Katika Kukabiliana na Aibu ya Mwili, Nastia Liukin Anajivunia Nguvu Zake

Content.

• Pitia kwa

Mtandao unaonekana kuwa nao mengi ya maoni juu ya mwili wa Nastia Liukin. Hivi karibuni, mazoezi ya Olimpiki alichukua Instagram kushiriki DM mbaya ambayo alipokea, ambayo ilimuaibisha mwili kwa kuwa "mwembamba sana." Ujumbe huo, ambao ulitumwa kwa Liukin kwa kujibu picha ya selfie aliyoichukua baada ya mazoezi ya marubani, aliuliza ikiwa anafikiria "anaendeleza miili inayoonekana ya anorexia inayopakana na mipaka." (Ingiza roll ya jicho hapa.)

Badala ya kujibu troll kwa faragha, Liukin alitumia fursa hiyo kushiriki picha ya skrini ya DM kwa chakula chake cha Instagram na kuelezea jinsi uchunguzi huu unaweza kuwa mbaya kwa afya ya akili ya mtu. (Kuhusiana: Kwanini Kutisha Mwili Ni Tatizo Kubwa Sana na Unachoweza Kufanya Ili Kuikomesha)

"Wiki hii nilipata DM ambayo ilinichochea sana kwa njia nyingi," mshindi wa medali ya dhahabu aliandika pamoja na chapisho hilo. "Ilinifanya nihisi: nimeshindwa, nimekasirika, nimehuzunika, nimeudhika, nimechanganyikiwa, nimeshtuka, na hisia zingine nyingi. Ikiwa nilipiga picha ya mwili WANGU - mwili ambao ulinishindia medali nyingi za Olimpiki, mwili ambao nasukuma kila siku kupata nguvu , mwili ambao Mungu alinipa - kwa asili unakuza ugonjwa wa anorexia, basi kusema kweli, tumefika mahali ulimwenguni ambapo KUWA ni jambo la kukera." (Kuhusiana: Instagram Yogi Inazungumza Dhidi ya Aibu ya Ngozi)

Liukin alishiriki kuwa anaelewa jinsi aina ya mwili wake inaweza kuonekana "kuchochea" kwa wengine, haswa watu walio na shida ya kula. Bado, hiyo haimaanishi kuwa lazima afiche jinsi anavyoonekana, aliendelea. "Samahani ikiwa mwili wangu unakuchochea," aliandika. "Siamini kwamba lazima nifiche kwa kuogopa kukera. Ninakuza halisi, ninakuza mbichi, na ninakuza ukweli." (Liukin ni mmoja tu wa Wana Olimpiki wengi ambao wanajivunia kukuambia kwa nini wanapenda miili yao.)

Kwa kusikitisha, hii sio mara ya kwanza Liukin kulazimika kuzima troll kwa kusema mambo ya chuki juu ya mwili wake. Baada ya kustaafu kutoka kwa mazoezi ya viungo mnamo 2012, alipata pauni 25 na alishambuliwa haraka na maoni yanayomwita "mnene." Halafu, miaka michache baadaye, alianza kupokea ujumbe ambao ulimtia aibu kwa kuwa "mwepesi sana" na "mbaya kiafya."

"Hata iweje, hautakuwa vile watu wanataka," mwanariadha huyo mwenye umri wa miaka 30 aliambia. Mtindo wa mtindo wakati huo. (Inahusiana: Wanawake Kote Ulimwenguni Photoshop Picha Yao Bora Ya Mwili)

Sasa, miaka yote baadaye, Liukin bado anapigana vita vile vile. "Huyu ni MIMI," aliendelea kuandika katika barua yake ya Instagram. "Huu ni mwili wangu. Wakati nimekuwa mwembamba kila wakati, sikuweza kuwa na nguvu kila wakati. Ninajivunia kusema kwamba nina nguvu kweli sasa kuliko nilivyowahi kuwa." (Je! Unahitaji uthibitisho? Angalia anavyoponda mzunguko huu wa ngazi ya chini ya mwili kama ni NBD.)

Kama Liukin, mazoezi ya mazoezi ya Olimpiki wamekuwa na historia ya kutengwa kwa miili yao. Huenda unakumbuka mwaka wa 2016, Simone Biles alimjibu troll ambaye alimwita "mbaya" baada ya kuchapisha picha yake akiwa katika hali ya kupendeza akiwa likizoni. "Nyote mnaweza kuuhukumu mwili wangu kila mnachotaka, lakini mwisho wa siku ni mwili WANGU," aliandika kwenye Twitter wakati huo. "Ninaipenda & niko vizuri katika ngozi yangu."

Katika tukio lingine kufuatia Olimpiki ya Rio ya 2016, Biles na wachezaji wenzake, Aly Raisman na Madison Kocian wote waliaibishwa mwili kwa misuli yao baada ya Biles kuweka picha yao wakiwa wamevaa bikini kwenye pwani. Tangu wakati huo, Raisman ameendelea kuwa mtetezi mwenye shauku ya uboreshaji wa mwili na amejiunga na chapa zinazoendelea kama Aerie ili kuwahimiza wanawake kujisikia vizuri katika ngozi zao. (Inahusiana: Simone Biles Hushiriki Kwanini Yeye "Amefanya Kushindana" na Viwango Vingine vya Uzuri wa Watu wengine)

Pamoja, wanawake hawa wa badass wameonyesha jinsi ni muhimu kusimama mwenyewe na kukomesha aibu ya mwili. "Kila MWILI unapaswa kupendwa - na kwa nini mwili wangu usiingie katika hilo, pia?" Liukin aliandika katika chapisho lake kabla ya kuhutubia troll yake moja kwa moja.

"Samahani kwa chochote unachopitia ambacho kilikufanya ufikiri kuniandikia barua hii kwa njia yoyote sawa," alishiriki. "Natumai utapona kutokana na majeraha yako kama vile nilivyopona kutoka kwangu na kuendelea."

Ikiwa wewe au mtu unayemjua yuko katika hatari au anapata shida ya kula, rasilimali zinapatikana mkondoni kutoka Chama cha Kitaifa cha Shida za Kula au kupitia nambari ya simu ya NEDA mnamo 800-931-2237.

Pitia kwa