Khloé Kardashian Anahisi "amechoka" na "Mzuri sana" Baada ya Kurudi Kufanya Kazi

Content.

• Pitia kwa

Haijapita muda mrefu tangu Khloé Kardashian atokwe na jasho kuu-alishiriki mpango wake mkali wa mazoezi wakati alikuwa karibu na ujauzito wake-lakini kurejea kwenye utaratibu wake bado kumeonekana kuwa changamoto. Jana, Khloé aliandika mazoezi yake ya kwanza baada ya kujifungua na akashiriki uzoefu huo na wafuasi wake wa Snapchat. "Nimechoka," alisema kwenye video. "Lakini inahisi vizuri sana hatimaye kutoa jasho tena na kuhisi kama ninaendelea na kufanya kitu kinachoendelea kwa mwili wangu na akili yangu."

"Ni shida kurudi kwenye eneo la kufanya kazi, jamani," aliendelea. "Kiakili nina nguvu, lakini kimwili sio sawa." Aliongeza kuwa kuratibu kufanya kazi na kumnyonyesha binti yake True pia kumeonekana kuwa changamoto. "Unajua, Kweli ni mzuri sana, lakini bado siwezi kutabiri ikiwa atalala kwa masaa mawili ya kwanza au ikiwa ana njaa."

Leo, Khloé alirudi kwa Snapchat kupata sasisho jingine, akishiriki kwamba alikuwa akihisi uchungu na alikuwa karibu kuingia kwenye moyo. "Kwa hivyo siku ya pili, wacha tuone jinsi hii inakwenda," alisema. "Natumai ni bora kidogo kuliko jana. Punda wangu na mapaja ni makubwa sana kwa kuwa sasa nimevaa suti yangu ya sauna chini, kwa hivyo natumahi kwamba hiyo inaondoa jasho lake." (Hapa kuna deets zaidi kwa nini Khloé anafanya kazi katika suti ya sauna. FYI, nguo hizi zilizowekwa na maboksi zitakufanya utoe jasho LOT, ambayo inamaanisha maji ni muhimu sana.)

Mapema wiki hii kwenye chapisho kwenye programu yake, Khloé alishiriki kwamba alikuwa amepata ridhaa kutoka kwa hati yake ili kuanza kufanya mazoezi tena. Alikuwa akiwasha kurudi katika mazoezi yake ya kawaida - haswa baada ya kupata picha ya paparazzi ya kitako chake, alishiriki. (Kuhusiana: Khloé Kardashian Anashiriki Mazoezi Yake ya Uzito kwa Tako na Mikono yenye Toni)

"Nimefurahi sana kwa sababu daktari wangu hatimaye alinisafisha wiki hii kufanya mazoezi, na nitakutana na Kocha Joe!" aliandika, akizungumza kuhusu mkufunzi Joel Bouraïma. "Nimekuwa nikihesabu siku. Kwa kweli ninajivunia kwa kutokuwa mkubwa kama nilivyodhani ningekuwa, LOL-lakini niko tayari kuanza kurudisha mwili wangu na kuhisi sawa kiakili tena." (Kuhusiana: Emily Skye Anakubali Kuchanganyikiwa na Maendeleo ya Mwili ya Baada ya Mtoto)

Ingawa Khloé anaonekana kulenga sana urembo na "kurudisha mwili wake," pia amesisitiza jinsi anavyotazamia kumboresha. akili kwa kufanya kazi nje tena. Kwa kweli, Khloé daima amekuwa akiongea juu ya faida za afya ya akili ambazo huja na mazoezi. Baada ya mabadiliko yake ya kupunguza uzito, alidai kwamba aligeukia utimamu wa mwili "kama aina ya tiba na kama kiondoa mfadhaiko," na kwamba mazoezi yake sio "yote kuhusu ubatili" bali "uwazi kwa akili na roho yangu." Na ni faida hizo za kiafya za kiakili ataweza kupata mara moja kwani yeye pole pole hufanya kazi juu ya faida yake ya mwili - kwani hakuna kitu kama "kurudisha nyuma" mara tu baada ya kupata mtoto. (Kwa kweli, ni kawaida bado kuonekana mjamzito baada ya kuzaa.)

Jambo moja ni hakika: Sasa kwa kuwa Khloé ameanza kufanya kazi na Kocha Joe kumsaidia kupata hisia za kujiamini na nguvu, tuna hakika amekuwa akifanya kazi ngumu. Baada ya yote, yeye ndiye mkufunzi yule yule ambaye tumeona akimpitia kupitia mafunzo makali ya mzunguko wakati KUWTK.

Kwa kuzingatia shauku yake, hatuna shaka kuwa atarejea kwenye siku zake za vita, TRX, na kunyanyua vitu vizito hivi karibuni.

Pitia kwa