Jinsi Pedicure Ilibadilisha Uhusiano Wangu na Psoriasis Yangu

Content.

• Nitafanya
• Ninafanya hivyo!
• Kwa nini ninaendelea kuifanya

Baada ya kuficha psoriasis yake kwa miaka, Reena Ruparelia aliamua kutoka nje ya eneo lake la raha. Matokeo yalikuwa mazuri.

Afya na ustawi hugusa kila mmoja wetu tofauti. Hii ni hadithi ya mtu mmoja.

Kwa zaidi ya miaka 20, nimeishi na psoriasis. Na zaidi ya miaka hiyo ilitumiwa kufichwa. Lakini nilipoanza kushiriki safari yangu mkondoni, ghafla nilihisi jukumu kwangu - na kwa wale wanaonifuata - kujaribu vitu ambavyo vilinifanya nisiwe na wasiwasi… au hata kuniogopesha.

Moja ya mambo hayo? Kupata pedicure.

Nimekuwa na psoriasis kwa miguu yangu kwa karibu miaka 10, haswa kwenye sehemu za chini. Lakini kadiri nilivyozeeka, imeenea hadi juu ya miguu yangu, vifundo vya miguu yangu, na chini mbele ya miguu yangu. Kwa sababu nilifikiri miguu yangu ilikuwa mbaya, nilijitahidi sana kuwazuia wengine wasiwaone. Wakati pekee ambao hata nilifikiria kuwafunua bila soksi au mapambo ni wakati nilikuwa likizo, kupata ngozi.

Lakini siku moja niliamua kutoka nje ya eneo langu la raha.

Nilifanya uchaguzi kuacha kutumia taarifa: Wakati ngozi yangu iko wazi, basi nitafanya hivyo.

Na badala yake, niliibadilisha na: Hii ni ngumu, lakini nitaifanya.

Nitafanya

Pedicure yangu ya kwanza ilikuwa mnamo Agosti ya 2016. Kabla sijaingia kwa ziara yangu ya kwanza kabisa, niliita spa na kuzungumza na mmoja wa wanawake waliofanya kazi huko. Nilielezea hali yangu na kuuliza ikiwa walikuwa wanajua psoriasis na waliona raha kunichukua kama mteja.

Kufanya hivi kulinisaidia kutuliza mishipa yangu. Ikiwa ningelazimika kuingia bila maandalizi yoyote, labda nisingeenda kabisa, kwa hivyo kuwa na mazungumzo kabla ya wakati ilikuwa muhimu. Sio tu niliweza kwenda kujua kwamba mtu anayenipa pedicure alikuwa sawa na psoriasis yangu, niliweza pia kuhakikisha kuwa anajua kutotumia bidhaa ambazo zinaweza kukasirisha ngozi yangu na kusababisha kuwaka.

Nilihisi pia ni muhimu kwao kuelewa hali yangu, ikiwa wateja wengine waliona psoriasis yangu na walidhani inaambukiza. Watu ambao hawajawahi kuiona hapo awali wakati mwingine hawaelewi.

Ninafanya hivyo!

Ingawa nilikuwa nimejitayarisha kwa ziara yangu ya kwanza, nilikuwa na wasiwasi kuingia. Waliniweka kwenye kiti nyuma kwa faragha zaidi, lakini bado nilijikuta nikitazama kuzunguka ili kuona ikiwa kuna mtu alikuwa akitazama.

Nikiwa nimekaa kwenye kiti, nakumbuka nilipata hatari na wazi kwa njia nyingi. Kupata pedicure ni uzoefu wa karibu sana. Mtu anakaa mbele yako na anaanza kuosha miguu yako, ambayo kwangu ilikuwa ngumu kwa sababu haikuwa kitu nilichozoea. Sasa kwa kuwa nimekwenda mara kadhaa, ni vizuri zaidi. Ninaweza kukaa chini na kupumzika.

Mchakato wote unachukua karibu saa na nusu. Ninachagua rangi yangu ya msumari - kawaida kitu chenye kung'aa - kisha Cathy, mwanamke wangu wa kucha, anaanza kulowesha miguu yangu na kuitayarisha kwa pedicure. Kwa kuwa anajua kuhusu psoriasis yangu, anachagua sabuni laini inayotokana na aloe. Anaondoa Kipolishi cha zamani, anabandika kucha zangu, kisha anaweka faili na kuzipiga.

Cathy hutumia jiwe la pumice kulainisha laini ya miguu yangu na pia kusafisha ngozi yangu. Baada ya hapo, ananipaka mafuta kwenye miguu yangu na kuifuta kwa kitambaa cha moto. Sooo kupumzika.

Halafu inakuja rangi! Cathy anavaa kanzu tatu za rangi ya waridi ninayopenda. Ninapenda kutazama polish ikienda kwenye msumari na kuona jinsi inavyoangaza. Mara moja, miguu yangu ya "mbaya" mara moja huenda kutoka bland hadi nzuri. Anaifunga kwa kanzu ya juu, kisha imezimwa kwa kavu.

Kwa nini ninaendelea kuifanya

Ninapenda kupata pedicure. Kitu ambacho ni kidogo sana kwa watu wengi ni kubwa Kwa ajili yangu. Sikuwahi kufikiria nitafanya hivi na sasa wamekuwa sehemu muhimu ya utaratibu wangu wa kujitunza.

Kukamilisha vidole vyangu kulinipa ujasiri wa kuonyesha miguu yangu hadharani. Baada ya kuumwa kucha mara ya kwanza kabisa, nilienda kwenye karamu na kikundi cha watu kutoka shule ya upili. Kulikuwa na baridi nje - nilipaswa kuvaa soksi na buti - lakini badala yake, nilivaa viatu kwa sababu nilitaka kuonyesha miguu yangu nzuri.

Natumai kushiriki uzoefu wangu kutahimiza wengine kufanya kitu nje ya eneo lao la faraja. Sio lazima iwe pedicure - pata kitu ambacho umekuwa ukijizuia kufanya na ujaribu. Hata ikiwa inakutisha… au hasa ikiwa inakutisha.

Kufungua inaweza kuwa njia ya kushinikiza kupitia aibu na usumbufu. Kama mtu ambaye alikuwa amezuiliwa na psoriasis, kujiweka huko nje na kushinda hofu yangu ya pedicure imefanya maajabu kwa ukuaji wangu, kujithamini kwangu, na uwezo wangu wa kutikisa viatu!

Hii ni hadithi ya Reena Ruparelia, kama alivyoambiwa Rena Goldman.