Jinsi ya Kuzuia na Kutibu Midomo Inayochomwa na Jua

Content.

• Balm ya midomo ya SPF Kuzuia Midomo Inayochomwa na Jua
• Jinsi ya Kutibu Midomo Inayochomwa na jua
• Pitia kwa

Hakuna kuchomwa na jua kujisikia vizuri, lakini kama mtu yeyote ambaye amewahi kupata moja kwenye midomo yake atakuambia, pout iliyochomwa ni chungu hasa. Sio tu kwamba midomo ni eneo linalosahaulika mara nyingi linapokuja suala la matumizi ya kinga ya jua, lakini pia wanakabiliwa na kuchomwa na jua. "Midomo ina melanini ndogo, rangi ambayo inachukua mionzi ya UV, na kwa hivyo iko katika hatari kubwa ya kuungua kuliko sehemu zingine za mwili wako," anaelezea daktari wa ngozi wa Boston.Gretchen Frieling, M.D.

Hiyo inamaanisha kuwa pamoja na kuchoma chungu, saratani ya ngozi inaweza pia kutoa midomo yako na, tahadhari ya ukweli wa kufurahisha, mdomo wa chini una uwezekano wa kuathiriwa na saratani ya ngozi mara 12 kuliko mdomo wa juu. Mdomo wa chini una kiasi zaidi na hutegemea chini kidogo, na uso pia unaonyesha juu, hivyo inachukua mionzi ya UV moja kwa moja, anaelezea Dk Frieling. (Kuhusiana: Pesa Bora Zaidi Zinazoweza Kununua Mafuta ya Jua, Kulingana na Madaktari wa Ngozi)

Balm ya midomo ya SPF Kuzuia Midomo Inayochomwa na Jua

1. Coppertone Spoti ya Midomo ya Mipira SPF 50 (Nunua, $ 5; walgreens.com) ni sugu ya maji hadi dakika 80, na kuifanya kuwa chaguzi yetu ya fave kwa mazoezi ya nje au siku za pwani.

2. Kwa ajili ya kuosha kabisa ya rangi ya asili-kuangalia, kufikia kwaCoola Mineral Liplux SPF 30 Organic Tinted Balm (Buy It, $18; dermstore.com), ambayo huja katika vivuli vinne vya kupendeza na imetengenezwa kwa asilimia 70 ya viambato vya kikaboni.

3. Mafuta ya Jua ya Mvua ya Damu ya Jua SPF 30 (Nunua, $4; ulta.com) huja katika vionjo saba vya matunda, kila kimoja kitamu zaidi kuliko kinachofuata.

Katika kidonge, unaweza pia kupaka mafuta ya kuzuia uso wako kwenye midomo yako, ingawa Dk Frieling anabainisha kuwa fomula za mwili - zile zinazotumia vizuizi vya madini - hazitakuwa nzuri kwani zinakaa juu ya ngozi na zitatoka haraka. Ikiwa utaenda kwa njia hii, formula ya kemikali, ambayo kwa kweli itapenya ndani ya ngozi, ni bora zaidi.

Muhimu pia: Epuka kuvaa gloss ya mdomo ukiwa nje kwenye jua. Glasi nyingi hazina SPF, na umaliziaji unaong'aa huvutia mwanga wa jua na kurahisisha miale ya UV kupenya kwenye ngozi, anaongeza Dk. Frieling. (Inahusiana: Jinsi ya Kuambia Ikiwa Una Sumu ya Jua ... na Nini Cha Kufanya Ijayo)

Jinsi ya Kutibu Midomo Inayochomwa na jua

Ikiwa unamaliza na midomo iliyochomwa na jua, chagua mchanganyiko wa matibabu ya baridi na ya uponyaji. (Kuhusiana: Bidhaa 5 za Kutuliza za Kusaidia Kutibu Kuchomwa na Jua.)

“Bonyeza kitambaa baridi kidogo kwenye midomo yako au uimimine na maji baridi,” adokeza Dakt. Frieling. "Hii itasaidia kupunguza moto, moto." Fuatilia hilo na zeri ya kutia maji yenye viungo vya kutuliza; aloe vera ni moja wapo ya chaguo bora za Dk Frieling. Ipate ndaniCococare Aloe Vera Lip Balm (Nunua, $ 5 kwa pakiti ya 2; amazon.com). Viungo vingine vyema vya kuangalia ni pamoja na siagi ya shea, vitamini E, nta na mafuta ya nazi.

Bidhaa chache kujaribu kutuliza midomo iliyowaka:

1. Kiyoyozi cha Kukabiliana na Midomo huko Calendula(Nunua, $ 22; beautycounter.com) ina mchanganyiko wa siagi na mafuta, pamoja na calendula ya kutuliza na chamomile.

2. Siagi ya shea na nta ndaniAvene Care kwa Midomo Nyeti (Nunua, $ 14; amazon.com) hydrate, wakati licorice inapunguza uchochezi.

3. Na SPF 30 (asante, oksidi ya zinki) ultra-hydratingSoko la Kustawi na Mafuta ya Midomo ya Nazi SPF 30 (Nunua, $7 kwa 4; thrivemarket.com) huponya midomo na kuzuia kuchoma siku zijazo kwa wakati mmoja.

4. Follain Lip Balm (Nunua, $ 9; follain.com) inagusa siagi ya shea na mafuta ya argan, na ina vitamini E yenye utajiri wa antioxidant.

Unaweza pia kutumia cream ya OTC hydrocortisone cream kusaidia kupunguza uvimbe na uchochezi, ingawa uwe mwangalifu zaidi kutomeza yoyote, anaonya Dk Frieling. (Ah, na ikiwa ni mbaya sana kwamba midomo yako inabubujika, usipige malengelenge.) Lakini ikiwa yote haya hayakusaidia baada ya siku chache, mwone daktari wako wa ngozi au daktari, kwani unaweza kuhitaji kitu cha nguvu-ya dawa .

Pitia kwa