Instagram Yogi Azungumza Dhidi ya Aibu ya Ngozi

Content.

• Pitia kwa

Nyota wa Instagram Sjana Earp ni miongoni mwa safu za yoga moto zaidi kwenye Instagram, akichapisha picha za ufuo, bakuli za kiamsha kinywa na ujuzi fulani wa kusawazisha unaovutia. Na ana ujumbe kwa wanaomchukia: acha aibu! (Kuhusiana: Njia 8 Aibu ya Ngozi Inatokea Kwenye Gym)

Mafanikio ya Instagram (ana zaidi ya wafuasi milioni) hakika haimfanyi kinga ya maoni mabaya juu ya mwili wake, ambayo watumiaji wameiita nyembamba sana na moja kwa moja "jumla." Sio sawa, mtandao.

Lakini kama CosmoBody inaripoti, Earp alirudisha nyuma kwa wale wanaopima "mwili wake usiokamilika" na ujumbe juu ya kile kinachofanya mwili kuwa mzuri. Hapa kuna chapisho kamili:

Mimi ni zaidi ya mwili - najua hilo. Sifafanuliwa kwa nambari AU na maoni ya watu wengine kunihusu. Na mwili nilionao, kamilifu au "mwembamba" au "mzito" kama watu wanavyofikiria, ni mwili WANGU usiokamilika. Na ninafurahi nayo licha ya maoni yao yasiyofaa .. Mwili wangu usio kamili unanisaidia kusonga, kusafiri, kukagua, kucheza, na hata kukumbatia watu .. Kwangu, hiyo inafanya kuwa nzuri. Mwili wangu ni wa asili na haujasimamiwa - hiyo kwangu inamaanisha kuwa hakuna chochote juu yake kinachoweza kuwa "kibaya" .. Hatuangalii mazingira na kukosoa umbo la bonde au saizi ya mlima je! Kwa hivyo kwa nini sisi ni wepesi kuhukumu vitu vingine vya asili kama umbo la mwanadamu? Labda inasikitisha, lakini nimezoea maoni ya watu juu ya sura yangu ya nje hivi kwamba hawanisumbui tena. Ninazuia tu mtumiaji yeyote na kufuta maoni yao ikiwa wananikosoa AU mtu mwingine yeyote AU ikiwa wataapa kwa sababu nataka nafasi hii (wasifu wangu) iwe mahali pa upendo, uwezeshaji na uwezeshaji .. Sio hukumu na ukosoaji. Sitaomba msamaha kwa kuchapisha picha yangu.. Sitaaibisha mwili wangu mwenyewe kwa sababu watu wengine hawaamini kuwa ni ya kuvutia au "ya kawaida". Sijawahi na kamwe sitaonyesha kwamba watu wengine wanapaswa kutamani kuwa na mwili wangu. Kwa kweli, ni kinyume. Mimi kuchapisha inage ambayo ina mwili wangu ndani ni juu ya kusherehekea umbo la mwanadamu LICHA ya jinsi inavyofanya au kutofikia matarajio na viwango vya kijamii. Ni juu ya kusema, "hey world. Huyu ni mimi. Na licha ya kile unachofikiria kunihusu, niko vizuri katika ngozi yangu mwenyewe. Sio kwa sababu nadhani ninaonekana mzuri au "mkamilifu", lakini kwa sababu ninaelewa kuwa thamani yangu sio. hufafanuliwa na maoni ya watu wengine kunihusu.Na thamani yangu haipatikani katika muonekano wangu, bali uwezo wa kuona kupitia nje ya mtu fulani na kuelewa thamani yao halisi hupatikana katika tabia zao, utu wao, matumaini yao, uthabiti wao, nguvu zao, uamuzi wao, maadili yao, jinsi wanavyoona ulimwengu. " Kwangu, hiyo ni nzuri. Sio uzito fulani, saizi au umbo la mwili. Kwa sababu tu nina sura nyembamba sana inamaanisha ni lazima niaibishe mwili wangu mwenyewe na zingine ambazo (soma zaidi kwa maelezo mafupi ya kwanza) x

Earp hutoa hoja nzuri: Hakuna hata mmoja wetu anayeweza kuepukana na maoni ya kuumiza juu ya njia tunayoonekana. Watu wa maumbo na ukubwa wote huathiriwa na maoni kuhusu jinsi mwili kamili unapaswa kuonekana. Kuwa na picha ya afya ya mwili inapaswa kuwa zaidi juu ya kile ambacho mwili wako unaweza fanya badala ya jinsi inavyoonekana katika bikini. Feelin 'upendo? Angalia Nukuu ya Picha ya Mwili wa Celeb Sisi Moyo.

Pitia kwa