Jinsi Mwigizaji Lily Collins Anatumia Tatoo Zake kwa Kuhamasisha

Content.

• Juu ya mawazo yake ya Mwili-Upendo
• Juu ya Tabia Yake ya Jasho ya Kila Siku
• Juu ya Kutiwa Wino kwa Uongozi
• Kuhusu Uhusiano Wake na Chakula
• Pitia kwa

Mwigizaji Lily Collins, 27, ni mteule wa Golden Globe kwa filamu hiyo Kanuni hazitumiki na mwandishi wa Haijachujwa, mkusanyiko wake wa insha ya kwanza ambayo inafungua mazungumzo ya kuhuzunisha, ya uaminifu kuhusu mambo ambayo wanawake wachanga wanapambana nayo: sura ya mwili, kujiamini, mahusiano, familia, dating, na zaidi (kutoka Machi 7). Ni muhimu sana kufuatia kutolewa kwa filamu Kwa Mfupa, ambapo Collins anaigiza nyota ya msichana anayekabiliwa na ugonjwa wa anorexia, na pia tangazo lake la hivi majuzi kwamba yeye pia alitatizika na matatizo ya kula alipokuwa tineja. (Na sio mtu mashuhuri pekee kufanya hivyo.) Hapa, anapata ukweli kuhusu falsafa ya mwili wake na matamanio makubwa zaidi, kutoka kwa michoro hadi kuchukua oveni.

Juu ya mawazo yake ya Mwili-Upendo

"Nimejifunza kusikiliza mwili wangu. Ikiwa nina njaa, ninakula. Ikiwa ninataka kuwa hai, ninaenda kukimbia au kuongezeka. Ikiwa nimechoka, sijisukuma. Nimetambua kuwa kinachonifurahisha na kujazwa sio juu ya sura yangu lakini ni juu ya kujivunia kile nilichotimiza. "

Juu ya Tabia Yake ya Jasho ya Kila Siku

"Kufanya mazoezi kunanipa ujasiri wa hali ya juu. Ninapenda kutoa jasho kidogo kila siku. Ninachukua masomo ya densi au hufanya mazoezi ya nguvu au barre ya ballet. Au ninaenda kukimbia au kuongezeka. Sehemu ninayopenda ya mazoezi ni wakati mimi usifikirie kuwa ninaweza kufanya kitu, lakini ninajikaza kwa kikomo na kuifanya, na kisha ninahisi kuwa na nguvu zaidi kuliko nilivyofanya hapo awali.

Juu ya Kutiwa Wino kwa Uongozi

"Nia yangu. Tattoos. Kila mmoja wao - nina tano - ananiambia kitu muhimu sana. Yule mguu wangu anasema," Asili ya maua haya ni kuchanua, "na kila wakati ninapotembea au kukimbia, ninaangalia chini kwa hiyo, na ninakumbushwa kwamba tunapewa ukuaji na kupimwa na kupingwa. Tatoo zangu ni msukumo ambao unanisaidia kusonga mbele. " (Na, kweli, tatoo zinaweza kukusaidia kukufanya uwe na nguvu zaidi.)

Kuhusu Uhusiano Wake na Chakula

"Chakula kimekuwa rafiki, sio adui. Nilikuwa msichana ambaye aliogopa jikoni yake. Kisha nikaanza kuoka na kuweka nguvu na upendo katika kila kitu nilichofanya, na nilikuwa najivunia kile nilichokiumba. Leo natazama. chakula kama mafuta kwa mwili wangu kufanya vitu vya kushangaza na kama starehe kamili na utimilifu. "

Pitia kwa