Ugonjwa wa Sclerosis na Upungufu

Content.

• Kwa nini MS husababisha kutoweza kufanya kazi?
• Matibabu ya kutokwa na kibofu cha mkojo
• Dawa
• Kuchochea kwa ujasiri wa tibial
• Tiba ya mwili ya sakafu ya pelvic
• InterStim
• Sindano za BOTOX
• Matibabu nyumbani kwa kutokwa na kibofu cha mkojo
• Katati ya kibinafsi ya vipindi
• Ulaji wa maji kwa uangalifu
• Matibabu ya kutokwa na haja kubwa inayohusiana na MS
• Kuanzisha tabia nzuri
• Shiriki katika mazoezi ya kawaida ya mwili
• Fikiria mpango wa mafunzo ya utumbo
• Kuepuka vyakula vinavyojulikana kuchangia kutoweza
• Je! Kuna shida yoyote ya kutoweza kwa MS?
• Vidokezo vya kukabiliana na msaada

Ugonjwa wa sclerosis ni nini?

Multiple sclerosis (MS) ni hali ambapo mfumo wa kinga ya mwili "hushambulia" myelin katika mfumo mkuu wa neva. Myelin ni tishu yenye mafuta ambayo inazunguka na kulinda nyuzi za neva.

Bila myelini, msukumo wa neva kwenda na kutoka kwa ubongo hauwezi kusafiri pia. MS husababisha tishu nyekundu kuendeleza karibu na nyuzi za neva. Hii inaweza kuathiri kazi kadhaa za mwili, pamoja na kibofu cha mkojo na utumbo.

Kulingana na Jumuiya ya Kitaifa ya MS, wastani wa asilimia 80 ya watu walio na MS wanapata kiwango fulani cha kutofaulu kwa kibofu cha mkojo. Hii hufanyika ikiwa majibu ya kinga ya mwili kwa MS huharibu seli za neva zinazosafiri kwenda kwenye haja kubwa au kibofu cha mkojo.

Ikiwa unapata uzoefu wa kutoweza kudhibiti kuhusiana na MS yako, matibabu na msaada unapatikana.

Kwa nini MS husababisha kutoweza kufanya kazi?

Wakati utumbo au kibofu cha mkojo unapoanza kujaa, mwili wako hutuma ishara kwa ubongo wako kwamba utahitaji kwenda bafuni. Unapofika bafuni, ubongo wako hupeleka ishara kwa utumbo au kibofu cha mkojo kuwa ni sawa kutoweka kibofu chako au kuwa na haja ndogo.

Wakati MS inaharibu myelin, inaunda maeneo yenye makovu inayoitwa vidonda. Vidonda hivi vinaweza kuharibu sehemu yoyote ya njia ya kupitisha kutoka kwa ubongo kwenda kwenye kibofu cha mkojo na matumbo.

Matokeo yanaweza kuwa kibofu cha mkojo ambacho hakitatoa kabisa, ni kupita kiasi, au haitashika mkojo vizuri. Mifano ya dalili mtu aliye na MS anaweza kuwa amehusiana na kibofu chao ni pamoja na:

• ugumu wa kushika mkojo
• ugumu wa kuanza mkondo wa mkojo
• kujisikia kama kibofu cha mkojo hakitatoka kabisa
• kwenda bafuni usiku mara kwa mara
• kulazimika kukojoa mara kwa mara

Watu wengi wenye MS hupata kibofu cha mkojo kinachozidi. MS pia inaweza kuathiri mishipa inayopitisha kwenye misuli inayohusika na kumaliza matumbo yako. Matokeo yanaweza kuwa kuvimbiwa, kutoweza, au mchanganyiko.

Matibabu ya kutokwa na kibofu cha mkojo

Matibabu yote ya matibabu na ya maisha yanapatikana kutibu kutosababishwa kwa kibofu cha mkojo kinachohusiana na MS. Mifano ya hatua za matibabu ni pamoja na:

Dawa

Dawa kadhaa zinaweza kupunguza visa vya kutoweza kwa mtu aliye na MS. Daktari wako anapaswa kuzingatia dawa zozote unazochukua sasa zinazohusiana na MS yako na hali zingine za kiafya.

Dawa za kawaida za matibabu huitwa anticholinergics. Dawa hizi hupunguza matukio ya kupunguka kwa misuli.Mifano ni pamoja na oxybutynin (Ditropan), darifenacin (Enablex), imipramine (Tofranil), tolterodine (Detrol), na trospium chloride (Sanctura).

Kila dawa ina seti yake mwenyewe ya athari mbaya kama vile kusinzia, kinywa kavu, na kuvimbiwa. Ni muhimu kujadili hatari na faida na daktari wako.

Kuchochea kwa ujasiri wa tibial

Tiba hii ya kibofu cha mkojo iliyozidi inajumuisha kuingiza elektroni ndogo kupitia sindano kwenye kifundo cha mguu wako. Electrode ina uwezo wa kupitisha msukumo wa neva kwenye mishipa inayoathiri matumbo na kibofu cha mkojo. Tiba hii kawaida hutolewa kwa dakika 30 mara moja kwa wiki kwa wiki 12.

Tiba ya mwili ya sakafu ya pelvic

Tiba hii inajumuisha kufanya kazi na mtaalamu wa mwili wa sakafu ya pelvic ambaye ni mtaalam wa kukuza mazoezi ya kuongeza nguvu ya misuli yako ya sakafu ya pelvic. Hii inaweza kuboresha udhibiti wako katika kukojoa, kwa kushikilia mkojo wako, na kwa kuondoa kibofu chako kikamilifu.

InterStim

Tiba hii inajumuisha daktari wa upasuaji akiweka kifaa chini ya ngozi yako ambacho kinaweza kuchochea mishipa yako ya sacral. Hii inaweza kupunguza dalili za kibofu cha mkojo kupita kiasi, kutokwa na haja kubwa, na uhifadhi wa mkojo.

Sindano za BOTOX

BOTOX ni aina iliyoidhinishwa na FDA ya sumu ya botulinum ambayo inaweza kusababisha kupooza kwa misuli iliyozidi. Sindano za BOTOX kwenye misuli ya kibofu cha mkojo ni chaguo kwa watu ambao hawajajibu au hawawezi kuchukua dawa ili kupunguza spasms ya kibofu cha mkojo.

Tiba hii hutolewa chini ya anesthesia. Wewe daktari hutumia upeo maalum kutazama ndani ya kibofu chako.

Matibabu nyumbani kwa kutokwa na kibofu cha mkojo

Daktari atakupendekeza ujumuishe matibabu ya nyumbani kwenye mpango wako wa matibabu. Chaguzi hizi ni pamoja na:

Katati ya kibinafsi ya vipindi

Catheterization ya kibinafsi inajumuisha kuingiza bomba ndogo nyembamba kwenye urethra yako. Hii hukuruhusu kutoa kibofu chako kikamilifu.

Itapunguza matukio ya kuvuja wakati wa mchana. Watu wengine wanaweza kujifunga catheterize hadi mara nne kwa siku.

Ulaji wa maji kwa uangalifu

Haupaswi kupunguza ulaji wa maji kwa sababu hiyo inaweza kuongeza hatari yako ya kuumia kwa figo kali (AKI). Walakini, ikiwa unaepuka kunywa maji karibu masaa mawili kabla ya kwenda kulala, kuna uwezekano mdogo wa kuhitaji kutumia bafuni wakati wa usiku.

Unaweza pia kuchukua hatua za kuhakikisha kuwa unapokuwa nje unaweza kupata bafuni haraka. Unaweza kupanga vituo vya mara kwa mara kutumia bafuni karibu kila masaa mawili.

Unaweza pia kuvaa chupi za kinga au pedi. Na kuweka mkoba mdogo au begi na vifaa, kama chupi ya ziada, pedi, au catheter pia inaweza kusaidia ukiwa mbali na nyumbani.

Matibabu ya kutokwa na haja kubwa inayohusiana na MS

Matibabu ya maswala ya utumbo hutegemea ikiwa unakabiliwa na kuvimbiwa au kutosababishwa. Mara nyingi madaktari wanapendekeza matibabu ya nyumbani na lishe ili kukuza kawaida. Mifano ya hatua unazoweza kuchukua ni pamoja na:

Kuanzisha tabia nzuri

Moja ya funguo za kupitisha kinyesi kwa raha ni kupata maji ya kutosha kwa siku, kawaida aunce 64 au vikombe 8 vya maji. Vimiminika vitaongeza wingi kwenye kinyesi chako na kuifanya iwe laini na rahisi kupitisha.

Unapaswa pia kula nyuzi za kutosha, ambazo zinaweza kuongeza wingi kwenye kinyesi chako. Watu wengi wanahitaji kati ya gramu 20 hadi 30 kwa siku. Vyanzo bora vya nyuzi ni pamoja na vyakula vya nafaka nzima, matunda, na mboga.

Shiriki katika mazoezi ya kawaida ya mwili

Mazoezi ya mwili yanaweza kuchochea utumbo wako na kukufanya uwe wa kawaida zaidi.

Fikiria mpango wa mafunzo ya utumbo

Programu hizi ni sawa na dhana ya kuondoa kibofu chako mara kwa mara. Daktari anaweza kufanya kazi na wewe wakati ungeweza kwenda bafuni kwa raha kila siku.

Inawezekana kwa watu wengine "kufundisha" matumbo yao kuhama kwa nyakati zilizopangwa. Mpango huu unaweza kuchukua hadi miezi mitatu kuona matokeo.

Kuepuka vyakula vinavyojulikana kuchangia kutoweza

Vyakula vingine vinajulikana kukasirisha matumbo yako. Hii inaweza kusababisha kutoweza. Mifano ya vyakula vya kuepuka ni pamoja na vyakula vyenye mafuta na vikali.

Daktari wako anaweza pia kuzungumzia kutovumiliana, kama kutovumilia kwa lactose au gluten, ambayo inaweza kuzidisha dalili za kutoweza.

Je! Kuna shida yoyote ya kutoweza kwa MS?

Matibabu ya ukosefu wa utulivu unaohusiana na MS hauwezi kubadilisha kabisa dalili zako. Lakini ni muhimu kwa kuhakikisha haupati athari za athari. Kwa mfano, watu ambao hawawezi kumaliza kabisa kibofu chao wako katika hatari kubwa kwa UTI.

Ikiwa kutokua kwako kunasababisha maambukizo ya kibofu cha mkojo au UTI, hii inaweza kuathiri afya yako kwa jumla. Wakati mwingine UTI inaweza kusababisha majibu mengine ya kinga kwa mtu aliye na MS. Hii inajulikana kama kurudia kwa uwongo.

Mtu anayerudia pseudo anaweza kuwa na dalili zingine za MS, kama vile udhaifu wa misuli. Mara tu daktari anaposhughulikia UTI, dalili za kurudia uwongo kawaida huondoka.

Pia, kutokwa na kibofu cha mkojo na haja kubwa kunaweza kusababisha maambukizo ya ngozi. Maambukizi mabaya zaidi huitwa urosepsis, ambayo inaweza kuwa mbaya.

Kutafuta matibabu mapema iwezekanavyo inaweza kusaidia kuchelewesha au kupunguza kasi ya maendeleo ya dalili zinazohusiana na upungufu wa MS. Hii inaweza kupunguza uwezekano kwamba kibofu chako cha mkojo kinaweza kudhoofika au kuzidi kuwa kali.

Kwa kuongezea athari ya mwili ya kutoweza, kunaweza kuwa na athari za afya ya akili. Wale walio na MS wanaweza kuepuka kwenda hadharani kwa kuogopa watakuwa na kipindi cha kutoshikilia. Hii inaweza kusababisha kujitoa kutoka kwa marafiki na familia ambao mara nyingi ni vyanzo vikuu vya msaada.

Vidokezo vya kukabiliana na msaada

Kuzungumza wazi na daktari wako juu ya dalili zako za kutoweza kufanya kazi na kufanya kazi kwa suluhisho ni mikakati mzuri ya kukabiliana.

Vikundi vya msaada pia vinapatikana kwa wale walio na MS na familia zao. Vikundi hivi vinakuruhusu kushiriki hofu na wasiwasi wako, na usikie maoni na suluhisho kutoka kwa wengine.

Unaweza kutembelea ukurasa wa Vikundi vya Kitaifa vya Jamii wa MS ili kutafuta kikundi cha msaada katika eneo lako. Ikiwa bado hujisikii raha na kikundi cha msaada cha kibinafsi, kuna vikundi vya msaada mkondoni.

Pia kuna mashirika yanayounga mkono wale walio na wasiwasi wa kutoweza kujizuia. Mfano ni Chama cha Kitaifa cha Bara, ambacho kina bodi za ujumbe na huandaa hafla.

Timu yako ya matibabu inaweza kukusaidia kupata rasilimali za mahali hapo. Na unaweza kuzungumza na wanafamilia na marafiki wa kuaminika hata ikiwa hawawezi kuelewa kila dalili unayo.

Wakati mwingine kuwajulisha jinsi wanavyoweza kukusaidia, kama vile kuokota maeneo ya kukusanyika na bafu zinazopatikana kwa urahisi, kunaweza kuleta mabadiliko katika ustawi wako.