Kuhusu Misumari Iliyopasuka

Content.

• Misumari iliyopasuka husababisha
• Aging
• Mfiduo wa maji mara kwa mara
• Manicure ya mara kwa mara na kuondolewa kwa kucha
• Kuambukizwa kwa kuvu
• Upungufu wa lishe
• Psoriasis
• Ugonjwa wa tezi
• Dalili na kucha zilizopasuka
• Kukarabati misumari iliyopasuka
• Wakati wa kuona daktari
• Kuzuia kucha zilizopasuka
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Kucha zako zinaweza kuwa dirisha la maswala yanayowezekana ya mwili au kuonyesha tu tabia za kawaida. Kutambua sababu za msingi na kulinda kucha zako kutokana na uharibifu na ngozi zinaweza kukusaidia kuziweka imara na zenye utendaji.

Misumari iliyopasuka husababisha

Kutoka kwa maambukizo hadi athari ya kawaida ya kuzeeka, kucha zilizopasuka zina sababu nyingi. Wanawake pia wana uwezekano mkubwa kuliko wanaume kuwa na kucha zilizopasuka, kulingana na Chuo cha Osteopathic cha Amerika cha Dermatology.

Hapa kuna sababu za kawaida.

Aging

Kadri mtu anavyozeeka, kucha kawaida huwa nyembamba na kukabiliwa zaidi na ngozi. Kucha kucha kucha.

Mfiduo wa maji mara kwa mara

Ikiwa unafanya kazi ambayo inahitaji kuosha mikono yako mara kwa mara au kutumbukiza mikono yako ndani ya maji, unaweza kuwa katika hatari kubwa ya kupasuka kwa kucha.

Manicure ya mara kwa mara na kuondolewa kwa kucha

Kutumia vifaa vya kuondoa msumari vyenye msingi wa asetoni kunaweza kudhoofisha kucha na kuzifanya ziwe rahisi kukatika.

Vivyo hivyo inaweza kuondoa manicure ya msumari ya gel kwa sababu ya kemikali zinazohusika na hitaji la kucha kucha kwenye mtoaji wa msumari wa kioevu. Hii inaweza kufanya kucha kuwa hatari zaidi kwa kuumia.

Kuambukizwa kwa kuvu

Ikiwa una nyufa zilizopo au majeraha kwa ngozi karibu na kucha, kuvu inaweza kuvamia ngozi na kusababisha maambukizo. Dalili za maambukizo ya msumari ya kuvu ni pamoja na:

• ngozi
• kucha zilizo nene
• kucha zilizobadilika rangi kidogo, kama kucha za manjano, nyeupe, au hudhurungi

Vidole vya miguu vinaweza kuwa katika hatari zaidi ya kuambukizwa na fangasi kwa sababu ya mazingira ya joto na mvua, ambayo huvaa viatu inaweza kuunda.

Upungufu wa lishe

Mwili hutumia virutubishi anuwai kukuza misumari yenye afya. Ukosefu wa chuma ni moja ya sababu ya kawaida ya upungufu wa lishe ya kucha zilizopasuka.

Mwili pia unahitaji protini na vitamini B ili kujenga misumari yenye nguvu, yenye afya.

Psoriasis

Psoriasis inayoathiri kucha inaweza kusababisha mabadiliko ya msumari ambayo ni pamoja na ngozi ya msumari. Watu wanaweza kupata dalili zingine pia, kama vile kugawanyika kwa kucha, kubomoka, au kutenganishwa kwa kitanda cha kucha.

Ugonjwa wa tezi

Tezi inawajibika kudumisha umetaboli wa mtu pamoja na kazi nyingi za kukua kwa ngozi, nywele, na kucha. Watu walio na shida ya tezi wanaweza kupata shida za kucha, pamoja na kucha kavu, zilizopasuka, na zenye brittle.

Dalili na kucha zilizopasuka

Watu wengine huita kucha zilizopasuka kupasuliwa kucha. Kupasuka kunaweza kutokea katika maeneo anuwai, kama katikati ya ncha ya msumari au kwenye msumari.

Kwa kawaida, kucha zinazopasuka ni nyembamba kuliko kawaida. Wanaweza pia kuwa brittle na flake mbali katika matangazo. Wakati mwingine kucha zinaweza kuhisi "laini" au kuinama kwa urahisi.

Kukarabati misumari iliyopasuka

Matibabu ya kucha zilizopasuka inategemea sababu ya msingi. Kwa mfano, madaktari wanaweza kuagiza matibabu ya vimelea ili kuondoa kuvu. Hizi mara nyingi hupakwa kwenye msumari kama polish ya msumari. Walakini, ikiwa ngozi hiyo itaendelea, daktari anaweza kuagiza kidonge cha antifungal.

Ikiwa una psoriasis ya msumari, matibabu yanaweza kujumuisha kutumia dawa za kichwa kwenye kucha. Hizi ni pamoja na marashi ya vitamini D au corticosteroids ya mada. Wakati mwingine, daktari anaweza kupendekeza matibabu ya picha. Hii inajumuisha kufunua kucha kwa taa maalum.

Mara nyingi, kucha zilizopasuka hazihitaji matibabu zaidi, lakini zungumza na mtoa huduma ya afya ukiona ishara fulani.

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa kucha yako ni chungu sana au inaonyesha dalili za maambukizo, inaweza kuwa wakati wa kumwita daktari wako. Dalili za maambukizo ni pamoja na uvimbe, uwekundu, au ngozi ambayo ni moto kwa kugusa.

Misumari yako huchukua muda kukua na kutengeneza. Lakini ikiwa haujapata maboresho katika wiki sita hadi nane au ngozi inazidi kuwa mbaya, zungumza na daktari wako.

Kuzuia kucha zilizopasuka

Mbali na kutibu sababu ya msingi au sababu za kucha zilizopasuka, jaribu hatua hizi za kuzuia:

• Epuka mfiduo wa muda mrefu kwa maji ya moto, kama vile kwenye oga au wakati wa kuosha vyombo.
• Paka dawa ya kulainisha mikono na kucha baada ya kuosha. Mifano ni pamoja na mafuta ya cuticle ambayo yana vitamini E pamoja na mafuta ya mafuta ya petroli ambayo huziba unyevu.
• Punguza kucha baada ya kuoga au kuoga wakati ni laini na uwezekano mdogo wa kupasuka. Kuweka kucha fupi huwafanya wasiwe katika hatari ya kuumia.
• Weka misumari yako kwa mwelekeo mmoja tu ukitumia bodi ya emery iliyo na laini.
• Tumia vipodozi vya kucha ambavyo havina asetoni. Chaguzi zisizo na asidi hazina uwezekano wa kuvua kucha.
• Jiepushe na kuokota au kung'ata kucha na vipande vyako.
• Vaa kinga za kinga wakati wa kufanya shughuli ambazo zinahitaji utumbukize mikono yako ndani ya maji kwa muda mrefu.
• Kula lishe bora ambayo inajumuisha vitamini na madini anuwai, pamoja na chuma na vitamini B. Vyakula vingi mara nyingi hutiwa nguvu na madini haya, kama nafaka, mikate, au juisi ya machungwa.

Wakati utafiti haujathibitisha ukweli huu, watu wengine hupata kuchukua virutubisho vya biotini kukuza misumari yenye afya. Vidonge hivi vinapatikana katika maduka mengi ya vyakula na maduka ya dawa.

Maduka mengi ya urembo pia huuza bidhaa za "ugumu wa kucha". Hizi zinaweza kuwa nzuri katika kusaidia watu wengine kuzuia ngozi.

Ikiwa unapata manicure ya gel mara nyingi, fikiria kubadilisha kati ya manicure ya gel na manicure ya kawaida ya polishi. Unaweza pia kutoa kucha zako kupumzika mara kwa mara kuwaruhusu kujenga upya.

Watu wengine pia huchagua polishi iliyo na koti ya gel badala ya safu nyingi, kwani inaweza kuondolewa kwa urahisi zaidi.

Kuchukua

Misumari hutumika kama kinga kwa vidole na vidole. Misumari iliyopasuka na iliyovunjika inaweza kufanya iwe ngumu kumaliza shughuli za kila siku, haswa ikiwa unafanya kazi na mikono yako.

Ikiwa kucha zilizopasuka zinaathiri kucha na vidole vyako vya miguu, daktari anaweza kushuku hali ya kimfumo au upungufu wa lishe.

Kwa bahati nzuri, vidokezo vya kuzuia na kujizuia kutumia kucha zako kama zana nyingi zinaweza kusaidia kutatua shida nyingi zinazohusiana na kucha zilizopasuka.