Maswali 8 juu ya kupona kwa tumbo

Content.

• 1. Jinsi ya kulala?
• 2. Nafasi nzuri ya kutembea?
• 3. Wakati wa kuoga?
• 4. Wakati wa kuondoa brace na soksi ya kubana?
• 5. Jinsi ya kupunguza maumivu?
• 6. Wakati wa kubadilisha mavazi na kuondoa mishono?
• 7. Je! Mazoezi ya mwili yanaruhusiwa lini?
• 8. Chakula kinapaswa kuwaje?
• Wakati wa kwenda kwa daktari

Kipindi cha baada ya kufanya kazi cha tumbo la tumbo kinahitaji kupumzika sana wakati wa siku 10 za kwanza na kupona kabisa kunachukua kama miezi 2. Walakini, watu wengine hufanya utumbo wa tumbo na liposuction ya tumbo au mammoplasty kwa wakati mmoja, na kufanya ahueni kuwa ya muda mwingi na yenye uchungu.

Baada ya upasuaji ni kawaida kulazwa hospitalini kwa muda wa siku 2 hadi 4 na, kawaida, baada ya upasuaji ni muhimu kutumia:

• Futa, ambayo ni kontena la kumwaga damu na vimiminika vilivyokusanywa kwenye wavuti inayoendeshwa, na ambayo kawaida huondolewa kabla ya kutolewa. Walakini, ikiwa utaruhusiwa na kuchukua mfereji nyumbani, angalia jinsi ya kutunza mfereji nyumbani.
• Dhana, Kata, kulinda tumbo na kuzuia mkusanyiko wa kioevu, ambayo lazima ibaki kwa wiki 1 bila kuiondoa;
• Soksi za kubana kuzuia kuganda kuganda na inapaswa kuchukuliwa tu kwa kuoga.

Baada ya kutolewa kutoka kliniki, shughuli za kila siku zinaweza kuendelea tena polepole ikiwa hazisababishi maumivu au usumbufu. Walakini, ni muhimu kuchukua tahadhari kama vile kulala mgongoni, kutembea na kiwiliwili chako kikiwa kimekunjwa na usiondoe brace mpaka daktari akuambie, ili kuepusha shida zinazowezekana, kama vile kufungua mishono au maambukizo.

1. Jinsi ya kulala?

Baada ya upasuaji kwenye tumbo, ni muhimu kulala mgongoni, umelala chali na umeinama miguu, epuka kulala upande wako au kwa tumbo, ili usibonyeze tumbo au kuumiza kovu.

Ikiwa una kitanda kilichoelezewa nyumbani, unapaswa kuinua shina na miguu, hata hivyo, kwenye kitanda cha kawaida unaweza kuweka mito yenye nusu ngumu nyuma, ikisaidia kuinua shina, na chini ya magoti, kuinua miguu. Unapaswa kudumisha msimamo huu kwa angalau siku 15 au hadi usipokuwa na wasiwasi tena.

2. Nafasi nzuri ya kutembea?

Unapotembea, unapaswa kuinama kiwiliwili chako, ukiinamisha mgongo wako na kuweka mikono yako juu ya tumbo lako kana kwamba ulikuwa ukiishikilia, kwani msimamo huu unatoa faraja kubwa na hupunguza maumivu, na lazima utunzwe kwa siku 15 za kwanza au hadi utakapoacha. kuhisi maumivu.

Kwa kuongeza, wakati wa kukaa, mtu anapaswa kuchagua kiti, akiepuka viti, akiegemea kikamilifu na kupumzika miguu yako sakafuni.

3. Wakati wa kuoga?

Baada ya upasuaji wa plastiki, brace ya modeli imewekwa ambayo haipaswi kuondolewa kwa siku 8, kwa hivyo katika kipindi hiki huwezi kuoga katika oga.

Walakini, kudumisha usafi wa kiwango cha chini, unaweza kuosha mwili kidogo na sifongo, ukiuliza msaada wa mtu wa familia asifanye bidii.

4. Wakati wa kuondoa brace na soksi ya kubana?

Brace haiwezi kuondolewa kwa muda wa siku 8, hata kuoga au kulala, kwani imewekwa kubana tumbo, kutoa faraja, kuwezesha harakati, epuka shida kama seroma, ambayo ni mkusanyiko wa kioevu karibu na kovu.

Baada ya wiki, unaweza tayari kuchukua brace kuoga au kufanya matibabu ya kovu, kuiweka tena na kuitumia wakati wa mchana, kwa angalau siku 45 baada ya tumbo la tumbo.

Soksi za kubana zinapaswa kuondolewa tu wakati kutembea kwa kawaida na harakati kunapoendelea, ambayo kawaida hufanyika wakati wa kuanza tena shughuli za kila siku.

5. Jinsi ya kupunguza maumivu?

Baada ya utumbo wa tumbo, ni kawaida kuhisi maumivu ndani ya tumbo kwa sababu ya upasuaji na maumivu ya mgongo, kwani unatumia siku chache kila mara umelala katika nafasi ile ile.

Ili kupunguza maumivu ndani ya tumbo, ni muhimu kuchukua dawa zilizoagizwa na daktari, kama Paracetamol, kwa kufuata viwango na masaa yaliyoonyeshwa. Wakati wa kuhamisha maumivu yanaweza kuongezeka na, kwa hivyo, kuwezesha safari kwenda bafuni, mtu anaweza kuchukua virutubisho kulingana na nyuzi, kama vile Benefiber.

Kwa kuongezea, kutibu maumivu ya mgongo, unaweza kuuliza mshiriki wa familia kuwa na massage na cream ya kupumzika au kuweka nguo za maji moto ili kupunguza mvutano.

6. Wakati wa kubadilisha mavazi na kuondoa mishono?

Mavazi inapaswa kubadilishwa kulingana na maoni ya daktari, ambayo kawaida huwa mwisho wa siku 4, lakini mishono huondolewa tu baada ya siku 8 na daktari aliyefanya upasuaji.

Walakini, ikiwa mavazi yamechafuliwa na damu au kioevu cha manjano, unapaswa kwenda kwa daktari kabla ya siku iliyoonyeshwa.

7. Je! Mazoezi ya mwili yanaruhusiwa lini?

Mazoezi ni muhimu sana kuzuia uundaji wa vidonge, kwa hivyo inashauriwa kusonga miguu na miguu yako kila masaa 2, pamoja na kupaka miguu yako asubuhi na usiku. Ikiwa unaweza kutembea bila maumivu, unapaswa kutembea mara kadhaa kwa siku, polepole, na nguo nzuri na kuvaa sneakers.

Walakini, kurudi kwenye mazoezi kunapaswa kufanywa tu mwezi 1 baada ya upasuaji, kuanzia na kutembea, kuendesha baiskeli au kuogelea. Mazoezi ya ujenzi wa mwili au tumbo hutolewa tu baada ya miezi 2 hadi 3, au wakati hakuna maumivu au usumbufu unahisiwa.

8. Chakula kinapaswa kuwaje?

Baada ya upasuaji wa plastiki kwenye tumbo, unapaswa:

• Masaa 4 bila kula wala kunywa ili kuepuka kichefuchefu na kutapika, kwani juhudi ya kutapika inaweza kufungua kovu;
• Masaa 5 baada ya upasuaji unaweza kula toast au mkate na kunywa chai ikiwa haujatapika;
• Masaa 8 baada ya upasuaji mtu anaweza kula mchuzi, supu iliyochujwa, kunywa chai na mkate.

Siku baada ya upasuaji, lishe nyepesi inapaswa kudumishwa, ukichagua vyakula vilivyopikwa au vya kukaanga bila michuzi au viunga.

Kwa kuongezea, ni muhimu kunywa maji mengi au chai na kula matunda na mboga ili kuepuka kuvimbiwa ambayo huongeza maumivu ndani ya tumbo.

Wakati wa kwenda kwa daktari

Inashauriwa kushauriana na daktari au kwenda kwenye chumba cha dharura inapoonekana:

• Ugumu wa kupumua;
• Homa ya juu kuliko 38ºC;
• Maumivu ambayo hayaondoki na dawa za kupunguza maumivu zilizoonyeshwa na daktari;
• Madoa ya damu au kioevu kingine kwenye mavazi;
• Maumivu makali katika kovu au harufu mbaya;
• Ishara za maambukizo kama mkoa wa moto, uvimbe, nyekundu na chungu;
• Uchovu kupita kiasi.

Katika visa hivi ni muhimu kushauriana na daktari, kwani maambukizo kwenye kovu, embolism ya mapafu au anemia inaweza kuwa inakua, kwa mfano, na inaweza kuwa muhimu kuanza matibabu ya shida hiyo.

Kwa kuongezea, katika miezi ya kwanza baada ya utumbo wa tumbo, inaweza kuwa muhimu kuamua matibabu mengine ya urembo, kama lipocavitation au liposuction ili kuboresha matokeo, ikiwa kuna kasoro yoyote.