Mwandishi: Carl Weaver
Tarehe Ya Uumbaji: 26 Februari 2021
Sasisha Tarehe: 19 Agosti 2025
Anonim
Vyumba vya hofu katika shule ya Chernobyl! Sally Uso katika maisha halisi!
Video.: Vyumba vya hofu katika shule ya Chernobyl! Sally Uso katika maisha halisi!

Content.

Jibu fupi: Ndiyo, kinda. Kwa kweli, nilipomuuliza Rachel Sussman, mwanasaikolojia aliye na leseni na mtaalamu wa uhusiano na mwandishi wa Biblia ya Kuvunjika, kuhusu hili, alicheka. "Sawa, dada yangu amekuwa akichumbiana na mkufunzi wake wa kibinafsi kwa miaka," alisema. "Kwa hivyo ndio, inatokea kweli!"

Hakika, uhusiano wako na mkufunzi wa kibinafsi ni wa kitaalamu. Lakini ni ya karibu pia, Sussman anasema. "Wote mko katika nguo za mazoezi, yeye anakugusani, labda ana sura nzuri ... Isitoshe, unafanya kazi, kwa hivyo endorphini zako zinasukuma," anaorodhesha. "Inaeleweka sana kukuza kuponda kidogo." (Hii ndio sababu wewe na S.O yako mnapaswa kufanya kazi pamoja.)


Sio ukaribu tu wa mwili ambao unaweza kusababisha hisia. "Wakufunzi mara nyingi wanakuona ukiwa katika mazingira magumu zaidi, na ni kazi yao kukuthibitisha na kukutia moyo. Hilo linaweza kujisikia vizuri," anasema Gloria Petruzzelli, mwanasaikolojia wa michezo ya kimatibabu aliyeidhinishwa katika Sacramento, CA.

Kuponda kidogo kunaweza kuwa na madhara na inaweza hata kukuchochea kuendelea na vikao vyako vya mazoezi. Lakini Sussman na Petruzzelli wanakubali kwamba kuna haja ya kuwa na mipaka yenye afya katika uhusiano wa mkufunzi na mkufunzi. Kwa uchache, anasema Sussman, ikiwa mvuto unaonekana kuwa wa pande zote, utahitaji kuzungumza juu ya maana ya hiyo, nini nyote mnataka, na jinsi uhusiano wako wa kitaalam unaweza kuhitaji kubadilika. (Fuata wakufunzi hawa wa celeb kwenye Instagram.)

Petruzzelli anasema kwamba kwa maoni yake, mkufunzi anayechumbiana na mteja hana maadili. "Kuna tofauti ya nguvu katika uhusiano huo-mkufunzi ana nguvu zaidi," anasema. Mkufunzi ambaye anachukua hatua bila kuijadili kwanza, au kupendekeza utafute mkufunzi mpya, anapaswa kuinua bendera nyekundu.


Lakini ikiwa una tabia ya kuangukia kila mwalimu unayokutana naye, unaweza kuchukua urahisi. Inatokea, na ni sawa. Ikiwa tu pakiti sita zilikuwa rahisi kukamata.

Pitia kwa

Tangazo

Walipanda Leo

Kile Mlima Mti Mmoja Sophia Bush Anakula (Karibu) Kila Siku

Kile Mlima Mti Mmoja Sophia Bush Anakula (Karibu) Kila Siku

Kuna nini ophia Bu h jokofu? " a a hakuna kitu!" ya Kilima Mmoja cha Mti nyota ana ema. Bu h, ambaye kwa a a anai hi North Carolina, anajulikana ana kama mwanaharakati wa haki za wanyama na ...
Hii inaweza kuwa Siri ya Workout yako Bora ya HIIT Milele

Hii inaweza kuwa Siri ya Workout yako Bora ya HIIT Milele

HIIT ni ki hindo bora zaidi kwa pe a yako ikiwa huna wakati na unataka mazoezi ya kuua. Ungani ha harakati kadhaa za moyo na kupa uka mara kwa mara, kwa mazoezi ya kiwango cha juu, na kupona hai na um...