Yote Kuhusu Awamu ya Luteal ya Mzunguko wa Hedhi

Content.

• Kinachotokea wakati wa awamu ya luteal
• Urefu wa awamu ya luteal
• Sababu na matibabu ya awamu fupi ya luteal
• Kufuatilia joto lako kuamua awamu
• Kuchukua

Maelezo ya jumla

Mzunguko wa hedhi umeundwa na awamu nne. Kila awamu hufanya kazi tofauti:

• Hedhi ni wakati una kipindi chako. Huu ni mwili wako unaomwaga kitambaa chako cha uterine kutoka kwa mzunguko uliopita kwa kutokuwepo kwa ujauzito.
• Awamu ya follicular, ambayo hufunika na hedhi kwa siku chache za kwanza, ni wakati follicles zinakua. Follicle moja kwa ujumla itakuwa kubwa kuliko zingine na kutolewa yai lililokomaa. Hii inaashiria mwisho wa awamu ya follicular.
• Ovulation ni wakati yai iliyokomaa hutolewa.
• Awamu ya luteal huanza wakati yai linapoanza kusafiri chini ya mrija wa fallopian. Awamu hii inaisha wakati kipindi chako kijacho kinaanza.

Awamu ya luteal inajumuisha hafla kadhaa muhimu ambazo huandaa mwili kwa ujauzito. Wacha tuangalie kwa undani kile kinachotokea wakati wa awamu hii na inamaanisha nini ikiwa awamu hii ni ndefu au fupi kuliko kawaida.

Kinachotokea wakati wa awamu ya luteal

Awamu ya luteal ni nusu ya pili ya mzunguko wako wa hedhi. Huanza baada ya ovulation na kuishia na siku ya kwanza ya kipindi chako.

Mara tu follicle ikitoa yai lake, yai husafiri chini kwenye mrija wa fallopian, ambapo inaweza kuwasiliana na manii na kurutubishwa. Follicle yenyewe hubadilika. Kifuko tupu kinafungwa, hugeuka manjano, na hubadilika kuwa muundo mpya uitwao corpus luteum.

Luteum ya corpus hutoa progesterone na estrogeni. Progesterone huimarisha utando wa uterasi yako ili yai lililorutubishwa liweze kupanda. Mishipa ya damu hukua ndani ya kitambaa. Vyombo hivi vitasambaza oksijeni na virutubisho kwa kiinitete kinachoendelea.

Ukipata mjamzito, mwili wako pia utaanza kutoa gonadotropini ya binadamu (hCG). Homoni hii inadumisha mwili wa njano.

HCG inawezesha mwili wa njano kuendelea kutoa projesteroni hadi karibu na wiki ya 10 ya ujauzito wako. Kisha placenta inachukua uzalishaji wa progesterone.

Viwango vya projesteroni huinuka wakati wote wa ujauzito wako. Hapa kuna mwongozo wa jumla:

• trimester ya kwanza: nanogramu 10 hadi 44 kwa mililita (ng / mL) ya progesterone
• trimester ya pili: 19 hadi 82 ng / mL
• trimester ya tatu: 65 hadi 290 ng / mL

Ikiwa hautapata mjamzito wakati wa awamu hii, mwili wa njano utapungua na kufa katika kipande kidogo cha kitambaa kovu. Viwango vyako vya projesteroni vitashuka. Lining ya uterine itamwaga wakati wa kipindi chako. Kisha mzunguko wote utarudia.

Urefu wa awamu ya luteal

Awamu ya kawaida ya luteal inaweza kudumu mahali popote kutoka siku 11 hadi 17. Katika, awamu ya luteal huchukua siku 12 hadi 14.

Awamu yako ya luteal inachukuliwa kuwa fupi ikiwa hudumu chini ya siku 10. Kwa maneno mengine, una awamu fupi ya luteal ikiwa unapata siku yako ya siku 10 au chini baada ya kutoa mayai.

Awamu fupi ya luteal haitoi kitambaa cha uterasi nafasi ya kukua na kukuza kutosha kusaidia mtoto anayekua. Kama matokeo, inaweza kuwa ngumu kupata ujauzito au inaweza kukuchukua muda mrefu kushika mimba.

Awamu ndefu ya luteal inaweza kuwa kwa sababu ya usawa wa homoni kama ugonjwa wa ovari ya polycystic (PCOS). Au, kupotea kwa muda mrefu tangu umetoa ovari kunaweza kumaanisha kuwa wewe ni mjamzito na haujatambua bado.

Urefu wa awamu yako ya luteal haipaswi kubadilika unapozeeka. Lakini viwango vyako vya projesteroni wakati wa awamu hii vinaweza kushuka unapokaribia kukomesha.

Sababu na matibabu ya awamu fupi ya luteal

Awamu fupi ya luteal inaweza kuwa ishara ya hali inayoitwa kasoro ya awamu ya luteal (LPD). Katika LPD, ovari hutoa progesterone kidogo kuliko kawaida. Au, kitambaa cha uterasi hakikua kwa kukabiliana na progesterone kama inavyopaswa. LPD inaweza kusababisha utasa na kuharibika kwa mimba.

Sababu zingine za maisha zinaweza pia kuwa nyuma ya awamu fupi ya luteal. Kwa, wanawake walio na awamu fupi ya luteal walikuwa na uwezekano mkubwa wa kuvuta sigara kuliko wale walio na awamu ndefu. Uvutaji sigara unaweza kufupisha awamu hii kwa kupunguza uzalishaji wa estrojeni na projesteroni ya mwili wako.

Ili kuboresha hali yako ya kupata mjamzito, daktari wako anaweza kutibu LPD na:

• dawa ya utasa ya clomiphene citrate (Serophene) au gonadotropini za menopausal (hMG), ambayo huchochea ukuaji wa follicles.
• hCG kuongeza uzalishaji wa projesteroni kutoka kwa mwili wa njano
• projesteroni kwa kinywa, sindano, au nyongeza ya uke

Kufuatilia joto lako kuamua awamu

Kuamua ikiwa umepiga ovari na uko katika awamu ya luteal, unaweza kujaribu kufuatilia joto la mwili wako (BBT). Hii ni joto lako mara unapoamka, kabla hata ya kuamka kutumia bafuni au mswaki meno yako.

Wakati wa sehemu ya kwanza (awamu ya follicular) ya mzunguko wako, BBT yako itaweza kuelea kati ya 97.0 na 97.5 ° F. Unapotoa mayai, BBT yako itaenda juu kwa sababu projesteroni huchochea uzalishaji wa joto mwilini mwako.

Mara tu unapokuwa katika awamu ya luteal ya mzunguko wako, joto lako la mwili linapaswa kuwa juu ya 1 ° F juu kuliko ilivyokuwa wakati wa awamu ya follicular. Tafuta donge hili la joto kukuambia kuwa umepiga ovari na kuingia kwenye awamu ya luteal.

Kuchukua

Awamu ya luteal, ambayo ni wakati mwili hujiandaa kwa ujauzito, inaweza kuwa kiashiria muhimu cha uzazi. Ikiwa unashuku kuwa una awamu ya muda mrefu au fupi ya luteal au kwamba haukutii ovate, zungumza na daktari wako. Wanaweza kutambua shida zozote za matibabu zinazoathiri mzunguko wako na kupendekeza matibabu.

Ikiwa uko chini ya miaka 35 na umekuwa ukijaribu kupata ujauzito kwa angalau mwaka bila mafanikio, fanya miadi na daktari wako wa huduma ya msingi au mtaalamu wa uzazi. Unaweza kuwa na shida ya kuzaa inayoweza kutibika. Piga simu daktari baada ya miezi 6 ya kujaribu ikiwa una miaka 35 au zaidi.