Yolk yai kwa Nywele

Content.

• Je! Faida ni nini?
• Yai ya yai inaweza kusaidia nywele zako kupinga uharibifu
• Yai ya yai inaweza kusaidia nywele zako kukua haraka
• Jinsi ya kutumia yai ya yai kwa nywele zako
• Mask ya nywele
• Lishe
• Vidonge
• Hatari zinazowezekana na athari mbaya
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Yai ya yai ni mpira wa manjano uliosimamishwa katika nyeupe ya yai wakati unapasuka. Yai ya yai imejaa lishe na protini, kama vile biotini, folate, vitamini A, na vitamini D.

Viini virutubisho ambavyo kiasili viko ndani ya yai ya yai ni vile vile vilivyo katika nywele zenye afya, zenye kung'aa. Watu wengine hutumia yai ya yai kichwani kama tiba ya upotezaji wa nywele, nywele dhaifu, au kujaribu kuzifanya nywele zao zikue haraka.

Je! Faida ni nini?

Ili kuelewa jinsi yolk yai husaidia nywele zako, lazima kwanza tujadili ni nini kinachochangia shida za kawaida za nywele. Lishe duni, matibabu ya kemikali kupindukia, mafadhaiko ya kioksidishaji kutoka kwa mazingira yako, na upigaji joto huweza kuvua nywele kwenye protini zake.

Yai ya yai inaweza kusaidia nywele zako kupinga uharibifu

Yai ya yai ni matajiri katika vitamini ambavyo vinaweza kufanya nywele kuwa sugu zaidi kwa uharibifu. Pingu inaweza kuwa muhimu sana kunyunyiza nywele zinazoonekana kavu.

Yai ya yai inaweza kuwa chakula cha juu kwa nywele zako kwa sababu ya mchanganyiko wa kipekee wa vitamini kupatikana ndani. Vitamini A na E, biotini, na folate ni baadhi tu ya virutubisho ambavyo watafiti wa ukuaji wa nywele na nywele zenye afya.

Ukosefu wa lishe zaidi ulimwenguni ni chuma. Iron ni muhimu kwa uzalishaji wa mwili wako wa seli mpya. Kila yai ya yai ina chuma kidogo, lakini muhimu.

Yai ya yai inaweza kusaidia nywele zako kukua haraka

Kutumia kiini cha yai juu ya kichwa chako kunaweza kupenyeza mzizi wa nywele zako na vitamini. Hii inamaanisha kuwa nywele mpya zitakua zenye nguvu na zitakuwa rahisi kukatika na kumwagika. Wakati nywele zako hazianguka sana, inakuwa kamili. Inaweza hata kuonekana kama inakua haraka.

Jinsi ya kutumia yai ya yai kwa nywele zako

Mask ya nywele

Unaweza kutengeneza kinyago cha nywele kwa kutumia yai ya yai na mafuta ili kupata faida ya yai ya yai kwa nywele zako. Unaweza pia kutumia yai mbichi bila kuichanganya na kitu kingine chochote kama matibabu ya kina ya kulainisha.

Changanya tu yai au yai na mchanganyiko wa mafuta. Kutumia kinga, weka kinyago kwa nywele zako ukitumia vidole vyako. Hakikisha kupaka juu ya kichwa chako na ncha za nywele zako. Acha matibabu iketi kwenye nywele zako kwa muda wa saa moja kabla ya kuinyunyiza na maji baridi.

Lishe

Unaweza pia kujaribu kuingiza mayai zaidi katika lishe yako kama njia ya kupata nywele zenye afya. Kula mayai kwa kiamsha kinywa kunaweza kuboresha lishe yako kwa kukupa protini, vitamini B, na maandishi. Kadri unavyowalisha mwili wako, ndivyo nywele zako zitakavyoonekana vizuri.

Vidonge

Kuna vidonge kwenye soko ambavyo ni matoleo yaliyosafishwa ya protini za yai ya yai. Unaweza kujaribu virutubisho hivi kupata ufikiaji wa lishe tajiri ndani ya viini vya mayai bila kula viini vya mayai au kutumia kinyago cha nywele cha yai. Lakini ushahidi wa kutumia virutubisho hivi kuboresha ukuaji wa nywele na kuonekana kwako ni hadithi.

Utawala wa Chakula na Dawa wa Merika pia haifuatilii usafi au ubora wa virutubisho. Ongea na daktari wako kabla ya kuanza kuchukua.

Hatari zinazowezekana na athari mbaya

Kutumia yai ya yai kwa nywele zako ni matibabu ya hatari kidogo. Kuna athari chache zinazoweza kutokea, ingawa. Ikiwa una mzio wa yai, usitumie kiini cha yai kichwani mwako, hata kama matibabu ya kichwa.

Ikiwa unatumia yai ya yai kwa idadi kubwa, kumbuka kuwa yolk yai ni chakula kilicho na cholesterol nyingi. Wakati kula yai kwa siku hakutadhuru afya yako, kula idadi kubwa kunaweza ikiwa uko katika hatari kubwa ya ugonjwa wa moyo au tayari una ugonjwa wa moyo au ugonjwa wa sukari.

Kuchukua

Kutumia yai ya yai kwa nywele yako inaweza kuhitaji wiki kadhaa za matibabu thabiti ili kuona matokeo. Wakati unatumia yai ya yai kuboresha muonekano na afya ya nywele zako haitafanya kazi kwa kila mtu, ni njia ya gharama nafuu na rahisi kutibu nywele ambazo zinaweza kuhitajika kujaribu.