Kirstie Alley's Inspiring's Weight Loss 60-Pound Loss on Dancing with the Stars

Content.

• Pitia kwa

Ikiwa umekuwa ukiangalia Kucheza na Nyota kwenye ABC msimu huu, pengine umestaajabishwa na mambo kadhaa (Hizo mavazi! Kucheza!), lakini jambo moja mahususi linatupambanua katika Shape: Kupunguza uzito kwa Kirstie Alley. Kama idadi ya densi na wiki zimepita, amekuwa akipungua mbele ya macho yetu.

Kwa hivyo ameifanyaje? Kweli, DWTS inajulikana kwa kupata celebs katika sura. Saa na saa za kucheza zilimsaidia Kate Gosselin kupata umbo la hali ya juu na pia amesaidia kutengeneza "miili hii bora" pia. Kristie amesema kuwa huwa anatumia zaidi ya saa nne kwa siku kufanya mazoezi na kupunguza choreography. Kulingana na aina ya uchezaji anaofanya, hiyo inamaanisha kuwa anaungua kwa urahisi maelfu ya kalori kwa siku! Jumuisha hiyo na lishe bora na yenye kalori ya chini, na ni rahisi kuona jinsi uzito unavyoacha tu.

Zaidi juu ya Kirstie Alley

• Cheryl Burke Atabiri Kirstie Alley Atashinda DWTS

• Kirstie Alley ndiye Mshindi wa Kupoteza Uzito wa kucheza na Nyota

• Kirstie Alley Inainua na Magurudumu kwenye DWTS

Inaonekana kama huyu mwigizaji wa zamani wa Fat atalazimika kwenda na jina jipya huko Hollywood. Tunashauri kucheza Malkia au Mwigizaji wa Fit!

Jennipher Walters ndiye Mkurugenzi Mtendaji na mwanzilishi mwenza wa tovuti za kuishi kwa afya FitBottomedGirls.com na FitBottomedMamas.com. Mkufunzi wa kibinafsi aliyeidhinishwa, mkufunzi wa maisha na usimamizi wa uzani na mkufunzi wa mazoezi ya kikundi, pia anashikilia MA katika uandishi wa habari za kiafya na anaandika mara kwa mara juu ya mambo yote ya usawa na ustawi wa machapisho anuwai ya mkondoni.

Pitia kwa