Mwandishi: Ellen Moore
Tarehe Ya Uumbaji: 14 Januari 2021
Sasisha Tarehe: 29 Juni. 2024
Anonim
Christina Milian Anaimba Moyo Wake - Maisha.
Christina Milian Anaimba Moyo Wake - Maisha.

Content.

Christina Milian ana mkono wake kamili kuwa mwimbaji, mwigizaji na mfano wa kuigwa. Katika wakati ambapo vijana wengi mashuhuri hawawezi kukaa nje ya shida, mwenye umri wa miaka 27 anajivunia picha yake nzuri. Lakini Milian anakubali kupigana na kujiamini kwake na mpenzi anayemtesa anakua. Nyota huyo mwenye talanta hajaruhusu shida kumzuia, hata hivyo. Alitoa tu wimbo wake mpya "Us Dhidi ya Ulimwengu," nyota kwenye mchezo wa video wa EA Need for Speed ​​Undercover na ana filamu mbili na albamu iliyotoka mnamo 2009. Tafuta jinsi anaendelea kuwa mzima na mwenye furaha!

Swali: Je, unabaki sawa?

Jibu: Lazima nifanye mazoezi kwa sababu katika familia yangu hatuna jeni hizo nzuri ambapo unaweza kula tu chochote unachotaka na kubaki na ngozi. Wakati ninajaribu sana kupata sura ya jukumu au kwenda barabarani, mimi hufanya kazi siku sita kwa wiki, wakati mwingine mara mbili kwa siku. Nitafanya dakika 20 za kukimbia kwenye mashine ya kukanyaga, dakika 20 za squats na uzani mwepesi na dakika zingine 20 za mazoezi ya ab. Pia nitapunguza wanga na nyama nyekundu na kula mboga zaidi, mboga zaidi.


Swali: Je! Unawekaje usawa kati ya kazi yako na maisha ya kibinafsi?

J: Ninaishi na familia yangu, mama yangu na dada zangu, kwa hivyo inafanya iwe rahisi kwangu. Tuko karibu sana na tuna kila mmoja kila wakati. Mama yangu ni meneja wangu kwa hivyo tunashughulikia biashara nyingi pamoja. Ninaona kwa bidii yote niliyoweka katika kazi yangu, ni muhimu kujitengenezea wakati.

Swali: Uliingia katika biashara ya maonyesho ukiwa na umri mdogo. Ulikaaje msingi?

J: Ni muhimu kuwa na mshauri mzuri, kama mama yangu, na uondoe athari mbaya. Wakati fulani lazima uzuie tu uzembe wote, ambao familia yangu ilinifundisha tangu utotoni. Nimepitia mambo mengi kukua. Nilikuwa kwenye uhusiano ambapo kijana huyo alikuwa ananyanyaswa kiakili na kimwili. Vitu vyote hivyo vinakushikilia sana na ilichukua mengi kujijenga na kujipenda tena. Sehemu kubwa yake ilikuwa ikinizunguka na watu wenye msukumo na kukaa chanya.


Swali: Wewe ni mfano wa kuigwa kwa wasichana wengi wa ujana. Je! Unamtafuta nani?

J: Watu kama Janet Jackson na Jennifer Lopez, ambao ni wanawake wanaojiamini wanaoongoza jukwaa. Sikuwahi kuhisi kama walikuwa na picha mbaya. Kwa kweli mama yangu hakika ni msukumo wangu kwa sababu yeye ni kama mwanamke mzuri-mama wa kushangaza na mwanamke mfanyabiashara.

Swali: Ni nini ufunguo wa kujiamini kwako?

J: Haifai kuwa kama mtu mwingine yeyote. Sisi sote ni wanadamu, tuna kasoro zetu na ni sawa. Kufanya kazi labda ni moja wapo ya mambo bora unayoweza kufanya. Inaweza kuwa katika mfumo wa kutembea na kuzungumza na mtu. Ninaona wakati ninajidharau kidogo ninahisi vizuri kufanya mazoezi.

Pitia kwa

Tangazo

Inajulikana Kwenye Tovuti.

Mapishi ya juisi ya detox kusafisha mwili

Mapishi ya juisi ya detox kusafisha mwili

Matumizi ya jui i za umu mwilini ni njia nzuri ya kuufanya mwili uwe na afya na hauna umu, ha wa wakati wa chakula kingi, na pia kukuandaa kwa li he ya kupunguza uzito, ili iwe na ufani i zaidi.Walaki...
Mkanda wa Kinesio: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kuitumia

Mkanda wa Kinesio: ni nini, ni ya nini na jinsi ya kuitumia

Kanda ya kine io ni mkanda wa ku hikamana na maji ambao hutumiwa kuharaki ha kupona kutoka kwa jeraha, kupunguza maumivu ya mi uli au kutuliza viungo na kuhifadhi mi uli, tendon au mi hipa, kwa mfano,...