Nini kula baada ya kuondoa kibofu cha nyongo

Content.

• Nini kula baada ya kuondoa kibofu cha nyongo
• Nini cha kuepuka baada ya kuondoa kibofu cha nyongo
• Jinsi digestion inavyoonekana baada ya kuondoa kibofu cha nyongo
• Menyu ya lishe baada ya kuondolewa kwa nyongo

Baada ya upasuaji wa kuondoa nyongo, ni muhimu kula chakula chenye mafuta kidogo, kuepuka vyakula kama vile nyama nyekundu, Bacon, sausage na vyakula vya kukaanga kwa ujumla. Kwa muda, mwili huzoea kuondolewa kwa kibofu cha nyongo na, kwa hivyo, inawezekana kula kawaida tena, lakini kila wakati bila kuzidisha ulaji wa mafuta.

Kibofu cha nyongo ni kiungo ambacho kiko upande wa kulia wa ini na ambayo ina kazi ya kuhifadhi bile, kioevu kinachosaidia kuchimba mafuta kwenye chakula. Kwa hivyo, mara tu baada ya upasuaji, usagaji wa mafuta unakuwa mgumu zaidi na inahitajika kurekebisha lishe ili kuepusha dalili kama kichefuchefu, maumivu na kuharisha, kusaidia utumbo kufanya kazi vizuri bila kibofu cha nyongo.

Tazama kwenye video vidokezo vya mtaalam wetu wa lishe juu ya nini cha kula:

Nini kula baada ya kuondoa kibofu cha nyongo

Baada ya upasuaji wa nyongo, upendeleo unapaswa kutolewa kwa vyakula kama vile:

• Konda nyama, kama samaki, kuku asiye na ngozi na Uturuki;
• Matunda, isipokuwa parachichi na nazi;
• Mboga kupikwa;
• Nafaka nzima kama shayiri, mchele, mkate na tambi ya nafaka;
• Maziwa yaliyopunguzwa na mtindi;
• Jibini nyeupe, kama vile ricotta, kottage na minas frescal, pamoja na jibini laini la cream.

Kula vizuri baada ya upasuaji pia husaidia kupunguza maumivu na usumbufu wa mwili, pamoja na kuwezesha mabadiliko ya kiumbe bila kibofu cha nyongo. Chakula hiki chenye nyuzi nyingi pia kitasaidia kudhibiti kuhara chini na kuzuia kuvimbiwa, lakini ni kawaida kuwa na tumbo la uvivu katika siku chache za kwanza. Ikiwa unaendelea kuhara, chagua vyakula rahisi, kama mchele mweupe, kuku na mboga zilizopikwa, na kitoweo kidogo. Angalia vidokezo zaidi juu ya nini cha kula katika kuharisha.

Nini cha kuepuka baada ya kuondoa kibofu cha nyongo

Baada ya upasuaji wa kuondoa kibofu cha nyongo, nyama nyekundu, bakoni, matumbo, ini, gizzard, moyo, sausage, sausage, ham, nyama ya makopo, samaki wa makopo kwenye mafuta, maziwa na bidhaa nzima, curd, siagi, chokoleti inapaswa kuepukwa. Nazi, karanga, ice cream, keki, pizza, sandwichi vyakula vya haraka, vyakula vya kukaanga kwa ujumla, bidhaa za viwandani zilizo na mafuta mengi kama vile biskuti zilizojazwa, vitafunio vifurushi na chakula kilichohifadhiwa waliohifadhiwa. Mbali na vyakula hivi, unywaji wa vileo unapaswa pia kuepukwa.

Jinsi digestion inavyoonekana baada ya kuondoa kibofu cha nyongo

Baada ya upasuaji wa nyongo, mwili unahitaji kipindi cha kukabiliana ili kujua jinsi ya kumeng'enya vizuri vyakula vyenye mafuta mengi ambavyo vinaweza kuchukua wiki 3 hadi 6. Mwanzoni, inawezekana kupoteza uzito kwa sababu ya mabadiliko katika lishe, ambayo haina mafuta mengi na matunda, mboga mboga na vyakula vyote. Ikiwa lishe hii yenye afya inadumishwa, kupoteza uzito kunaweza kuwa dhahiri na mtu huanza kudhibiti uzani wa mwili bora.

Walakini, kupata uzito baada ya kuondoa kibofu cha nyongo pia inawezekana, kwa sababu kwa vile hausikii tena maumivu wakati wa kula, kula kunakuwa kupendeza zaidi na kwa hivyo, unaweza kula kwa wingi zaidi. Kwa kuongezea, ulaji wa mara kwa mara wa vyakula vyenye mafuta mengi pia utapendeza kuongezeka kwa uzito. Angalia jinsi upasuaji wa nyongo unafanywa.

Menyu ya lishe baada ya kuondolewa kwa nyongo

Menyu hii ya siku 3 ni maoni tu ya kile unaweza kula baada ya upasuaji, lakini ni muhimu kumwongoza mgonjwa kuhusiana na chakula chao katika siku za kwanza baada ya kuondolewa kwa nyongo.

Kwa kuwa digestion inaboresha na kupona kutoka kwa upasuaji, mtu anapaswa pole pole kuingiza vyakula vyenye mafuta mengi kwenye lishe, haswa zile zilizo na mafuta mazuri, kama mbegu za chia, kitani, chestnuts, karanga, lax, tuna na mafuta ya mzeituni. Kwa ujumla, inawezekana kuwa na lishe ya kawaida miezi michache baada ya upasuaji.