Asali kwa Mzio

Content.

• Kwanini Asali Inaaminika Kusaidia Mzio?
• Je! Ni Utafiti Gani Umefanywa Kuhusu Asali na Mzio?
• Kile Unapaswa Kujua Kabla ya Kutumia Asali kama Tiba
• Hitimisho juu ya Asali na Mzio

Je! Mzio ni nini?

Mizio ya msimu ni tauni ya wengi wanaopenda nje nzuri. Kawaida huanza mnamo Februari na hudumu hadi Agosti au Septemba. Mizio ya msimu hutokea wakati mimea inapoanza kutoa poleni. Poleni ni dutu inayofanana na unga inayosaidia mimea kutengeneza mbegu na kuzaa.

Watu wanaweza kuvuta poleni, ambayo husababisha mzio wa msimu. Mizio hufanyika wakati mwili hugundua poleni kama mvamizi wa kigeni, sawa na bakteria au virusi. Kwa kujibu, mwili hupanda shambulio. Hii inasababisha dalili kama vile:

• kupiga chafya
• macho ya maji na kuwasha
• pua inayovuja
• koo
• kukohoa
• maumivu ya kichwa
• shida kupumua

Kuna matibabu ya kaunta yanayopatikana kwa mzio wa msimu, lakini watu wengi wanapendelea matibabu ya asili badala yake. Mfano mmoja uvumi wa kusaidia na mzio wa msimu ni asali ya kawaida. Asali ya mtaa ni mbichi, asali isiyosindikwa iliyotengenezwa karibu na mahali unapoishi. Asali hii inasemekana kusaidia mzio, lakini wanasayansi na madaktari wana wasiwasi.

Kwanini Asali Inaaminika Kusaidia Mzio?

Wazo nyuma ya asali kutibu mzio ni sawa na ile ya mtu kupata mizio ya mzio. Lakini wakati risasi za mzio zimethibitishwa kuwa zenye ufanisi, asali haijafanya hivyo. Wakati mtu anakula asali ya kienyeji, anafikiriwa kumeza poleni wa kienyeji. Baada ya muda, mtu anaweza kuwa dhaifu kwa poleni hii. Kama matokeo, wanaweza kupata dalili chache za mzio wa msimu.

Ni kweli kwamba nyuki huchavua maua na kutengeneza asali. Lakini kiasi cha poleni kutoka kwa mazingira na mimea hufikiriwa kuwa kidogo sana na tofauti. Wakati mtu anakula asali ya kienyeji, hana dhamana ya poleni (ikiwa ipo) ni kiasi gani anapatikana. Hii ni tofauti na risasi za mzio ambazo kwa makusudi humfanya mtu awe poleni kwa vipimo vya kawaida.

Je! Ni Utafiti Gani Umefanywa Kuhusu Asali na Mzio?

Mmoja alichunguza athari ya asali iliyohifadhiwa kwenye dalili za mzio ikilinganishwa na asali ya eneo hilo. Matokeo yalionyesha kuwa hakuna kikundi ambacho kilikula asali kilipata ahueni kutoka kwa mzio wa msimu.

Walakini, tofauti tofauti iligundua kuwa asali iliyoliwa kwa kiwango kikubwa iliboresha dalili za mzio wa mtu kwa kipindi cha wiki nane.

Masomo haya yana matokeo yanayopingana na saizi ndogo za sampuli. Hii inafanya kuwa ngumu kuamua ikiwa asali ya mahali hapo inaweza kumsaidia mtu kwa uaminifu kupunguza dalili zao za mzio wa msimu. Masomo makubwa yanahitajika ili kudhibitisha au kupendekeza kiwango fulani cha asali.

Kile Unapaswa Kujua Kabla ya Kutumia Asali kama Tiba

Madaktari na watafiti hawajapendekeza asali kiasi ambacho mtu anapaswa kula kila siku ili kupunguza dalili zao za mzio wa msimu. Zaidi ya hayo, hakuna dhamana ya kiasi gani chavua inaweza kuwa katika kutumikia asali ya mahali hapo.

Kumbuka kuwa haupaswi kuwapa asali watoto chini ya umri wa miaka 1. Hii ni kwa sababu asali mbichi, isiyosindikwa ina hatari ya ugonjwa wa botulism kwa watoto wachanga. Pia, watu wengine ambao wana mzio mkali wa poleni wanaweza kupata athari mbaya ya mzio inayojulikana kama anaphylaxis baada ya kula asali. Hii inaweza kusababisha ugumu wa kupumua. Wengine wanaweza kupata athari za mzio kama vile kuwasha au uvimbe wa mdomo, koo, au ngozi.

Hitimisho juu ya Asali na Mzio

Asali haijathibitishwa kisayansi kupunguza mzio. Walakini, bado inaweza kuwa mbadala ya kitamu kwa vyakula vyenye sukari. Watu wengine pia hutumia kama kikohozi cha kukandamiza. Ikiwa una mzio wa msimu, unaweza kuhitaji kutafuta matibabu yaliyothibitishwa kimatibabu. Mifano ni pamoja na dawa za mzio za kaunta au tu kuepuka kwenda nje iwezekanavyo.