Usikivu wa Mguu

Content.

• Je! Ni dalili gani za ganzi kwenye mguu wako?
• Ni nini husababisha ganzi kwenye mguu wako?
• Ninatafuta lini msaada wa matibabu kwa ganzi kwenye mguu wangu?
• Je! Ganzi kwenye mguu wako hugunduliwa?
• Je! Ganzi kwenye mguu wako hutibiwa?

Ganzi ni nini katika mguu wako?

Miguu yako inategemea hali ya mguso ili kujiondoa kwenye nyuso zenye moto na kuhama eneo linalobadilika. Lakini ikiwa unapata ganzi kwenye mguu wako, unaweza kuwa na hisia kidogo kwa mguu wako.

Ganzi katika mguu wako inaweza kuwa hali ya muda mfupi au inaweza kuwa matokeo ya hali sugu, kama ugonjwa wa sukari. Dalili hiyo inaweza pia kuwa ya maendeleo. Unaweza kuanza kupoteza hisia kwenye mguu wako na polepole kupoteza hisia zaidi na zaidi wakati unavyoendelea. Kutafuta ushauri wa matibabu kwa ganzi kwenye mguu wako inaweza kusaidia kupunguza au kuchelewesha maendeleo yake.

Je! Ni dalili gani za ganzi kwenye mguu wako?

Dalili kuu ya kufa ganzi kwenye mguu wako ni kupoteza hisia kwenye mguu wako. Hii inathiri hisia yako ya kugusa na usawa kwa sababu huwezi kuhisi msimamo wa mguu wako dhidi ya ardhi.

Wakati upotezaji wa hisia ni dalili kuu ya kufa ganzi kwa mguu wako, unaweza kupata hisia za ziada, zisizo za kawaida. Hii ni pamoja na:

• kuchomoza
• pini-na-sindano hisia
• kuchochea
• mguu au miguu dhaifu

Dalili hizi za ziada zinaweza kusaidia daktari wako kugundua kinachosababisha ganzi kwenye mguu wako.

Ni nini husababisha ganzi kwenye mguu wako?

Mwili wako ni mtandao tata wa mishipa inayosafiri kutoka kwa vidokezo vya vidole na vidole hadi kwenye ubongo wako na kurudi tena. Ikiwa unapata uharibifu, uzuiaji, maambukizi, au ukandamizaji wa ujasiri unaosafiri kwa mguu, unaweza kupata ganzi kwenye mguu wako.

Hali ya matibabu ambayo inaweza kusababisha ganzi kwenye mguu wako ni pamoja na:

• ulevi au unywaji pombe wa muda mrefu
• Ugonjwa wa Charcot-Marie-Tooth
• ugonjwa wa kisukari na ugonjwa wa neva wa ugonjwa wa kisukari
• baridi kali
• Ugonjwa wa Guillain-Barre
• diski ya herniated
• Ugonjwa wa Lyme
• Neuroma ya Morton
• ugonjwa wa sclerosis
• ugonjwa wa ateri ya pembeni
• ugonjwa wa mishipa ya pembeni
• sciatica
• shingles
• athari ya dawa ya chemotherapy
• kuumia kwa uti wa mgongo
• vasculitis au kuvimba kwa mishipa ya damu

Unaweza pia kupata ganzi kwenye mguu wako baada ya vipindi vya kukaa kwa muda mrefu. Upotezaji huu wa hisia - mara nyingi huitwa "kwenda kulala" - hufanyika kwa sababu mishipa inayoongoza kwa mguu inasisitizwa ukikaa. Unaposimama na mtiririko wa damu unarudi, mguu wako unaweza kuhisi kana kwamba umefa ganzi. Hisia za pini na sindano kawaida hufuata kabla ya mzunguko na hisia kurudi kwa mguu wako.

Ninatafuta lini msaada wa matibabu kwa ganzi kwenye mguu wangu?

Ganzi katika mguu wako ambayo hufanyika ghafla na dalili zingine, kama ugumu wa kupumua, inaweza kuwa sababu ya wasiwasi. Tafuta matibabu ya haraka ikiwa unapata dalili zifuatazo na kufa ganzi kwa mguu wako:

• mkanganyiko
• ugumu wa kuzungumza
• kizunguzungu
• kupoteza kibofu cha mkojo au kudhibiti utumbo
• ganzi ambayo huanza kwa suala la dakika au masaa
• ganzi ambayo inajumuisha sehemu nyingi za mwili
• ganzi ambayo hufanyika baada ya jeraha la kichwa
• maumivu ya kichwa kali
• shida kupumua

Ingawa sio dharura kila wakati, mchanganyiko wa ganzi la miguu na dalili hizi inaweza kuwa ishara ya:

• mshtuko
• kiharusi
• shambulio la ischemic la muda mfupi (pia inajulikana kama TIA au "mini-stroke")

Fanya miadi ya kuona daktari wako ikiwa kufa ganzi kwa mguu wako kunakusababisha kukwama au kuanguka mara kwa mara. Unapaswa pia kuona daktari wako ikiwa ganzi kwenye mguu wako linazidi kuwa mbaya.

Ikiwa una ugonjwa wa sukari, fanya miadi ya kuona daktari wako au daktari wa miguu kwa ganzi la mguu. Ugonjwa wa kisukari ni sababu ya kawaida ya kufa ganzi kwa sababu mabadiliko ya kimetaboliki yanaweza kusababisha uharibifu wa neva.

Je! Ganzi kwenye mguu wako hugunduliwa?

Kugundua ganzi la miguu inategemea dalili zako ni kali vipi. Daktari anaweza kuagiza skanografia ya kompyuta (CT) ikiwa una dalili kama za kiharusi. Hii inamruhusu daktari kutazama ubongo wako na kugundua kizuizi chochote au kutokwa na damu ambayo inaweza kusababisha dalili zako.

Daktari wako pia atachukua historia ya matibabu na kuuliza maelezo ya dalili zako. Maswali yanayoulizwa yanaweza kujumuisha:

• Ganzi hudumu kwa muda gani?
• Je! Unapata dalili gani zingine pamoja na kufa ganzi?
• Umeona lini ganzi la mguu wako?
• Je! Ganzi ni mbaya zaidi?
• Ni nini hufanya ganzi iwe bora?

Baada ya kushiriki historia yako ya matibabu na daktari wako, uchunguzi wa mwili hufuata kawaida. Daktari wako atakagua miguu yako na aamue ikiwa upotezaji wa hisia huathiri mguu mmoja au miguu yote. Masomo mengine daktari wako anaweza kuagiza ni pamoja na:

• electromyography, ambayo hupima jinsi misuli inavyoitikia uchochezi wa umeme
• uchunguzi wa upigaji picha wa magnetic resonance (MRI) kutazama hali isiyo ya kawaida kwenye mgongo, uti wa mgongo, au zote mbili
• masomo ya upitishaji wa neva, ambayo hupima jinsi mishipa hufanya vizuri mikondo ya umeme

Vipimo vya ziada hutegemea utambuzi unaoshukiwa.

Je! Ganzi kwenye mguu wako hutibiwa?

Ganzi katika mguu ni sababu ya kawaida ya usawa na inaweza kuongeza hatari yako ya kuanguka. Kufanya kazi na mtaalamu wa mwili kukuza mpango wa usawa itasaidia kupunguza hatari yako ya kuanguka.

Harakati na mazoezi ambayo hayasumbuki ganzi la mguu wako ni njia nzuri za kuboresha mtiririko wa damu kwa mishipa iliyoathiriwa. Ongea na daktari wako na mtaalamu wa mwili juu ya kuunda programu ya mazoezi ambayo inakufanyia kazi.

Kutibu ganzi kwenye mguu wako ni muhimu sana. Ukosefu wa hisia kunaweza kuongeza hatari yako kwa majeraha ya miguu, safari, na maporomoko. Unaweza kupata kukatwa au kuumia bila kujua ikiwa huwezi kuhisi mguu vizuri. Jeraha lako haliwezi kupona haraka ikiwa umepungua mzunguko.

Kutibu sababu ya msingi ya ganzi kwenye mguu wako inaweza kusaidia dalili kuondoka.

Daktari wako anaweza pia kupendekeza kumuona daktari wa miguu angalau kila mwaka ikiwa una ganzi sugu katika mguu wako. Hapa kuna vidokezo vya kuzingatia:

• kukagua miguu yako mara kwa mara kwa kupunguzwa au vidonda
• weka kioo sakafuni ili uweze kuona nyayo za miguu yako vizuri
• vaa viatu vya kujifunga vyema vinavyolinda miguu yako kupunguza hatari yako kwa majeraha ya miguu

Kuweka tahadhari hizi akilini kunaweza kusaidia kupunguza shida zingine zozote zinazoweza kusababishwa na ganzi la miguu.