dalili ni kali zaidi na kunaweza kuwa na homa. Kwa hali yoyote, chai hizi zinaweza kusaidia kupona haraka, lakini ikiwa homa itaendelea, unapaswa kwenda kwa daktari.

1. Chai ya machungwa na asali

Chai ya machungwa ni dawa bora ya nyumbani ya mafua kwa sababu, pamoja na kuwa kitamu sana, ina vitamini C nyingi.

Viungo

• 1 limau
• 2 machungwa
• Vijiko 2 vya asali
• Kikombe 1 cha maji

Hali ya maandalizi

Chambua ndimu na machungwa na weka maganda yao ili kuchemsha kwa takriban dakika 15. Ondoa juisi yote kutoka kwa matunda kwa msaada wa juicer na uiongeze kwenye chombo ambapo chai inayotokana na maganda iko.

Mchanganyiko unapaswa kuchemsha kwa takriban dakika 10. Baada ya kuchuja, ongeza asali na chai ya machungwa iko tayari kunywa. Mtu aliye na homa anapaswa kunywa chai hii mara kadhaa kwa siku.

2. Chai ya majani ya tangawizi

Viungo

• 5 majani ya machungwa
• Kikombe 1 cha maji
• 1 cm ya tangawizi
• 3 karafuu

Hali ya maandalizi

Weka viungo kwenye sufuria na chemsha kwa dakika chache. Funika, wacha isimame wakati wa baridi, halafu chuja na tamu na asali ili kuonja.

3. Chai ya machungwa na sukari iliyochomwa

Viungo

• 7 machungwa kwa juisi
• 15 karafuu
• 1.5 lita ya maji
• Vijiko 3 vya sukari

Hali ya maandalizi

Weka maji, karafuu na sukari na chemsha kwa muda wa dakika 10 na kisha uzime moto. Ongeza juisi ya machungwa na uichukue joto.

Angalia chai zingine kwa matibabu ya homa kwa kutazama video: