Je! Ni shida gani ya kulazimisha-kulazimisha (OCD) na dalili kuu

Content.

• Dalili kuu
• Jinsi ya kuthibitisha
• Aina kuu
• Jinsi matibabu hufanyika

Ugonjwa wa kulazimisha-kulazimisha (OCD) ni ugonjwa wa akili unaojulikana na uwepo wa aina mbili za tabia:

• Uchunguzi: ni mawazo yasiyofaa au yasiyopendeza, yanayotokea mara kwa mara na yanayodumu, ambayo huibuka kwa njia isiyohitajika, na kusababisha wasiwasi na mateso, kama, kwa mfano, kuhusu magonjwa, ajali au kupoteza wapendwa;
• Kulazimishwa: ni tabia za kurudia-kurudia au vitendo vya akili, kama vile kunawa mikono, kupanga vitu, kuangalia kufuli, kuomba au kusimulia, ambayo haiwezi kuepukwa, kwa sababu pamoja na kuwa njia ya kupunguza wasiwasi, mtu huyo anaamini kuwa kuna jambo baya linaweza kutokea ikiwa sivyo fanya.

Ugonjwa huu unaweza kuwasilisha mifumo tofauti kwa kila mtu, kama inavyohusishwa na hofu ya uchafuzi, hitaji la ukaguzi wa mara kwa mara au kudumisha ulinganifu, kwa mfano.

Licha ya kutokuwa na tiba, matibabu ya OCD ina uwezo wa kudhibiti dalili katika hali nyingi, kupitia ufuatiliaji wa akili na kisaikolojia, na utumiaji wa dawa za kukandamiza na aina ya tiba inayojulikana kama tiba ya utambuzi-tabia.

Dalili kuu

Baadhi ya ishara kuu na dalili za ugonjwa wa kulazimisha, ni pamoja na:

• Kuwa na wasiwasi kila wakati na usafi, na kusumbuliwa na uwepo wa uchafu, viini au uchafuzi;
• Usiguse vitu fulani bila kunawa mikono baadaye, au epuka mahali kwa sababu ya wasiwasi juu ya uchafu au magonjwa;
• Osha mikono yako au kuoga mara nyingi wakati wa mchana;
• Pitia mara kwa mara madirisha, milango au gesi;
• Kuhangaika kupita kiasi juu ya mpangilio, mpangilio au ulinganifu wa vitu;
• Tumia nguo tu, vifaa au vitu vya rangi fulani au na muundo fulani;
• Kuwa na ushirikina kupita kiasi, kama vile kutokwenda katika sehemu fulani au kupitisha vitu, kwa hofu kwamba kuna jambo baya litatokea;
• Kuwa na akili mara nyingi huvamiwa na mawazo yasiyofaa au yasiyopendeza, kama ugonjwa, ajali au kupoteza wapendwa;
• Hifadhi vitu visivyo na faida, kama sanduku tupu, vyombo vya shampoo au magazeti na karatasi.

Dalili zilizotajwa hapo juu zinaweza pia kuambatana na tabia za kurudia-rudia ambazo mtu huhisi anahitaji kufanya, kwa kujibu upotofu, ambayo ni kwamba, ikiwa mtu anahisi kusumbuliwa na uwepo wa uchafu (obsession) ataishia kunawa mikono kadhaa mara mfululizo (kulazimishwa).

Haijulikani haswa ni nini husababisha OCD, na mtu yeyote anaweza kukuza, hata hivyo, kuna mambo kadhaa, ambayo kwa pamoja yanaweza kuamua kuibuka kwake, kama jeni, sababu za kisaikolojia, kama ujifunzaji mbaya na imani potofu, wasiwasi kupita kiasi au mafadhaiko, au hata elimu iliyopokelewa.

Jinsi ya kuthibitisha

Ili kujua ikiwa unayo OCD, mtaalamu wa magonjwa ya akili atafanya uchambuzi wa kliniki na kubaini uwepo wa ishara za kutamani na kulazimisha, ambazo kawaida hudumu kwa zaidi ya saa 1 kwa siku, na kusababisha mateso au uharibifu kwa maisha ya kijamii au ya kitaalam.

Kwa kuongezea, ni muhimu kutambua kwamba dalili kama hizo hazifanyiki kwa sababu ya utumiaji wa dawa yoyote, dawa za kulevya au uwepo wa ugonjwa, na wala haufanyiki kwa sababu ya uwepo wa shida nyingine ya akili, kama vile wasiwasi wa jumla, mwili ugonjwa wa dysmorphic, shida ya mkusanyiko, shida ya kukomesha, trichotillomania au shida ya kula, dhiki au unyogovu, kwa mfano.

Dalili na dalili hizi zinaweza kuwa mbaya zaidi au kuwa kali kwa muda na, ikiwa OCD inakuwa kali, inaweza kuingilia kati sana shughuli za kila siku za mtu, kuathiri utendaji shuleni au kazini, kwa mfano. Kwa hivyo, mbele ya tabia zinazoonyesha ugonjwa huu, ni muhimu kwenda kushauriana na mtaalamu wa magonjwa ya akili, kwa utambuzi sahihi na dalili ya matibabu sahihi.

Aina kuu

Yaliyomo kwenye mawazo au kulazimishwa kwa mtu aliye na OCD yanaweza kutofautiana kutoka kwa mtu hadi mtu, na inaweza kuwa ya aina tofauti, kama vile:

• Malazimisho ya Uthibitishaji: mtu huhisi hitaji la lazima la kuangalia na kudhibitisha kitu, kama njia ya kuzuia uharibifu, kama moto au uvujaji. Baadhi ya hundi za kawaida ni pamoja na jiko, gesi, bomba za maji, kengele ya nyumba, kufuli, taa za nyumba, mkoba au mkoba, njia ya njia, kutafuta magonjwa na dalili kwenye mtandao au kufanya mitihani ya kibinafsi.
• Uchafuzi wa uchafuzi: kuna haja isiyoweza kudhibitiwa ya kusafisha au kunawa, na kuzuia uchafuzi na uchafu. Mifano mingine ni kunawa mikono mara kadhaa kwa siku, kutoweza kusalimu wengine au kwenda kwenye mazingira kama vile bafu za umma au kupokea ofisi za matibabu, kwa kuogopa kuambukizwa viini, pamoja na hitaji la kusafisha nyumba kupita kiasi, haswa jikoni na bafuni;
• Shinikizo la ulinganifu: haja ya kusahihisha mara kwa mara nafasi ya vitu, kama vile vitabu, kwa kuongezea kutamani kila kitu kimepangwa kwa mpangilio wa milimita, kama vile kuhifadhi nguo na viatu vilivyo na muundo sawa. Inawezekana pia kuwa na ulinganifu katika kugusa au matuta, kama vile kugusa kwa mkono wa kulia kile kilichochezwa na kushoto au kinyume chake;
• Kuhesabu au kurudia kulazimishwa: haya ni marudio ya kiakili, kama hesabu zisizo za lazima na mgawanyiko, kurudia kitendo hiki mara kadhaa kwa siku nzima;
• Usumbufu mkali: katika visa hivi, watu wanaogopa kupita kiasi kufanya vitendo vya msukumo, ambavyo huibuka katika mawazo, kama vile kuumiza, kuua au kudhuru mtu au wewe mwenyewe, bila kukusudia. Mawazo haya huzaa uchungu mwingi, na ni kawaida kuepuka kuwa peke yako au kushughulikia vitu fulani, kama vile visu au mkasi, bila kujiamini;
• Malimbikizo ya Mkusanyiko: ni kutokuwa na uwezo wa kutupa bidhaa zingine, zinazodhaniwa kuwa ni bure, kama vile ufungaji, ankara za zamani, magazeti au vitu vingine.

Kuna pia aina zingine tofauti, ambazo ni pamoja na aina za shuruti kama vile kutema mate, ishara ya mikono, kugusa, kucheza au kuomba, kwa mfano, au kupuuza, kama vile maneno, picha au muziki ambao ni wa kuingiliana na unaotokea mara kwa mara.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya ugonjwa wa kulazimisha-kulazimishwa huongozwa na mtaalamu wa magonjwa ya akili, na kumeza dawa za kukandamiza, kama Clomipramine, Paroxetine, Fluoxetine au Sertraline.

Kwa kuongezea, inashauriwa pia kuwa na tiba ya utambuzi-tabia mmoja mmoja au kwa kikundi na mwanasaikolojia, kwa sababu inasaidia mtu huyo kukabiliana na hofu zao na hufanya wasiwasi upotee polepole, na pia kukuza marekebisho ya mawazo na imani zilizopotoka. Angalia maelezo zaidi kuhusu jinsi matibabu ya OCD yanafanywa.