Mwandishi: Monica Porter
Tarehe Ya Uumbaji: 22 Machi 2021
Sasisha Tarehe: 15 Novemba 2024
Anonim
Tiba Kwa Zaidi Hata Ngozi
Video.: Tiba Kwa Zaidi Hata Ngozi

Content.

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Unaweza kufanya nini

Hyperpigmentation ni neno la matibabu linalotumiwa kuelezea mabaka meusi ya ngozi. Vipande hivi hutokana na utengenezaji wa melanini iliyozidi, ambayo inaweza kusababishwa na kila kitu kutoka kwa makovu ya chunusi na uharibifu wa jua kwa kushuka kwa thamani ya homoni.

Ikiwa unashughulika na uchanganyiko wa hewa, jua kwamba hauko peke yako. Hyperpigmentation ni hali ya ngozi ya kawaida, na kuna chaguzi kadhaa tofauti za matibabu zinazopatikana.

Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya chaguzi zako, pamoja na bidhaa ambazo unaweza kujaribu nyumbani, nini cha kutarajia kutoka kwa taratibu kama microdermabrasion, na zaidi.

1. Mafuta ya taa

Mafuta ya taa ni matibabu ya kaunta (OTC) ambayo hufanya kazi na viungo vilivyochaguliwa kusaidia kupunguza rangi. Mafuta mengi haya yanapatikana katika fomu zenye nguvu za dawa. Kawaida hutumiwa mara moja au mbili kwa siku kusaidia kupunguza ngozi kwa muda. Matibabu ya mada ya umeme pia huja katika fomu ya gel.


Viungo vya kawaida vinavyopatikana katika bidhaa za umeme za OTC ni pamoja na:

  • hydroquinone
  • dondoo la licorice
  • N-acetylglucosamine
  • vitamini B-3 (niacinamide)

Nani anapaswa kujaribu hii?

Mafuta ya taa au gel hufanya kazi bora kwa matangazo ya gorofa, kama vile melasma au matangazo ya umri. Ni bora kwa mabaka ya rangi kwenye aina nyingi za ngozi.

Bidhaa za OTC zinapatikana (na wakati mwingine bei rahisi) chaguzi za kuongezeka kwa rangi, lakini hizi zinaweza kuchukua muda mrefu kuliko matibabu ya kitaalam.

Ni bidhaa gani unaweza kujaribu?

Chaguzi maarufu ni pamoja na:

  • Gel ya Mwangaza wa Chunusi ya Murad baada ya Chunusi. Kwa asilimia 2 ya hydroquinone, hii inafifia hata makovu ya chunusi ya zamani. Pia husaidia kuzuia makovu ya baadaye kutoka kwa chunusi.
  • Utata wa ProActiv Kukamilisha Hydrator. Bora kwa ngozi ya mafuta, cream hii nyepesi hupunguza uwekundu na kuongezeka kwa rangi kwenye bidhaa moja.

Wauzaji mtandaoni hufanya iwe rahisi kupata bidhaa za urembo na utunzaji wa ngozi ambazo usingeweza kupata. Unapaswa kununua tu bidhaa kutoka kwa wauzaji na wazalishaji ambao unawaamini.


American Academy of Dermatology inapendekeza kutumia tahadhari wakati wa kununua taa za ngozi za OTC, kwani zinaweza kuwa na athari za zebaki.

2. Uso asidi

Asidi ya uso, au asidi ya ngozi, hufanya kazi kwa kuondoa mafuta, au kumwaga, safu ya juu ya ngozi yako. Wakati wowote unapoondoa ngozi yako, seli mpya za ngozi huibuka kuchukua nafasi ya zile za zamani. Mchakato husaidia hata sauti yako ya ngozi na kuifanya iwe laini kwa jumla.

Asidi nyingi za uso zinapatikana OTC katika maduka ya urembo na maduka ya dawa. Chaguzi maarufu ni pamoja na:

  • alpha hidroksidi asidi, kama vile glycolic, lactic, citric, malic, au asidi ya tartariki
  • asidi ya azelaiki
  • asidi ya kojiki
  • asidi ya salicylic
  • vitamini C (kwa njia ya asidi l-ascorbic)

Nani anapaswa kujaribu hii?

Asidi za uso hufanya kazi vizuri kwa upunguzaji wa rangi laini kwenye tani nzuri za ngozi.

Ni bidhaa gani unaweza kujaribu?

Angalia maudhui ya asidi ya. Viwango vya juu vinaweza kuongeza hatari yako ya athari mbaya na ni bora kushoto kwa maganda ya kitaalam yanayofanywa ofisini.


Chaguzi maarufu ni pamoja na:

  • FAB Maabara ya Ngozi Kufufua Kioevu 10% AHA. Seramu hii ya kila siku hutumia asidi ya maliki kusaidia kuboresha sauti ya ngozi kwa ujumla na pia kupunguza mwonekano wa pores zako.
  • Alama ya ProActiv Kurekebisha Pedi. Inayoendeshwa na mchanganyiko wa asidi ya glycolic na salicylic, pedi hizi huondoa ngozi yako wakati hupunguza kuonekana kwa makovu ya chunusi.

Nunua bidhaa zifuatazo mkondoni:

  • Asidi ya maliki
  • Asidi ya Glycolic
  • Asidi ya salicylic

3. Retinoids

Iliyotokana na vitamini A, retinoids ni miongoni mwa viungo vya zamani zaidi vya utunzaji wa ngozi vya OTC vilivyotumika. Muundo wao mdogo wa Masi huwawezesha kupenya ndani ya ngozi na kutibu tabaka zilizo chini ya epidermis yako.

Retinoids inaweza kuja ama dawa au fomu ya OTC. Walakini, matoleo ya OTC huwa dhaifu. Ikiwa hauoni matokeo yoyote baada ya miezi michache, zungumza na daktari wako wa ngozi juu ya dawa ya retinoid tretinoin (Retin-A).

Ikiwa huna daktari wa ngozi tayari, zana ya Healthline FindCare inaweza kukusaidia kupata daktari katika eneo lako.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Retinoids za OTC zinaweza kuwa salama kwa tani zote za ngozi, lakini unapaswa kuangalia mara mbili na daktari wako wa ngozi ikiwa una ngozi nyeusi na upange kutumia bidhaa hizi kwa muda mrefu.

Pia ni muhimu kutambua kwamba retinoids hutumiwa mara nyingi kutibu wrinkles kuliko hyperpigmentation. Hii inamaanisha kuwa retinoids inaweza kuwa sio matibabu bora ya mstari wa kwanza.

Ni bidhaa gani unaweza kujaribu?

Ikiwa una shida nyingi za ngozi, unaweza kuwa na hamu ya kujaribu:

  • Gel ya Differin. Iliyopatikana hapo awali kwa maagizo tu, retinoid hii husaidia kushughulikia chunusi na kuongezeka kwa rangi.
  • Cream safi ya Baiolojia ya Kupambana na Kuzeeka. Kwa ngozi iliyoiva zaidi, fikiria mchanganyiko huu wa retinoids na asidi ya hyaluroniki kupambana na matangazo ya umri, ukavu, na mikunjo.

Nunua matibabu zaidi ya retinoid mkondoni.

4. Peel ya kemikali

Peel ya kemikali hutumia asidi kwa viwango vikali kutibu eneo linalohitajika la ngozi. Wao hupunguza kuonekana kwa hyperpigmentation kwa kuondoa epidermis. Matoleo mazito pia yanaweza kupenya kwenye safu ya kati ya ngozi yako (dermis) ili kutoa matokeo mazuri zaidi.

Ingawa peels nyingi za kemikali zinapatikana OTC, unaweza kufikiria kupata peel ya kiwango cha kitaalam katika ofisi ya daktari wako wa ngozi. Hizi ni nguvu zaidi, na hutoa matokeo ya haraka.

Kwa sababu ya nguvu zao, maganda ya ofisini pia yanaweza kuongeza hatari yako ya athari. Ongea na daktari wako wa ngozi juu ya hatari zako binafsi.

Hatari zinazowezekana kwa ngozi za nyumbani na za ofisini ni pamoja na uwekundu, kuwasha, na malengelenge. Wakati unatumiwa vibaya, malengelenge au makovu pia yanaweza kukua.

Ikiwa uko nje jua mara kwa mara, ngozi za kemikali zinaweza kuwa sio chaguo bora zaidi cha matibabu kwako. Maganda ya kemikali husababisha ngozi yako kuwa nyeti zaidi kwa miale ya jua. Ikiwa hutumii kinga ya jua vya kutosha na utumie kinga nyingine ya UV, jua linaweza kuzidisha kuongezeka kwa rangi yako. Utahitaji kuchukua tahadhari zaidi kwa angalau wiki moja baada ya ngozi yako ya mwisho ya kemikali.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Maganda ya kemikali yanaweza kufanya kazi ikiwa una:

  • matangazo ya umri
  • uharibifu wa jua
  • melasma
  • ngozi iliyofifia

Pia hufanya kazi bora kwa tani nzuri za ngozi, na zinaweza kutoa matokeo ya haraka kuliko bidhaa za asidi ya uso.

Ni bidhaa gani unaweza kujaribu?

Ikiwa unatafuta peel ya kiwango cha kitaalam ya kutumia nyumbani, fikiria peel ya asidi ya glycolic kutoka Exuviance. Bidhaa hii inaweza kutumika hadi mara mbili kwa wiki. Inaweza pia kusaidia kupunguza muonekano wa mikunjo.

Urembo wa juisi pia una aina chache za ngozi za kemikali ili kupunguza sauti za ngozi zisizo sawa. Ikiwa una ngozi nyeti, jaribu Green Apple Peel Sensitive. Kama bonasi, viungo vyote ni vya kikaboni.

Ikiwa una sauti nyeusi ya ngozi au unataka ngozi yenye nguvu, zungumza na daktari wako wa ngozi. Wanaweza kujadili maganda ya kitaalam ambayo wanayo na kukusaidia kuamua juu ya peel inayofaa kwako.

Nunua ngozi za kemikali mkondoni.

5. Ngozi ya laser (ngozi inafufuliwa)

Matibabu ya ngozi ya ngozi (kufufua) hutumia mihimili inayolenga ya mwangaza ili kupunguza kuongezeka kwa rangi.

Kuna aina mbili za lasers: ablative na non-ablative. Lasers ya ablative ni kali zaidi, na inahusisha kuondoa tabaka za ngozi yako. Taratibu zisizo za kutuliza, kwa upande mwingine, zinalenga dermis kukuza ukuaji wa collagen na athari za kukaza.

Lasers ya ablative ina nguvu, lakini inaweza kusababisha athari zaidi. Zote mbili zinaharibu vitu kwenye ngozi yako ili kuhakikisha kuwa seli mpya za ngozi zinakua nyuma na kuwa na sauti zaidi.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Hakuna njia ya ukubwa wa moja kwa ngozi inayofufuliwa. Lasers ya ablative inaweza kufanya kazi vizuri kwa watu walio na ngozi nzuri. Kwa watu wengine, matoleo yasiyo ya ablative yanaweza kusababisha ngozi kuwa nyeusi badala ya kuangaza. Daktari wako wa ngozi atafanya kazi na wewe kutathmini kubadilika kwa rangi yako na sauti ya ngozi kwa jumla kuchagua chaguo bora kwa ngozi yako.

6. Tiba kali ya mwanga wa kunde (IPL)

Tiba ya IPL ni aina ya matibabu ya laser isiyo ya ablative (sehemu ndogo). Pia inajulikana kama picha ya picha, tiba ya IPL huchochea ukuaji wa collagen ndani ya ngozi. Kawaida inahitaji vikao vingi.

IPL hutumiwa kwa maswala ya jumla ya rangi, lakini matangazo mepesi hushughulikia matibabu haya. Inaweza pia kusaidia kupunguza kuonekana kwa makunyanzi, mishipa ya buibui, na pores zilizopanuka.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Kulingana na Huduma ya Afya ya Emory, IPL inafanya kazi vizuri kwa watu walio na ngozi nzuri.

7. Microdermabrasion

Microdermabrasion ni utaratibu wa ofisini unaotumiwa kutibu kuongezeka kwa rangi ambayo huathiri epidermis tu (makovu ya juu juu).

Wakati wa utaratibu, daktari wako wa ngozi atatumia zana kama mkono ya kuchimba visima na brashi ya waya au kiambatisho kingine cha abrasive. Chombo hicho hutiririka kwenye ngozi yako haraka - lakini kwa upole - kuondoa epidermis. Unaweza kuhitaji vikao vingi kufikia matokeo yako bora.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Microdermabrasion inafanya kazi bora kwenye makovu ya kijuujuu. Daktari wako wa ngozi anaweza kukusaidia kuamua ikiwa matibabu haya ni sawa kwako. Pia inafanya kazi vizuri kwa watu wenye ngozi nzuri.

8. Uharibifu wa ngozi

Dermabrasion pia inajumuisha kuondolewa kwa epidermis yako, lakini athari zake zinaendelea hadi sehemu ya dermis yako.

Wakati dermabrasion wakati mwingine hutumiwa kulainisha makunyanzi, utaratibu huo umetumika kihistoria kushughulikia shida za muundo. Hii ni pamoja na:

  • makovu ya chunusi
  • matangazo ya umri
  • makovu ya tetekuwanga
  • makovu ya kuumia
  • uharibifu wa jua

Kama ilivyo kwa microdermabrasion, daktari wako wa ngozi atatumia zana kama mkono ya kuchimba visima na brashi ya waya au kiambatisho kingine cha abrasive. Wao watahamisha zana kwenye ngozi yako haraka - lakini kwa upole - kuondoa epidermis yako yote na sehemu ya juu ya dermis yako.

Nani anapaswa kujaribu hii?

Dermabrasion inaweza kuwa chaguo nzuri ikiwa unatafuta kupunguza rangi kwa kasi zaidi kuliko microdermabrasion.

Inafanya kazi bora kwa ngozi nzuri. Watu walio na tani za ngozi za kati wanaweza kuendelea kukuza kuongezeka kwa hewa kama matokeo ya utaratibu. Vipande vipya vya kuongezeka kwa rangi vinaweza kupungua baada ya wiki nane.

Ni nini kinachofanya kazi vizuri kwa kila toni ya ngozi?

Toni ya ngozi inaweza kuchukua jukumu katika kiwango na urefu wa matibabu ya hyperpigmentation. Kama ilivyoelezwa na Dk. Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, MEP-C, watu wenye ngozi nzuri, ya kati, na nyeusi wanaweza kutumia tiba zile zile, lakini watu wenye ngozi nyeusi wanahitaji muda zaidi wa matibabu. fanya kazi.

Ngozi nzuri hujibu vizuri kwa taratibu nyingi za upakaji rangi.

Ifuatayo inaweza kuwa na mipaka ikiwa una ngozi kwa urahisi au una ngozi nyeusi:

  • lasers ya boriti ya juu
  • Tiba ya IPL

Tani za ngozi za kati zinaweza kupata chaguzi zifuatazo kusaidia:

  • maganda ya kemikali
  • microdermabrasion

Ngozi nyeusi inaweza kufaidika na:

  • asidi ya glycolic
  • asidi ya kojiki
  • Mafuta ya OTC
  • microdermabrasion
  • maganda ya kemikali yenye nguvu ya chini
  • matibabu ya laser, lakini tu wakati inatumiwa kwa nguvu ya chini kwa idadi kubwa ya vikao

Matibabu ya mada kwa ujumla huchukua muda mrefu kutoa matokeo yanayoonekana. Uvumilivu ni muhimu na chaguo lolote la matibabu.

Ongea na daktari wako wa ngozi

Daktari wako wa ngozi anaweza kukusaidia kutambua sababu ya kuongezeka kwa rangi yako na kufanya kazi na wewe kukuza mpango sahihi wa matibabu.

Haijalishi ni matibabu gani ambayo utachagua mwishowe, ni muhimu kulinda ngozi yako kutokana na uharibifu zaidi wa jua na kuongezeka kwa rangi. Kuvaa mafuta ya jua kila siku ni lazima. Unapaswa kupaka mafuta ya jua kila asubuhi - hata wakati ni mawingu! - na utumie tena ombi kama inahitajika siku nzima. Hakikisha kutumia kinga ya jua na SPF 30 au zaidi.

Nunua mafuta ya jua ya SPF 30 mkondoni.

Imependekezwa Na Sisi

Baloxavir Marboxil
Dawa

Baloxavir Marboxil

Baloxavir marboxil hutumiwa kutibu aina kadhaa za maambukizo ya mafua ('mafua') kwa watu wazima na watoto wenye umri wa miaka 12 na zaidi ambao wana uzani wa kilo 40 (paundi 88) na wamekuwa na...
Kuelewa gharama zako za huduma ya afya
Dawa

Kuelewa gharama zako za huduma ya afya

Mipango yote ya bima ya afya ni pamoja na gharama za nje ya mfukoni. Hizi ni gharama ambazo unapa wa kulipa kwa utunzaji wako, kama vile malipo ya pe a na punguzo. Kampuni ya bima inalipa iliyobaki. U...