Visigino vilivyopasuka na Ngozi Kavu Miguu: Jua Ukweli

Content.

• Matibabu ya nyumbani kwa visigino vilivyopasuka na miguu kavu
• Umwagaji wa shayiri
• Chumvi ya Epsom
• Matibabu ya jadi kwa miguu kavu na visigino vilivyopasuka
• Ni nini husababisha visigino vilivyopasuka na miguu kavu?
• Eczema
• Mguu wa mwanariadha
• Kuzuia miguu kavu na visigino vilivyopasuka
• Mtazamo

Maelezo ya jumla

Je! Umewahi kujitibu kwa pedicure? Ngozi iliyo chini ya miguu yako inaweza kuwa nzuri kabisa na laini kama laini ya chini ya mtoto, kwa hiyo tu kuhisi kuwa mkali kuliko msasa siku moja baadaye. Je! Unahisi kana kwamba ngozi iliyo chini ya miguu yako ndio ngozi mbaya zaidi mwilini mwako, au kwamba visigino vyako vimepasuka kila wakati? Ikiwa ndivyo, hauko peke yako. Kuna njia nyingi za kutuliza ngozi yako mbaya na visigino vilivyopasuka.

Matibabu ya nyumbani kwa visigino vilivyopasuka na miguu kavu

Ikiwa unataka kukabiliana na dalili za miguu kavu na visigino vilivyopasuka nyumbani kabla ya kuona daktari, hapa kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kujaribu.

Umwagaji wa shayiri

Unda umwagaji wa shayiri kwa kutafuta kichocheo rahisi mkondoni. Labda una vitu vingi vinavyohitajika kuunda umwagaji kwenye kabati yako ya jikoni. Ikiwa sivyo, viungo vyote ni sawa kwa bei na unaweza kuinyakua kwa urahisi kwenye duka lako la vyakula. Loweka miguu yako katika mchanganyiko huu wa kutuliza na maji ya uvuguvugu na kupumzika. Baada ya dakika kama 20, toa miguu yako na taulo safi na piga miguu yako na vifundo vya miguu kwa uangalifu. Kisha kufunga unyevu, jaribu kufunika miguu yako kwenye mafuta ya maji, siagi ya kakao, au mafuta. Miguu yako na vifundoni lazima iwe laini laini.

Chumvi ya Epsom

Unaweza pia kujaribu kutuliza miguu yako na visigino na umwagaji wa chumvi wa Epsom. Unaweza kununua chumvi ya Epsom katika duka yoyote ya dawa. Fuata maagizo kwenye kifurushi na uko njiani kwenda kwa umwagaji wa asili, wenye kutuliza.

Matibabu ya jadi kwa miguu kavu na visigino vilivyopasuka

Ikiwa ungependa kujaribu njia zingine za kudhibiti dalili za visigino vyako vilivyopasuka na miguu kavu, unaweza kutembelea aisle ya utunzaji wa ngozi na kuchukua cream ya kutuliza au mafuta na siagi ya shea au aloe. Viungo vingine vya lotion kama asidi salicylic, alpha-hydroxy acid, saccharide isomerate, na urea zinaweza kupunguza dalili za miguu kavu. Bidhaa hizi hutofautiana kwa bei na hudumu kwa muda ambao haujakadiriwa.

Ili kuona mabadiliko ya miguu na visigino vyako, baada ya kuoga utataka kupaka miguu yako na kuponya na kisha weka soksi safi na kavu kusaidia kufungia unyevu ulioongezwa. Hii inafanya kazi vizuri wakati wa usiku.

Ikiwa una tabia ya kujitibu kwa pedicure, muulize fundi wako wa msumari ikiwa unaweza kuongeza matibabu ya nta ya mafuta kwenye kikao chako. Fundi atafunika miguu yako kwa nta yenye joto, iliyoyeyuka baada ya kusafisha miguu yako. Mara nta inapopozwa kidogo, wataiondoa, wakifunua ngozi laini, laini, na yenye unyevu. Kulingana na ukavu wa miguu yako na nyufa kwenye visigino vyako, unaweza kupata afueni kwa siku chache.

Ikiwa tiba hizi hazitakupa raha uliyotarajia, daktari wako anaweza kukusaidia. Baada ya daktari wako kukagua hali yako, wanaweza kuagiza dawa ya mdomo ikiwa wataamua kuwa sababu ya miguu yako kavu au visigino vilivyopasuka ni maambukizo. Ikiwa miguu yako kavu au visigino vilivyopasuka sio kwa sababu ya maambukizo, daktari wako anaweza kupendekeza toleo la dawa ya cream ya hydrocortisone.

Ni nini husababisha visigino vilivyopasuka na miguu kavu?

Miguu kavu inaweza kuwa haina sababu inayojulikana. Watu wengine wana ngozi kavu na miguu kawaida. Miguu yako pia inaweza kuwa kavu ikiwa wakati wote iko wazi kwa hali ya hewa kali au ya moto au kwa sababu unachagua kutembea kila wakati kwenye nyuso za nje bila viatu au viatu. Wakati mwingine, kuna sababu za kiafya ambazo unapaswa kuangalia zaidi.

Eczema

Ikiwa ngozi imechoka, imekauka, na kwa kukwaruza inakuwa dhaifu au inaanza kung'oka, unaweza kuwa na ukurutu. Eczema ni hali ya ngozi ya kawaida ambayo inaweza kuathiri mtu yeyote kwa umri wowote. Daktari wako anaweza kukutambua vizuri. Ikiwa ni ukurutu, wanaweza kupendekeza suluhisho za kaunta kama vile mafuta na mafuta. Ikiwa bidhaa hizi hazifanyi kazi kwako, daktari wako anaweza kuagiza mafuta na mafuta yenye nguvu.

Mguu wa mwanariadha

Miguu kavu inaweza pia kuwa dalili ya mguu wa mwanariadha, ambayo inaweza kutokea ikiwa miguu yako ni nyevu au katika soksi za jasho kwa muda mrefu. Mguu wa mwanariadha ni kuvu ambayo inaweza kuenea kati ya marafiki na wanafamilia wanaoshiriki taulo na maeneo yenye unyevu kama bafu.

Visigino vilivyopasuka pia vinaweza kutokea ikiwa unavaa soksi za jasho au unyevu kwa muda mrefu. Katika hali mbaya, visigino ambavyo hukasirika kila wakati kwa sababu ya shinikizo kutoka kwa kutembea na viatu ambavyo vimebanwa sana vinaweza kuanza kutokwa na damu.

Kuzuia miguu kavu na visigino vilivyopasuka

Kwanza kwa miguu kavu na visigino vilivyopasuka, jitahidi sana kuepusha kufunua miguu yako kwa hali ya hewa ya joto kali au baridi. Unaweza kulinda miguu yako kutoka kwa hali ya hewa kwa kuvaa viatu sahihi kila wakati. Hii itajumuisha viatu vinavyofaa vizuri na soksi kavu, katika misimu yote.

Kwa visigino vilivyopasuka na ngozi kavu, jitahidi sana usifunue miguu yako kwa maji moto sana wakati wa kuoga. Pia, kagua aina ya sabuni unayotumia kusafisha mwili wako. Inaweza kukausha ngozi yako. Lauryl sulfate ya sodiamu na harufu ya bandia ni viungo kuu vya kuepuka wakati una ngozi kavu na unachagua sabuni.

Mtazamo

Habari njema ni kwamba unaweza kusimamia miguu yako kavu na visigino vilivyopasuka na tiba rahisi sana. Ingawa miguu yako haiwezi kufanana na ya mtoto, kwa uangalifu sahihi wataonekana vizuri kila wakati. Utaweza kuweka mguu wako bora mbele katika hali yoyote.