Kelly Osbourne Afunua Yeye "Alifanya kazi kwa bidii" ili Kupoteza Pauni 85

Content.

• Pitia kwa

Mwanzoni mwa muongo huo, Kelly Osbourne alitangaza kuwa 2020 ndio mwaka ambao angeanza kujizingatia.

"2020 utakuwa mwaka wangu," aliandika katika barua ya Instagram mnamo Desemba. "Ni wakati wa kujiweka mbele, acha kuchukua sh sh za watu wengine na kuwa wanawake wabaya wenye busara ambao nilizaliwa kuwa."

Nyota wa ukweli hivi majuzi alithibitisha kuwa anakaa kweli kwa neno lake kwa kufichua kimya mabadiliko yake ya kushangaza ya kupunguza uzito.

Ili kuhifadhi nakala kwa sekunde, labda unaweza kugundua kuwa Osbourne imekuwa ikionekana tofauti tofauti hivi karibuni. Alisema hivyo, hakuwahi kushughulikia ni nini hasa kilikuwa tofauti juu yake hadi sasa.

Mapema Agosti, alishiriki picha ya kujipiga mwenyewe akipamba nywele zake za rangi ya zambarau. Mashabiki kadhaa wa Osbourne walimlaumu sana mtindo wake wa kisasa wa miaka ya 1920, lakini moja ya maoni ya Olivia TuTram Mai (mama wa mtu wa Runinga wa Jeannie Mai) yalimpongeza kupoteza uzito. (Kuhusiana: Watu Wenye Moto Juu ya Vichwa Vikuu Kusherehekea Kupunguza Uzito wa Adele)

"Haya jamani umepoteza uzito mwingi," Mai aliandika. "Ndio hivyo mamma Mai," alijibu Osbourne. "Nilipoteza paundi 85 tangu nilikuona mara ya mwisho. Je! Unaweza kuamini?"

ICYDK, Osbourne alikuwa na umri wa miaka 17 pekee wakati MTV ilipoanza kurekodi maisha ya familia yake kwenye kipindi cha uhalisia, Wa Osbournes. Tangu wakati huo, amekuwa akidhihakiwa na kukosolewa na magazeti ya udaku - sio sana kwa njia za mtoto-mwitu, lakini kwa uzani wake, yule wa zamani Sura cover star alituambia. "Niliitwa mnene na mbaya kwenye media karibu maisha yangu yote," alishiriki. "Ninaelewa kuwa kuhukumiwa na wengine kunakuja na eneo hilo, lakini ilivunja moyo wangu na kuharibu kujistahi kwangu. Inakuweka wewe kujichukia kwa njia kubwa. Nilikuwa na hasira sana juu ya mambo ambayo watu walisema juu yangu."

Kurudi mnamo 2009, Osbourne aliendelea Kucheza na Nyota na, licha ya kupigana na tabia yake ya kula mwanzoni, alipoteza pauni 20 kwa kuzingatia lishe yake na lishe, alisema. "Ningejaza kaanga na pizza ya Kifaransa siku nzima na kujiuliza ni kwanini sikuwa nikipunguza uzito," alishiriki. "Mwanzoni kabisa, niliendelea kuugua wakati wa mazoezi kwa sababu nilikuwa nikila chakula kibaya, chenye mafuta na nilihisi nimechoka sana."

Mwenzi wake wa densi, Louis van Amstel, mwishowe alimpa vidokezo vyenye afya vya kula, akidokeza kwamba aende kula chakula chenye protini nyingi, chakula cha chini cha wanga ili kumsaidia kukaa na nguvu, Osbourne alituambia. "Ndipo nikaanza kupoteza uzito na nikagundua," Ah, ni kweli wanasema: Lishe na mazoezi hufanya kazi kweli! "Alisema. (Mabadiliko haya ya kabla na baada ya kupunguza uzito yatakuhimiza kuponda lengo lako linalofuata.)

Walakini, mara tu alipotundika viatu vyake vya kucheza, Osbourne alianza kujitahidi tena na uzito wake. "Sikuipenda hata kidogo," aliiambia Sura. "Nilidhani," Kelly, umefika hapa, wacha tuone ni nini unaweza kufanya kweli! "Ili kurudi kwenye njia, aliamua kuajiri mkufunzi na akaendelea kufanya kazi kwa kwenda kuongezeka na mama yake. Mwezi mmoja baadaye, alianza kupiga mazoezi.

Kwa Osbourne, sehemu ngumu zaidi ya kwenda kwenye mazoezi haikuwa ikifanya kazi; Ilikuwa ni kuhisi usalama juu ya mwili wake wakati wa mazoezi, alituambia."Ningejiangalia na kufikiria, 'Ugh!'" alielezea. "Kufika kwenye mazoezi, wakati tayari haujipendi, ni ngumu sana."

Licha ya changamoto hizo, Osbourne alishikilia mazoea yake ya mazoezi na akaendelea kuwa motisha kwa kuwafanya marafiki wake wajiunge naye kwa masomo ya mazoezi, alisema. Kufikia mwaka wa 2011, Osbourne alikuwa ameshuka pauni zingine 30, na kumletea kupoteza uzito kwa jumla ya pauni 50. (Inahusiana: Kwa nini Kuwa na Buddy wa Fitness ni Jambo Bora Zaidi)

Tangu wakati huo, Osbourne amekuwa na heka heka katika safari yake ya kupunguza uzito. Mnamo mwaka wa 2012, alibadilisha lishe ya vegan ili kumsaidia kukaa sawa na ulaji wa afya, kulingana na Daily Express. "Nilidhani kuwa vegan ilikuwa ya kuchosha," aliandika kwenye media ya kijamii wakati huo, kulingana na duka hilo. "Sasa nina furaha zaidi na chakula kuliko mimi milele kuwa kabla."

Baada ya hapo, Osbourne, ambaye alipambana na matumizi mabaya ya dawa za kulevya na kileo tangu alipokuwa na umri wa miaka 13, alipatwa na hali ya kurudi tena, ambayo iliweka afya yake kwenye kichocheo tena. (Kuhusiana: Watu Mashuhuri Waliopambana na Uraibu Kupitia Mazoea ya Kiafya)

Mnamo mwaka wa 2018, alifichua kuwa alikuwa na akili timamu kwa mwaka mmoja. "Nimetumia mwaka uliopita kufanyia kazi akili yangu, mwili na roho yangu," aliandika kwenye Instagram wakati huo. "Ilinibidi nichukue hatua kutoka kwa macho ya umma mbali na kazi na kujipa nafasi ya kupona."

Pitia kwa