Mwandishi: Roger Morrison
Tarehe Ya Uumbaji: 20 Septemba. 2021
Sasisha Tarehe: 17 Novemba 2024
Anonim
Dalili za maradhi ya figo #SemaNaCitizen
Video.: Dalili za maradhi ya figo #SemaNaCitizen

Content.

Utapiamlo ni ulaji wa kutosha au unyonyaji wa virutubisho muhimu ili kukidhi mahitaji ya nishati kwa utendaji wa kawaida wa mwili au ukuaji wa kiumbe, kwa watoto. Ni hali mbaya zaidi kwa wazee, watoto au wanawake wajawazito ambayo inaweza kusababisha kifo, ikiwa kali sana, wakati faharisi ya umati wa mwili iko chini ya kilo 18 / m2.

Utapiamlo kwa ujumla hujitokeza kwa watu wenye shida za kiuchumi au wenyeji wa nchi ambazo hazina maendeleo, kama vile Afrika, na kusababisha, haswa, utapiamlo wa watoto.

Utapiamlo unaweza kusababisha magonjwa kama upungufu wa damu, ukosefu wa chuma, hypothyroidism, upungufu wa iodini au xerophthalmia, kwa kupunguza vitamini A, kwa mfano. Kwa hivyo, lazima watu wawe na lishe bora na mtindo mzuri wa maisha ili kuepuka utapiamlo. Angalia jinsi ya kuwa na lishe bora.

Dalili kuu

Dalili kuu ya utapiamlo ni kupoteza uzito wa mwili, lakini dalili zingine ni:


  • Kuhara mara kwa mara;
  • Uchovu kupita kiasi;
  • Ugumu wa kuzingatia;
  • Ukosefu wa hamu;
  • Kupungua kwa joto la mwili;
  • Kutojali au kuwashwa;
  • Uvimbe wa jumla.

Katika hali mbaya zaidi ya utapiamlo, kudhoofika kwa mfumo wa kinga kunaweza kutokea, na kusababisha maambukizo ya mara kwa mara.

Sababu zinazowezekana

Sababu za kawaida za utapiamlo ni ukosefu wa chakula; shida na kimetaboliki au ngozi ya virutubisho, kama vile kuhara, anorexia au ugonjwa wa sukari; matumizi ya dawa ambazo hupunguza kunyonya kwa virutubishi, kama chemotherapy na hali zinazoongeza hitaji la virutubishi, kama vile homa kali au kuchoma, kwa mfano.

Sababu nyingine ya mara kwa mara ya utapiamlo ni kula mlo ulio na virutubishi kadhaa, kama ilivyo kwa mboga au lishe ya kawaida.

Ni nani aliye katika hatari zaidi

Kikundi ambacho kiko katika hatari kubwa ya utapiamlo ni watoto, haswa wakati mama haonyeshi vya kutosha au wakati mtoto hatumii maziwa vya kutosha kwa umri wake, na watoto hadi umri wa miaka 5, awamu ambayo anategemea kabisa huduma ya watu wazima kujilisha wenyewe.


Kwa kuongezea, wazee na watu walio na anorexia au magonjwa mengine mabaya, kama saratani na kupungua kwa moyo, pia wana uwezekano mkubwa wa kupata utapiamlo, kwani kawaida hawawezi kula chakula kinachohitajika kwa siku.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya utapiamlo hufanywa na kuongezeka polepole kwa kiwango cha kalori zilizoingizwa, kuzuia mabadiliko ya matumbo, kama vile kuhara. Kwa hivyo, kati ya milo 6 na 12 kwa siku hufanywa na chakula kidogo.

Wakati matibabu yanaendelea, idadi ya chakula hupunguzwa, wakati idadi ya chakula katika kila mlo huongezeka, kulingana na hali ya mgonjwa. Walakini, wakati mtu huyo hawezi kula vyakula vikali, lishe au virutubisho vya kioevu vinaweza kutumika kuhakikisha virutubisho muhimu. Katika hali mbaya zaidi, kulazwa hospitalini kunaweza kuwa muhimu kwa mgonjwa kulishwa virutubisho moja kwa moja kwenye mshipa au kupitia bomba la tumbo.


Matokeo ya utapiamlo

Matokeo makuu ya utapiamlo hupunguzwa ukuaji wa mwili na utendaji mdogo wa akili kwa watoto. Hii hufanyika kwa sababu unene uliokithiri huishia kupunguza urefu ambao mtoto angeweza kufikia wakati wa utu uzima, na huzuia ujifunzaji wake, kumbukumbu na hoja.

Kwa kuongezea, matokeo mengine makuu ni:

  • Kupunguza uzito sana;
  • Kinga ya chini, inayopendelea kuonekana kwa magonjwa;
  • Upungufu wa damu;
  • Ugumu katika uponyaji wa jeraha;
  • Ngozi dhaifu, nywele na kucha;
  • Mikunjo inayoonekana zaidi;
  • Uharibifu wa matumbo;
  • Kuchelewa kwa ukuaji wa akili kwa watoto;
  • Ugumba.

Kwa kuongezea, katika hali mbaya zaidi, ambayo haikutibiwa vizuri, utapiamlo unaweza kuwa hatari kwa maisha.

Kusoma Zaidi

Mapishi Bora ya Asili ya Kutibu Unyogovu

Mapishi Bora ya Asili ya Kutibu Unyogovu

Dawa nzuri ya a ili ya unyogovu ambayo inaweza ku aidia matibabu ya kliniki ya ugonjwa huo ni ulaji wa ndizi, hayiri na maziwa kwani ni vyakula vyenye tajiri ya tryptophan, dutu inayoongeza utengeneza...
Njia 5 Bora za Kutokomeza Gesi ya Matumbo

Njia 5 Bora za Kutokomeza Gesi ya Matumbo

Kuna njia kadhaa za kuondoa ge i zilizowekwa ndani ya matumbo, lakini moja ya rahi i zaidi na inayofaa ni kuchukua chai ya fennel na zeri ya limao na kutembea kwa dakika chache, kwani kwa njia hii ina...