Jinsi ya Kuzungumza Naye Juu ya Hali Yako ya zinaa

Content.

• Pitia kwa

Wakati unaweza kuwa mkali juu ya kufanya ngono salama na kila mwenzi mpya, sio kila mtu ana nidhamu wakati wa kukinga magonjwa ya zinaa. Ni wazi: Zaidi ya watu milioni 400 waliambukizwa virusi vya herpes simplex aina ya 2-virusi vinavyosababisha malengelenge ya sehemu za siri duniani kote mwaka 2012, kulingana na data iliyochapishwa katika jarida hilo. PLOS YA KWANZA.

Isitoshe, waandishi wa utafiti wanaripoti kuwa takriban watu milioni 19 wanaambukizwa virusi kila mwaka. Na hiyo ni herpes tu-Vituo vya Udhibiti wa Magonjwa inakadiria kuwa zaidi ya wanaume na wanawake milioni 110 huko Merika wana aina fulani ya magonjwa ya zinaa, na maambukizo mapya karibu milioni 20 hufanyika kila mwaka. (Ikiwa ni pamoja na hizi magonjwa ya zinaa ya Kulala Uko Hatarini Kwa.)

Kwa hivyo unahakikishaje kuwa unateleza kati ya shuka na mtu ambaye ni msafi? Patrick Wanis, Ph.D., mtaalam wa mawasiliano na mtaalamu wa uhusiano anatoa ushauri kuhusu jinsi ya kuzungumzia somo hili nyeti na mshirika mpya bila kulifanyia kazi kubwa. (Usisahau kuhusu mazungumzo haya mengine 7 Unayopaswa Kuwa nayo kwa Maisha ya Ngono yenye Afya.)

Usiruke Bunduki

Kuna wakati na mahali sahihi pa kuzungumzia somo hili, na chakula chako cha kwanza cha jioni sio hivyo. "Tarehe ya kwanza ni ya kujua ikiwa kuna kemia kati yako na mtu mwingine," anasema Wanis. Ukigundua hakuna uwezekano wa uhusiano kusonga mbele, hakuna maana katika kupekua. Badala ya kuzingatia idadi ya tarehe, zingatia hisia zako. "Mara tu unapohisi kuwa umefikia hatua ya kutaka kupata mwili, sasa inakuwa jukumu lako kuileta," anasema Wanis.

Chagua Eneo Lako kwa Hekima

"Mazingira yako yanaathiri hisia zako na yataathiri jinsi mwenzi wako anafunua," anasema Wanis. Ikiwa mazungumzo hufanyika wakati wa kula, tarehe yako inaweza kuhisi kunaswa na maswali yako kwa sababu amekaa chini, au hafurahii kwa sababu watu wengine wa kula wanaweza kusikia, anaelezea.

Badala yake, panga kuuliza maswali magumu katika mazingira ya wazi, yasiyoegemea upande wowote, kama vile matembezini, au unaponyakua kahawa na kubarizi kwenye bustani. Ikiwa unatembea, au unazunguka kwa uhuru, ni chini ya kutishia mtu mwingine, anasema Wanis. (Jaribu mojawapo ya haya: Mawazo 40 ya Tarehe Bila Malipo Mtapenda Nyote!)

Chochote unachofanya, usingoje mpaka uwe tayari kitandani, karibu kuungana. (Unajua, kwa sababu inaweza isije wakati wa joto la sasa.)

Ongoza kwa Mfano

Badala ya kuanza mazungumzo kumuuliza kuhusu historia yake ya ngono, ni bora ikiwa utafichua hali yako ya STD kwanza. "Ikiwa wewe ni mwaminifu juu ya zamani, hii inaonyesha hatari - na ikiwa wewe ni hatari, wana uwezekano mkubwa wa kuwa pia," anasema Wanis.

Jaribu hii: "Hivi majuzi nilijaribiwa magonjwa ya zinaa na nilitaka kukujulisha kuwa matokeo yangu yalirudi wazi." (Je! Gyno Yako Anakupa Uchunguzi sahihi wa Afya ya Kijinsia?) Pima majibu yake kwa taarifa yako, na ikiwa haitoi chochote, songa mazungumzo pamoja na rahisi, "Je! Umejaribiwa hivi karibuni?"

Mazungumzo hubadilika, ingawa, ikiwa wewe ndiye unakiri kuwa una STD. Lakini inabidi-ni juu yako kuwa ndiye mwenye kuwajibika na uhakikishe hauambukizwi watu, Wanis anaeleza.

Anashauri kwamba weka habari zote zinazohitajika kujua ili kuondoa mkanganyiko. Hiyo ina maana kueleza ni aina gani ya STD unayobeba, kama STD yako inatibika au la, na kisha fafanua hatari ya mpenzi wako ya kuambukizwa ni (hata kwa kondomu).

Kwa mfano: Klamidia, kisonono, na trichomoniasis husambazwa kwa njia ya kuwasiliana na maji ya kuambukizwa (fikiria: usiri wa uke, shahawa). Kwa hivyo ikiwa kondomu itatumiwa kwa usahihi, inapunguza hatari ya kueneza STD. Kisha kuna magonjwa ya zinaa kama vile kaswende, HPV (kinachosababisha uvimbe wa sehemu za siri), na malengelenge ya sehemu za siri ambayo huenezwa hasa kwa kugusana na ngozi iliyoambukizwa-hivyo kondomu haitoi ulinzi kila wakati.

Iwe mmoja wenu ameambukizwa au la, mazungumzo ya magonjwa ya zinaa si ya kufurahisha kuwa nayo, lakini kuizungumzia mapema kunaweza kukuepusha na wasiwasi na kutoaminiana kwenye mstari-bila kutaja ziara nyingi za madaktari.

Pitia kwa