Ustawi wa Kazini: Vitu 5 vya Utunzaji wa Ngozi Kuweka kwenye Dawati Lako

Content.

• 1. Mist uso wako bila kuchafua mapambo yako
• 2. Kuchelewesha ishara kubwa zaidi ya kuzeeka na cream ya mkono
• 3. Weka macho yako ya mvua na yasiyokasirika bila matone
• 4. Rudisha mafuta yako ya jua kabla ya kutoka nje
• 5. Kunywa maji mengi kwa siku nzima

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Hewa ya ofisini inakomesha ngozi yako

Masaa mawili ndani ya siku yako ya kazi na labda tayari umegundua kuwa ngozi yako haipo karibu na kila mahali kama ilivyokuwa kabla ya kuondoka nyumbani. Kwa sehemu hiyo ni mapambo yako tu yanayokaa kwenye ngozi yako, lakini pia ni hali ya hewa ya ofisi yako inayofanya uharibifu.

Wakati hali ya hewa hufanya mapafu yetu kuwa neema kubwa kwa kuchuja moshi na kutolea nje kwa trafiki kutoka mazingira ya mijini, pia hupunguza unyevu wa hewa. Na baada ya muda, unyevu wa chini unaweza kuiba unyevu wa ngozi yako na kuikausha. Utafiti unaonyesha kuwa ngozi iliyo na maji mwilini haibadiliki, haififu, na haiwezi kujirekebisha vyema. Juu ya hayo, hewa kavu inaweza kuchangia kuwasha macho.

Suluhisho? Pambana na athari za hewa iliyosindikwa na A / C na hizi vitu muhimu vitano vitakavyokufanya uangaze kutoka 9 hadi 5. Chora nafasi ndogo ya droo kwenye dawati lako na uweke bidhaa hizi mkononi.

"Kitanda cha ofisi" cha wasichana wetu kitawaacha na ngozi iliyo na maji na macho siku nzima.

1. Mist uso wako bila kuchafua mapambo yako

Ukungu wa kupendeza ni njia ya haraka ya kupata unyevu kwenye ngozi yako katikati ya mchana bila kuchafua mapambo yako.

Tafuta viungo vya kushikilia maji kama glycerini, asidi ya hyaluroniki, na glikoli ili kurejesha usawa wa maji ya ngozi yako. Maji ya Chemchem ya joto ya Avène ($ 9) na Hifadhi ya Urithi Rosewater na Glycerin ($ 10.99) ni nzuri kwa kupeleka maji yanayohitajika kwa ngozi yako siku nzima.

Unaweza pia kutaka kujaribu dawa ya antioxidant kama Dermalogica Antioxidant Hydramist ($ 11.50) ili kupunguza radicals za bure za uharibifu kutoka kwa uchafuzi wa miji ambao ngozi yako ilichukua wakati wa safari yako ya asubuhi.

2. Kuchelewesha ishara kubwa zaidi ya kuzeeka na cream ya mkono

Moja ya mikono ni ya kukunja. Ngozi mikononi mwako mara nyingi huzeeka haraka kuliko ngozi ya uso pia, kwa kuwa ni nyembamba, hushika jua nyingi, na hupuuzwa mara kwa mara.

L'Occitane Shea Butter cream cream ($ 12) na Eucerin Daily Hydration Broad Spectrum SPF 30 ($ 5.45) ni chaguo-haraka, chaguzi zisizo za busara ambazo ni bora kuweka karibu na kibodi yako. Tumia cream ya mikono kila wakati unaosha mikono na ngozi yako itakushukuru.

3. Weka macho yako ya mvua na yasiyokasirika bila matone

Kusugua macho yako inasemekana kuwa mbaya kwa afya yako. Wakati kutazama skrini ya kompyuta yenye mwangaza mkali kunaweza kukasirisha macho yako, hewa kavu ya ofisini haitasaidia pia. Kulingana na Daktari Mark Mifflin, ambaye alizungumza na The Scope (Chuo Kikuu cha Utah Sayansi ya Afya ya Chuo Kikuu), kusugua macho kwa muda mrefu kunaweza kusababisha kope kupoteza unyoofu. Kumbuka, shinikizo pekee ambalo unapaswa kuweka machoni pako ni kupapasa kwa upole.

Weka matone kadhaa ya macho kama matone ya macho ya Systane Ultra ($ 9.13) au Relief Red Eyes Relief ($ 2.62) kwa mkono ili kupunguza ukame. Pia watakusaidia epuka wimbi la uchovu la baada ya chakula cha mchana au kuangalia macho mekundu wakati wa mkutano wako. Usisahau kufuata sheria ya 20-20-20 pia, kulinda macho yako wakati wa kazi.

4. Rudisha mafuta yako ya jua kabla ya kutoka nje

Ni wazo nzuri kurudisha ulinzi wako wa jua kabla ya kutoka kwa chakula cha mchana, au wakati unakwenda nyumbani mwisho wa siku ikiwa bado ni mwanga. Jua ndio sababu kuu ya kuzeeka kwa ngozi kwa watu wenye ngozi nyepesi, na utafiti juu ya matumizi ya kinga ya jua uligundua kuwa watumiaji wa kila siku wa kinga ya jua hawakuwa na dalili zilizoongezeka za kuzeeka wakati wa miaka minne waliyozingatiwa.

Ukungu wa SPF kama Supergoop! Kinga ya jua ($ 12) ni nzuri kwa kuongeza kinga yako ya UV bila kuvuruga utengenezaji wako, wakati poda kama Brashi kwenye Kizuizi cha Poda ya Madini ya Madini ($ 13.55) inaweza kutumika kuloweka mafuta zaidi mwishoni mwa siku.

5. Kunywa maji mengi kwa siku nzima

Ikiwa haujapata nafasi ya kunyakua bidhaa hizi bado, hakikisha kupumzika macho yako kila dakika 20, pata damu yako ikitiririka mara kwa mara na deskercises, na ukae maji!

Mmoja anapendekeza kuwa matumizi ya maji mengi yanaweza kuathiri vyema fiziolojia ya ngozi yako, na kunywa maji kidogo kuliko unayohitaji kutasababisha mabadiliko ya ngozi. Ni rahisi kusahau juu ya unyevu wakati haujatoa jasho, lakini mwanamke wastani anapaswa kunywa vikombe 11.5 kwa siku. Wanaume wanapaswa kunywa vikombe 15.5. Ikiwa unahitaji motisha ya kunywa maji, pata chupa na infuser ya matunda ($ 11.99) kwa tastier hydration.

Michelle anaelezea sayansi nyuma ya bidhaa za urembo katika Lab Muffin Sayansi ya Urembo. Ana PhD katika kemia ya dawa ya sintetiki. Unaweza kumfuata kwa vidokezo vya urembo vya sayansi Instagram na Picha za.