Jinsi ya kukusanya kitanda cha huduma ya kwanza
Content.
Kuwa na kitanda cha huduma ya kwanza ni njia nzuri ya kuhakikisha kuwa uko tayari kusaidia, haraka, aina anuwai za ajali, kama vile kuumwa, kupigwa, kuanguka, kuchoma na hata damu.
Ingawa kit inaweza kununuliwa tayari katika maduka ya dawa, kwa karibu 50 reais, inaweza pia kutayarishwa nyumbani na kubadilishwa kulingana na mahitaji ya kila mtu. Kwa mfano, kit inaweza kutayarishwa kusaidia tu ajali za nyumbani, ajali za trafiki au hali ndogo wakati wa kwenda likizo.
Tazama kwenye video hii kila kitu unachohitaji kuwa na kit kamili:
Orodha ya vifaa vinavyohitajika
Yaliyomo kwenye sanduku la msaada wa kwanza linaweza kuwa anuwai sana, hata hivyo, bidhaa za msingi na vifaa ni pamoja na:
- Pakiti 1 ya chumvi 0.9%: kusafisha jeraha;
- Suluhisho 1 ya antiseptic ya majeraha, kama vile pombe iliyo na iodini au klorhexidini: kutia dawa majeraha;
- Gazeti Tasa ya saizi anuwai: kufunika vidonda;
- Bandeji 3 na roll 1 ya mkanda: kusaidia kuzuia miguu au kushikilia compress kwenye tovuti ya jeraha;
- Kinga zinazoweza kutolewa, bure mpira bure: kulinda kutoka kwa mawasiliano ya moja kwa moja na damu na maji mengine ya mwili;
- Ufungashaji 1 wa pamba: inawezesha utumiaji wa bidhaa kando kando ya jeraha;
- Mikasi 1 bila ncha: kukata mkanda, chachi au bandeji, kwa mfano;
- Kifurushi 1 cha mavazi ya misaada: kufunika kupunguzwa na vidonda vidogo;
- 1 kipima joto: kupima joto la mwili;
- Chupa 1 ya matone ya macho ya kulainisha: hukuruhusu kunawa macho yako ikiwa unaweza kuwasiliana na vitu vyenye kukasirisha, kwa mfano;
- Mafuta ya kuchoma, kama Nebacetin au Bepantol: moisturize ngozi wakati unapunguza kuchoma kutoka kwa kuchoma;
- Paracetamol, ibuprofen au cetirizine: ni dawa za generic ambazo zinaweza kutumika kwa aina kadhaa za dalili na shida za kawaida.
Seti iliyo na vifaa hivi inaweza kutumika karibu katika nyumba zote, shule na mahali pa kazi, kwani ina vifaa vinavyohitajika kushughulikia hali za dharura za kawaida katika aina hizi za mazingira. Jifunze nini cha kufanya katika aina 8 za kawaida za ajali za nyumbani.
Walakini, kit hicho bado kinaweza kubadilishwa kulingana na mahitaji ya kila hali. Kwa mfano, katika kesi ya michezo, kama vile mpira wa miguu au kukimbia, unaweza pia kuongeza dawa ya kuzuia-uchochezi au baridi ili kupunguza uchochezi unaosababishwa na majeraha ya misuli au viungo. Angalia nini cha kufanya ikiwa kuna ajali kwenye mchezo.
Wakati wa kusafiri likizo, ni muhimu pia kujumuisha pakiti ya ziada ya dawa zote zinazotumiwa. Kwa kuongezea, tiba ya kuhara, kichefuchefu au shida ya tumbo, na hata marashi ya kuumwa na wadudu, inaweza kuwa muhimu.
Jinsi ya kuchagua chombo
Hatua ya kwanza ya kuandaa kitanda cha msaada wa kwanza ni kuchagua kwa usahihi chombo ambacho kitakuwa na nyenzo zote. Kwa kweli, inapaswa kuwa kubwa ya kutosha, lakini ni rahisi kusafirisha, ya uwazi na iliyotengenezwa kwa plastiki ngumu, kukuruhusu uangalie kwa haraka kile kilicho ndani na pia kulinda vifaa kutoka kwa uharibifu.
Walakini, begi au sanduku lolote linaweza kutumiwa, ikiwa imewekwa alama nje kwa usahihi na herufi, zinazoonyesha "Kitanda cha Msaada wa Kwanza ", au msalaba mwekundu, ili kila mtu aweze kutambua chombo sahihi wakati wa hali ya dharura.
Kuweka vifaa vya kisasa
Wakati wa kuweka vifaa vyote ndani ya chombo, inashauriwa kufanya orodha na idadi na tarehe ya kumalizika kwa kila sehemu. Kwa njia hii, ni rahisi kuhakikisha kuwa nyenzo zote zinabadilishwa mara tu zinapotumiwa, pamoja na kuruhusu kutathmini ikiwa kuna bidhaa yoyote ambayo inahitaji kubadilishwa kwa sababu imepitwa na wakati.
Pia angalia video ifuatayo, na ujifunze jinsi ya kuwa tayari kusaidia ajali 5 za kawaida za nyumbani: