Jinsi ya Kuwaambia Wapendwa Una Saratani ya Matiti ya Matiti

Content.

• Jinsi ya kumwambia mwenzi wako au mwenzi wako
• Jinsi ya kuwaambia wazazi wako
• Jinsi ya kuwaambia watoto wako
• Jinsi ya kuwaambia marafiki wako
• Jinsi ya kuwaambia wafanyakazi wenzako na bosi
• Nini cha kutarajia

Baada ya utambuzi wako, inaweza kuchukua muda kuchukua na kusindika habari. Mwishowe, itabidi uamue ni lini - na jinsi - kuwaambia watu unaowajali kuwa una saratani ya matiti.

Watu wengine wako tayari kutoa utambuzi wao mapema kuliko wengine. Usikimbilie kufunua, ingawa. Hakikisha unasubiri hadi uwe tayari kabisa.

Kisha, amua ni nani unataka kumwambia. Unaweza kuanza na wale wa karibu zaidi, kama mwenzi wako au mwenzi wako, wazazi, na watoto. Fanya njia yako kwa marafiki wako wazuri. Mwishowe, ikiwa uko vizuri, waambie wafanyikazi wenzako na marafiki.

Unapotafakari jinsi ya kushughulikia kila mazungumzo, tambua ni kiasi gani unataka kushiriki. Fikiria wasikilizaji wako pia. Njia unayomwambia mpenzi wako itakuwa tofauti na jinsi unavyoelezea saratani kwa mtoto.

Kabla ya kuanza mazungumzo haya, jadili na daktari wako. Itakuwa rahisi kuwaambia marafiki na familia yako wakati tayari una mpango wa matibabu.

Hapa kuna miongozo ya jinsi ya kuwaambia watu maishani mwako kuwa una saratani ya matiti.

Jinsi ya kumwambia mwenzi wako au mwenzi wako

Mawasiliano mazuri ni muhimu kwa uhusiano wowote mzuri. Bila kujali ikiwa unajadili wasiwasi wa pesa, ngono, au afya yako, ni muhimu kuzungumza kwa uaminifu na kwa uwazi na kila mmoja. Ni muhimu pia usikilize kwa karibu.

Kumbuka kwamba mwenzako atakuwa na wasiwasi na hofu juu ya habari za saratani yako kama vile ulivyokuwa. Wape muda wa kuzoea.

Wajulishe unahitaji nini wakati huu. Ikiwa unataka mpenzi wako awe mshiriki hai katika matibabu yako, waambie hivyo. Ikiwa ungependa kutunza kila kitu mwenyewe, fanya wazi.

Pia, zungumza na mwenzako juu ya kile wanachohitaji. Wanaweza kuwa na wasiwasi juu ya uwezo wako wa kushughulikia mwisho wako wa majukumu ya kaya. Jaribu kutafuta suluhisho pamoja, ukiuliza msaada katika maeneo kama vile kupika au ununuzi wa mboga ambayo unajua hautaweza kushughulikia, na pia kuheshimu mahitaji ya mwenzako.

Ikiwezekana, wacha mwenzi wako aje nawe kwenye miadi ya daktari. Kujifunza zaidi juu ya saratani yako na matibabu yake kutawasaidia kuelewa vizuri kilicho mbele.

Pangilia wakati kila wiki kwa nyinyi wawili kutumia wakati pamoja na kuzungumza tu. Unapaswa kujisikia vizuri kuelezea mhemko wowote unaotokea - kutoka hasira hadi kuchanganyikiwa. Ikiwa mwenzako hana msaada au hawezi kushughulikia utambuzi wako, fikiria kukutana na mshauri wa wenzi au mtaalamu.

Jinsi ya kuwaambia wazazi wako

Hakuna kitu kinachomuumiza sana mzazi kuliko kujifunza mtoto wake ni mgonjwa. Kuwaambia wazazi wako juu ya utambuzi wako inaweza kuwa ngumu, lakini ni mazungumzo ya lazima kuwa nayo.

Panga mazungumzo kwa muda ambao unajua hautaingiliwa. Unaweza kutaka kufanya mazoezi ya kuwa na mazungumzo kabla ya wakati na mwenzi wako au ndugu yako.

Kuwa wazi juu ya jinsi unavyohisi na kile unahitaji kutoka kwa wazazi wako. Sitisha kila wakati ili uthibitishe kuwa wako wazi juu ya kile ulichosema, na uulize ikiwa wana maswali yoyote.

Jinsi ya kuwaambia watoto wako

Unaweza kushawishiwa kuwalinda watoto wako kutokana na utambuzi wako, lakini kuficha saratani yako sio wazo nzuri. Watoto wanaweza kuhisi wakati kitu kibaya nyumbani. Kutokujua kunaweza kutisha kuliko kujifunza ukweli.

Njia unayoshiriki habari za saratani yako inategemea umri wa mtoto wako. Kwa watoto walio chini ya miaka 10, tumia lugha rahisi na ya moja kwa moja. Waambie kuwa una saratani kwenye matiti yako, kwamba daktari atayatibu, na jinsi inaweza kuathiri maisha yao ya kila siku. Unaweza kutaka kutumia doll kuonyesha maeneo ya mwili wako ambapo saratani imeenea.

Watoto wadogo mara nyingi huchukua jukumu la kibinafsi wakati mambo mabaya yanatokea kwa watu wanaowapenda. Mhakikishie mtoto wako kwamba hawawajibiki na saratani yako. Pia, wajulishe kuwa saratani haiambukizi - hawawezi kuipata kama mdudu baridi au tumbo. Wahakikishe kuwa haijalishi ni nini kitatokea, bado utawapenda na kuwajali - hata ikiwa huwezi kuwa na wakati au nguvu ya kucheza nao au kuwapeleka shule.

Eleza jinsi matibabu yako yanaweza kukuathiri, pia. Wajulishe nywele zako zinaweza kuanguka, au unaweza kuhisi mgonjwa kwa tumbo lako - kama vile wanavyofanya wanapokula pipi nyingi. Kujua juu ya athari hizi mapema kutawafanya wasitishe sana.

Watoto wazee na vijana wanaweza kushughulikia maelezo zaidi juu ya saratani yako na matibabu yake. Kuwa tayari wakati una mjadala kujibu maswali magumu - ikiwa ni pamoja na ikiwa utakufa. Jaribu kusema ukweli. Kwa mfano, unaweza kuwaambia kuwa wakati saratani yako ni mbaya, utakuwa kwenye matibabu ambayo yatakusaidia kuishi kwa muda mrefu.

Ikiwa mtoto wako ana shida kunyonya utambuzi wako, panga miadi na mtaalamu au mshauri.

Jinsi ya kuwaambia marafiki wako

Kuamua wakati wa kuwaambia marafiki wako juu ya utambuzi wako ni juu yako. Inaweza kutegemea ni mara ngapi unawaona au ni msaada gani unahitaji. Anza kwa kuwaambia marafiki wako wa karibu, na kisha fanya kazi nje kwa kufikia mbali zaidi ya mzunguko wako wa kijamii.

Mara nyingi, marafiki wa karibu na majirani watajibu kwa kutoa msaada. Wakati wanauliza, usiogope kusema ndiyo. Kuwa maalum juu ya kile unahitaji. Ukiwa na maelezo zaidi, ndivyo utakavyoweza kupata msaada unaohitaji.

Katika siku za mwanzo baada ya utambuzi wako, majibu yanaweza kukushinda. Ikiwa huwezi kushughulikia mafuriko ya simu, barua pepe, ziara za kibinafsi, na maandishi, ni sawa kutokujibu kwa muda. Wajulishe marafiki wako unahitaji muda kidogo. Wanapaswa kuelewa.

Unaweza pia kuwapa mtu mmoja au wawili kutumikia kama "wakurugenzi wa mawasiliano" wako. Wanaweza kusasisha marafiki wako wengine juu ya hali yako.

Jinsi ya kuwaambia wafanyakazi wenzako na bosi

Kupitia matibabu ya saratani bila shaka kutakuwa na athari kwa uwezo wako wa kufanya kazi - haswa ikiwa una kazi ya wakati wote. Kwa sababu ya hii, utahitaji kumwambia msimamizi wako juu ya saratani yako, na jinsi inaweza kuathiri kazi yako.

Tafuta ni makao gani ambayo kampuni yako inaweza kufanya kukusaidia kufanya kazi yako wakati unapata matibabu - kama kukuruhusu ufanye kazi kutoka nyumbani. Panga siku za usoni, pia, ikiwa na wakati unaweza kuwa hautoshi kufanya kazi.

Mara baada ya kuwa na mazungumzo na bosi wako, zungumza na rasilimali watu (HR). Wanaweza kukujaza sera ya kampuni yako kuhusu likizo ya ugonjwa na haki zako kama mfanyakazi.

Zaidi ya msimamizi wako na HR, unaweza kuamua ni nani mwingine - ikiwa kuna mtu yeyote - kuwaambia. Unaweza kutaka kushiriki habari na wafanyikazi wenzako walio karibu nawe, na ambao watakuwa na mgongo wako ikiwa unahitaji kukosa kazi. Shiriki tu kadiri unavyofurahi.

Nini cha kutarajia

Haiwezekani kutabiri jinsi familia yako na marafiki watajibu habari zako. Kila mtu humenyuka kwa utambuzi wa saratani tofauti.

Baadhi ya wapendwa wako watalia na kuelezea hofu kwamba wanaweza kukupoteza. Wengine wanaweza kuwa stoic zaidi, wakitoa kuwa hapo kwa ajili yako bila kujali kinachotokea. Tegemea wale ambao wanaingia kusaidia, huku ukiwapa wengine wakati wa kuzoea habari.

Ikiwa bado haujui jinsi ya kushughulikia mazungumzo, mshauri au mtaalamu anaweza kukusaidia kupata maneno sahihi.