Damu Inachorwaje? Nini cha Kutarajia

Content.

• Kabla ya sare
• Utaratibu
• Jinsi ya kukaa utulivu
• Madhara
• Baada ya kuchora damu
• Kwa watoa huduma: Ni nini kinachofanya kuteka damu bora?
• Mstari wa chini

Inawezekana kwamba wakati fulani wa maisha yako, utakuwa na damu inayotolewa kwa jaribio la matibabu au kwa kuchangia damu. Mchakato wa utaratibu wowote ni sawa na kawaida huwa chungu kidogo kuliko watu wengi wanavyofikiria.

Soma ili ujue jinsi ya kujiandaa kwa kuchora damu inayofuata. Ikiwa wewe ni mtaalamu wa matibabu, tutatoa vidokezo vichache vya kuongeza mbinu za kuchora damu.

Kabla ya sare

Kabla ya kuchora damu, ni muhimu kujua ikiwa unahitaji kufuata maagizo maalum kabla ya mtihani wako.

Kwa mfano, mitihani mingine inahitaji ufunge (usile au usinywe chochote) kwa muda fulani. Wengine hawahitaji wewe kufunga kabisa.

Ikiwa huna maagizo maalum isipokuwa wakati wa kuwasili, bado kuna hatua kadhaa ambazo unaweza kuchukua ili kujaribu kurahisisha mchakato huu:

• Kunywa maji mengi kabla ya miadi yako. Unapokuwa na maji, kiwango chako cha damu hupanda juu, na mishipa yako ni bomba na rahisi kupata.
• Kula chakula bora kabla ya kwenda. Kuchagua moja yenye protini nyingi na wanga ya nafaka nzima inaweza kukuzuia usisikie kichwa-nyepesi baada ya kutoa damu.
• Vaa shati au tabaka zenye mikono mifupi. Hii inafanya ufikiaji wa mishipa yako iwe rahisi.
• Kuacha kuchukua aspirini angalau siku mbili kabla ya damu yako kuteka ikiwa unatoa chembe za damu.

Unaweza kutaka kutaja ikiwa una mkono unaopendelea kwa mtu kuteka damu kutoka. Hii inaweza kuwa mkono wako usiofaa au eneo ambalo unajua mtu anayechukua damu yako amefanikiwa hapo awali.

Utaratibu

Wakati unachukua kwa kuchora damu kawaida hutegemea kiwango cha damu inayohitajika.

Kwa mfano, kutoa damu inaweza kuchukua kama dakika 10, wakati kupata kiwango kidogo cha damu kwa sampuli inaweza kuchukua dakika chache tu.

Wakati mchakato unaweza kutofautiana kulingana na ni nani anayechora damu na kwa kusudi gani, mtu anayefanya sare ya damu atafuata utaratibu huu wa jumla:

• Uliza ufunue mkono mmoja, na kisha uweke bendi ya kukoboka inayofahamika kama kitalii karibu na kiungo hicho. Hii inafanya mishipa kurudi nyuma na damu na iwe rahisi kutambua.
• Tambua mshipa ambao unaonekana kupatikana kwa urahisi, haswa mshipa mkubwa, unaoonekana. Wanaweza kuhisi mshipa kutathmini mipaka na jinsi inaweza kuwa kubwa.
• Safisha mshipa uliolengwa na pedi ya pombe au njia nyingine ya utakaso. Inawezekana wanaweza kuwa na shida kupata mshipa wakati wanaingiza sindano. Ikiwa ndio kesi, wanaweza kuhitaji kujaribu mshipa mwingine.
• Ingiza sindano kwa mafanikio kwenye ngozi kufikia mshipa. Sindano kawaida huunganishwa na neli maalum au sindano ya kukusanya damu.
• Toa kitalii na uondoe sindano kutoka kwa mkono, ukitumia shinikizo laini na chachi au bandeji ili kuzuia kutokwa na damu zaidi. Mtu anayechora damu labda atafunika eneo la kuchomwa na bandeji.

Aina zingine za bidhaa za damu zinaweza kuchukua muda mrefu kutoa. Hii ni kweli kwa aina maalum ya uchangiaji damu inayojulikana kama apheresis. Mtu anayechangia kupitia njia hii ni kutoa damu inayoweza kutenganishwa katika vifaa vingine, kama vile sahani au plasma.

Jinsi ya kukaa utulivu

Wakati kuchora damu ni uzoefu wa haraka na uchungu kidogo, inawezekana kwamba watu wengine watahisi woga sana juu ya kukwama na sindano au kuona damu yao wenyewe.

Hapa kuna njia kadhaa za kupunguza athari hizi na kukaa utulivu:

• Zingatia kuchukua pumzi nzito, kamili kabla ya kuchora damu. Kwa kuzingatia kupumua kwako, unaweza kupunguza mvutano wa akili na kupumzika mwili wako kawaida.
• Chukua vichwa vya sauti na usikilize muziki kabla na wakati wa sare. Hii hukuruhusu kuzuia mazingira ambayo inaweza kukufanya ujisikie woga.
• Acha mtu anayechukua damu yako akuambie uangalie mbali kabla ya kuleta sindano karibu na mkono wako.
• Uliza ikiwa kuna vifaa au njia ambazo mtu anayechora damu anaweza kutumia ili kupunguza usumbufu. Kwa mfano, vifaa vingine vitatumia mafuta ya kufa ganzi au sindano ndogo za lidocaine (dawa ya kupuliza ya ndani) kabla ya kuingiza sindano kwenye mshipa. Hii inaweza kusaidia kupunguza usumbufu.
• Tumia kifaa kama Buzzy, zana ndogo ya kutetemeka ambayo inaweza kuwekwa karibu ambayo inasaidia kupunguza usumbufu wa kuingizwa kwa sindano.

Mtu anayechora damu yako labda amewaona watu wenye woga wakitaka kuchomwa damu yao hapo awali. Eleza wasiwasi wako, na wanaweza kukusaidia kutembea kwa nini unatarajia.

Madhara

Damu nyingi huchota husababisha athari ndogo. Walakini, inawezekana unaweza kupata baadhi ya yafuatayo:

• Vujadamu
• michubuko
• kichwa kidogo (haswa baada ya kutoa damu)
• upele
• kuwasha ngozi kutoka kwa mkanda au wambiso kutoka kwa bandeji iliyowekwa
• uchungu

Zaidi ya haya yatapungua na wakati. Ikiwa bado unapata damu kutoka kwenye tovuti ya kuchomwa, jaribu kushikilia shinikizo na chachi safi, kavu kwa angalau dakika tano. Ikiwa tovuti inaendelea kutokwa na damu na loweka bandeji, mwone daktari.

Unapaswa pia kumwona daktari ikiwa unapata michubuko kubwa ya damu inayojulikana kama hematoma kwenye tovuti ya kuchomwa. Hematoma kubwa inaweza kuzuia mtiririko wa damu kwenye tishu. Walakini, hematomas ndogo (chini ya ukubwa wa dime) mara nyingi huenda peke yao na wakati.

Baada ya kuchora damu

Hata kama umechukuliwa damu kidogo, bado kuna hatua ambazo unaweza kufuata ili kuongeza jinsi unavyohisi baadaye:

• Weka bandeji yako kwa muda uliopendekezwa (isipokuwa unapopata muwasho wa ngozi kwenye tovuti ya kuchomwa). Hii kawaida ni angalau masaa manne hadi sita baada ya kuchora damu yako. Unaweza kuhitaji kuiacha kwa muda mrefu ikiwa utachukua dawa za kupunguza damu.
• Jizuia kufanya mazoezi yoyote ya nguvu, ambayo inaweza kuchochea mtiririko wa damu na inaweza kusababisha kutokwa na damu kutoka kwa wavuti.
• Kula vyakula vyenye madini ya chuma, kama mboga za majani zenye majani mabichi au nafaka zenye chuma. Hizi zinaweza kusaidia kujaza maduka ya chuma yaliyopotea ili kujenga usambazaji wa damu yako tena.
• Paka pakiti iliyofunikwa na kitambaa kwenye mkono wako au mkono ikiwa una uchungu au michubuko kwenye tovuti ya kutobolewa.
• Vitafunio kwenye vyakula vya kuongeza nguvu, kama jibini na keki na karanga kadhaa, au nusu ya sandwich ya Uturuki.

Ikiwa unapata dalili yoyote ambayo una wasiwasi iko nje ya kawaida, piga daktari wako au eneo ambalo damu yako iliteka.

Kwa watoa huduma: Ni nini kinachofanya kuteka damu bora?

• Muulize mtu anayepata damu jinsi mishipa yake inavyotuliza. Kwa mfano, watu wengine hufaidika kwa kujua kila hatua, wakati wengine wanaona wana wasiwasi zaidi. Kupata njia bora ya kuwasiliana na mtu binafsi inaweza kusaidia.
• Daima angalia mzio wowote kabla ya kufanya sare. Mtu anaweza kuwa mzio wa mpira katika kitalii au bandeji pamoja na vifaa vya sabuni zinazotumika kusafisha eneo hilo. Hii husaidia kupunguza usumbufu.
• Jifunze zaidi juu ya anatomy ya kawaida ya mkono na mkono linapokuja mishipa. Kwa mfano, watu wengi ambao hufanya kuteka damu watafanya hivyo katika eneo la antecubital la mkono (sehemu ya ndani ya mkono) ambapo kuna mishipa kubwa kadhaa.
• Chunguza mkono kabla ya kupaka kitambi ili kuona ikiwa mishipa tayari imeonekana wazi. Angalia mishipa ambayo inaonekana kuwa moja kwa moja kupunguza hatari ya hematoma.
• Omba kitalii angalau sentimita 3 hadi 4 juu ya tovuti ili kuchomwa. Jaribu kuacha kitalii kwa muda mrefu zaidi ya dakika mbili kwani hii inaweza kusababisha ganzi na kuchochea kwa mkono.
• Shikilia ngozi karibu na mshipa. Hii inasaidia kuzuia mshipa kutotetereka au kuelekeza unapoingiza sindano.
• Muulize huyo mtu afanye ngumi. Hii inaweza kufanya mishipa kuonekana zaidi. Walakini, kusukuma ngumi haina tija kwa sababu hakuna mtiririko wa damu kwenye eneo hilo wakati umetumia utalii.

Mstari wa chini

Kuchora damu na michango ya damu inapaswa kuwa mchakato usio na uchungu ambao una athari chache.

Ikiwa una nia ya kuchangia damu, fikiria kuwasiliana na hospitali yako ya karibu au Msalaba Mwekundu wa Amerika, ambayo inaweza kukuelekeza kwa wavuti ya kuchangia damu.

Ikiwa una wasiwasi juu ya athari mbaya au mchakato yenyewe, shiriki haya na mtu anayechukua damu yako. Kuna njia nyingi za kutuliza mishipa na kufanya mchakato kuwa laini kwa jumla.