Steatosis ya ini: ni nini, dalili, digrii na matibabu

Content.

• Digrii ya steatosis ya ini
• Dalili kuu
• Sababu kuu za steatosis ya ini
• Jinsi ya kudhibitisha utambuzi
• Jinsi matibabu hufanyika
• Mtihani wa maarifa
• Ini lenye mafuta: jaribu maarifa yako!

Mkusanyiko wa mafuta kwenye ini, kitaalam huitwa mafuta ya ini, ni shida ya kawaida ambayo inaweza kusababishwa na sababu za hatari kama unene kupita kiasi, ugonjwa wa sukari, cholesterol nyingi na unywaji pombe kupita kiasi.

Ingawa hakuna dalili kila wakati, inawezekana kwamba watu wengine hupata maumivu upande wa kulia wa tumbo, tumbo la kuvimba, kichefuchefu, kutapika na ugonjwa wa kawaida. Katika uwepo wa dalili hizi, mtaalam wa hepatologist anapaswa kushauriwa kufanya vipimo ambavyo vinachunguza utendaji wa ini na ukali wa ugonjwa. Angalia baadhi ya vipimo vinavyotathmini afya ya ini.

Mafuta ya ini yanaweza kudhibitiwa na mabadiliko katika lishe na mazoezi ya kawaida ya mwili, ni muhimu kufuata matibabu yanayofaa ili kuepusha shida kama vile cirrhosis.

Digrii ya steatosis ya ini

Mafuta ya ini yanaweza kuainishwa kulingana na ukali wake kuwa:

• Daraja la 1 au steatosis rahisi ya hepatic: mafuta mengi huchukuliwa kuwa hayana hatia. Kwa kawaida hakuna dalili na shida hugunduliwa tu kupitia kipimo cha kawaida cha damu;
• Daraja la 2 au steatosis isiyo ya kileo ya ini: pamoja na mafuta mengi, ini huwaka, ambayo inaweza kusababisha kuonekana kwa dalili kama vile maumivu upande wa kulia wa tumbo na tumbo la kuvimba;
• Daraja la 3 au fibrosis ya hepatic: kuna mafuta na kuvimba ambayo husababisha mabadiliko katika chombo na mishipa ya damu karibu nayo, lakini ini bado inafanya kazi kawaida;
• Daraja la 4 au cirrhosis ya ini: ni awamu kali zaidi ya ugonjwa na huibuka baada ya miaka ya uchochezi, inayojulikana na mabadiliko katika ini nzima ambayo husababisha kupunguzwa kwa saizi yake na kuacha sura yake isiyo ya kawaida. Cirrhosis inaweza kuendelea kuwa saratani au kifo cha ini, ikihitaji upandikizaji wa chombo.

Kwa hivyo, pamoja na kutathmini kiwango cha mafuta kwenye chombo, ni muhimu pia kuangalia uwepo wa uchochezi, kwani ndio sababu kuu ya kifo cha seli za chombo hiki. Ili kutathmini maendeleo ya ugonjwa, daktari anaweza kuonyesha utendaji wa elastografia ya hepatic, ambayo ni uchunguzi wa haraka na usio na uchungu na ambao ni mzuri sana katika kumfuatilia mtu aliye na ugonjwa wa ini. Kuelewa jinsi elastografia ya ini inafanywa.

Dalili kuu

Kawaida, wakati wa hatua za mwanzo za ugonjwa, hakuna dalili yoyote na, kwa hivyo, ugonjwa wa ugonjwa wa ngozi mara nyingi hugunduliwa kwa bahati mbaya kupitia vipimo vya kugundua magonjwa mengine.

Walakini, katika hatua za juu zaidi, maumivu yanaweza kuonekana upande wa juu wa kulia wa tumbo, kupoteza uzito isiyoelezewa, uchovu na ugonjwa wa jumla, na kichefuchefu na kutapika, kwa mfano. Katika hali ya ugonjwa wa cirrhosis, dalili zingine zinaweza pia kuonekana, kama ngozi ya manjano na macho, mwili wenye kuwasha na uvimbe ndani ya tumbo, miguu na vifundoni. Angalia orodha kamili zaidi ya dalili za ini ya mafuta.

Sababu kuu za steatosis ya ini

Sababu za mafuta kwenye ini bado hazieleweki sana, hata hivyo utaratibu ambao unasababisha mwanzo wa ugonjwa ndio mada ya tafiti kadhaa leo. Inaaminika kuwa mkusanyiko wa mafuta kwenye ini ni kuhusiana na usawa kati ya ulaji na usanisi wa mafuta na mwili na matumizi yake na kuondoa. Usawa huu, kwa upande mwingine, unaweza kuhusishwa na sababu za maumbile, lishe na mazingira.

Ingawa sababu hazijajulikana bado, hatari ya kukuza mafuta kwenye ini ni kubwa zaidi kwa watu wanaokunywa vileo, na inaweza kuongezeka wakati kuna sababu zingine za hatari, kama vile:

• Unene kupita kiasi;
• Aina ya 2 ya kisukari;
• Shinikizo la juu;
• Cholesterol nyingi;
• Umri zaidi ya miaka 50;
• Kuwa mvutaji sigara;
• Kuwa na hypothyroidism.

Kwa kuongezea, upasuaji wa bariatric na taratibu zingine za kupunguza uzito huongeza hatari ya kupata mafuta ya ini kutokana na mabadiliko ya kimetaboliki yanayosababishwa na kupoteza uzito haraka. Walakini, shida hii pia inaweza kutokea kwa watu ambao hawana sababu za hatari, na inaweza hata kuathiri watoto na wajawazito.

Jinsi ya kudhibitisha utambuzi

Mabadiliko katika ini yanaweza kugunduliwa mwanzoni kupitia jaribio la damu linalotathmini vitu vinavyozalishwa na chombo hicho. Na, ikiwa kuna maadili yaliyobadilishwa, ambayo yanaonyesha kuwa ini haifanyi kazi vizuri, daktari anaweza kuagiza vipimo vya ziada kama vile ultrasound, tomography, elastography ya ini, upigaji picha wa magnetic resonance au biopsy.

Walakini, ni muhimu kutambua kuwa mafuta kwenye ini hayasababishi mabadiliko ya vipimo vya damu kila wakati, ambayo inaweza kuchelewesha utambuzi wa ugonjwa hadi mgonjwa apate uchunguzi wa ultrasound kuchunguza shida zingine.

Jinsi matibabu hufanyika

Matibabu ya mafuta kwenye ini hufanywa haswa na mabadiliko katika lishe, mazoezi ya kawaida na kuondoa unywaji pombe. Kwa kuongezea, inahitajika pia kupoteza uzito na kudhibiti magonjwa ambayo yanazidisha shida, kama vile ugonjwa wa sukari, shinikizo la damu na cholesterol nyingi, kwa mfano. Hapa kuna mfano wa jinsi lishe ya mafuta ya ini inapaswa kuonekana.

Hakuna tiba maalum ya kutibu magonjwa ya ini, lakini daktari wako anaweza kupendekeza chanjo ya hepatitis B ili kuzuia magonjwa zaidi ya ini. Dawa zingine za nyumbani zinaweza pia kutumiwa kusaidia matibabu, kama vile mbigili ya chai au chai ya artichoke, ni muhimu kwanza uombe ruhusa ya daktari wako kabla ya kuzitumia.

Video ifuatayo hutoa vidokezo kutoka kwa mtaalam wetu wa lishe kudhibiti na kupunguza mafuta ya ini:

Mtihani wa maarifa

Chukua mtihani wetu wa maarifa haraka ili kujua ikiwa unajua jinsi ya kutunza ini lenye mafuta:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Ini lenye mafuta: jaribu maarifa yako!

Anza mtihani Lishe bora kwa ini inamaanisha:

• Kula mchele mwingi au mkate mweupe, na wafyatuaji waliojazwa.
• Kula mboga mbichi na matunda kwa sababu yana nyuzi nyingi na mafuta hayana mafuta, na hivyo kupunguza ulaji wa vyakula vilivyosindikwa.

Unaweza kusema kwamba ini inaboresha wakati:

• Cholesterol, triglycerides, shinikizo la damu na kupungua kwa uzito;
• Hakuna upungufu wa damu.
• Ngozi inakuwa nzuri zaidi.

Unywaji wa bia, divai au kinywaji chochote cha pombe ni:

• Inaruhusiwa, lakini tu kwa siku za sherehe.
• Imezuiliwa. Unywaji wa pombe unapaswa kuepukwa kabisa katika kesi ya ini ya mafuta.

Njia moja bora ya kusaidia ini yako kupona ni:

• Kula chakula chenye mafuta kidogo ili kupunguza uzito pia kutapunguza cholesterol, triglycerides na upinzani wa insulini.
• Pata vipimo vya damu na ultrasound mara kwa mara.
• Kunywa maji mengi ya kung'aa.

Vyakula ambavyo havipaswi kuliwa kusaidia ini kupona ni:

• Vyakula vyenye mafuta mengi kama sausage, sausage, michuzi, siagi, nyama zenye mafuta, jibini la manjano sana na vyakula vya kusindika.
• Matunda ya machungwa au ngozi nyekundu.
• Saladi na supu.

Iliyotangulia Ifuatayo