Dalili za unyogovu katika ujana na sababu kuu

Content.

• Sababu kuu
• Dalili za unyogovu katika ujana
• Jinsi matibabu hufanyika
• Je! Familia na marafiki wanawezaje kusaidia?

Unyogovu wa ujana ni ugonjwa ambao lazima uchukuliwe kwa uzito, kwa sababu ikiwa hautatibiwa vizuri unaweza kusababisha athari kama vile utumiaji wa dawa za kulevya na kujiua, ambayo ni shida kubwa katika maisha ya kijana.

Vipengele vingine vya kliniki vya unyogovu wa ujana ni huzuni, kuwashwa mara kwa mara, kutofaulu kwa kumbukumbu, ukosefu wa kujithamini na hisia za kutostahili. Tabia hizi zinaweza kusaidia wazazi, walimu na marafiki wa karibu kutambua shida hii.

Unyogovu wa vijana unaweza kutibiwa ikiwa kijana ana msaada wa matibabu, kisaikolojia, msaada wa familia na anachukua dawa iliyoagizwa.

Sababu kuu

Unyogovu wa ujana unaweza kusababishwa na hali kadhaa, kama vile utumiaji wa dawa za kulevya na pombe, historia ya familia ya unyogovu, hitaji la kufanikiwa na ukamilifu, shida za homoni na mabadiliko mwilini, kama ukuaji wa nywele au matiti.

Kwa kuongezea, hali ya unyogovu inaweza kutokea baada ya au wakati wa hali zenye mkazo, kama ugonjwa sugu, kupoteza mpendwa au kufeli shule, kwa mfano. Shida za kifamilia kama ukosefu wa umakini na mapenzi, upekuzi shuleni au kukataliwa inaweza kuwa sababu zingine za kuanza kwa unyogovu katika ujana.

Dalili za unyogovu katika ujana

Dalili za unyogovu ambazo mtoto wako anaweza kupata zinaweza kuwa:

• Huzuni;
• Uchovu wa kila wakati;
• Shida za kumbukumbu na umakini;
• Mood hubadilika;
• Kilio cha mara kwa mara;
• Ukosefu wa maslahi au raha katika shughuli za kila siku;
• Kupungua kwa hamu ya kula;
• Kupunguza uzito au faida;
• Kukosa usingizi.

Tazama jinsi ya kutambua dalili za unyogovu katika video ifuatayo:

Mara nyingi vijana wana chumvi hisia za hatia ambazo husababisha mawazo ya kujiua au kujiua.

Utambuzi wa unyogovu unaweza kufanywa kwa kuchambua dalili na daktari wa magonjwa ya akili au na daktari aliye na uzoefu, ambaye anaweza kutofautisha dalili hizi na hali kama vile mafadhaiko, wasiwasi au dysthymia, kwa mfano. Kuelewa jinsi unyogovu hugunduliwa, na jinsi ya kutofautisha kutoka kwa huzuni.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya unyogovu katika ujana hufanywa na dawa za kupunguza unyogovu zilizoamriwa na daktari, kama Sertraline, Fluoxetine au Amitriptyline, kwa mfano, ambayo inapaswa kutumika kila siku kusaidia kuboresha dalili.

Walakini, tiba ya kisaikolojia ni muhimu kwa matibabu kuwa kamili, kwani inasaidia vijana kuchunguza hisia au hafla ambazo ni chungu kwao.

Je! Familia na marafiki wanawezaje kusaidia?

Ni muhimu kwamba familia na marafiki wazingatie dalili za unyogovu kumsaidia kijana na kuwafanya wajisikie vizuri. Ni muhimu kwamba familia na marafiki waelewe hali ya kijana na wasimtendee kwa huruma au kumfanya ahisi kujilinda kupita kiasi, kwani hii inaweza kusababisha uchungu na wasiwasi zaidi kwa kijana.

Inapendekezwa kuwa hatua rahisi zichukuliwe ambazo zinaweza kuonyesha kijana jinsi alivyo muhimu kwa watu na utendaji wa shughuli zinazoendeleza hisia zao za ustawi. Kwa kuongezea, ni muhimu kwa familia kuonyesha kwamba kijana amejumuishwa katika familia na kwamba ni muhimu kwa kufanya uamuzi, kwa mfano.

Mazoezi ya michezo na shughuli za kitamaduni, kisaikolojia na uzazi ni muhimu kusaidia vijana kupona kutoka kwa unyogovu. Angalia nini cha kufanya kuponya unyogovu haraka.