Mtaalam Q & A: Matibabu ya Osteoarthritis ya Knee

Content.

• Nimepatikana na OA ya goti. Ninaweza kufanya nini kuchelewesha upasuaji? Ni aina gani za njia zisizo za upasuaji zinafanya kazi?
• Je! Sindano za cortisone zinafaa, na ninaweza kupata mara ngapi?
• Je! Mazoezi na tiba ya mwili ni bora katika kushughulikia OA ya goti?
• Ninapaswa kuanza kuzingatia wakati gani aina ya upasuaji wa goti?
• Je! Umri ni sababu wakati wa kuchukua nafasi ya goti?
• Je! Ni aina gani za shughuli ambazo nitaweza kufanya baada ya kubadilisha goti? Je! Nitakuwa na maumivu baada ya kurudi kwenye viwango vya kawaida vya shughuli?
• Je! Ninawezaje kuchagua daktari wa upasuaji?
• Nimesikia juu ya upasuaji mdogo wa goti. Je! Mimi ni mgombea wa hiyo?
• Je! Vipi kuhusu upasuaji wa goti la arthroscopic, ambapo husafisha pamoja? Je! Napaswa kujaribu hiyo kwanza?

Healthline alimuhoji daktari wa upasuaji wa mifupa Dk. goti. Daktari Finn, ambaye ni mtaalamu wa jumla ya uingizwaji wa pamoja na upasuaji mgumu wa kuokoa viungo, ameongoza zaidi ya taratibu 10,000 za upasuaji. Hapa ni nini alikuwa na kusema.

Nimepatikana na OA ya goti. Ninaweza kufanya nini kuchelewesha upasuaji? Ni aina gani za njia zisizo za upasuaji zinafanya kazi?

"Ninapendekeza kujaribu jaribio la arthritic off-loader brace ili kuunga mkono goti na / au kabari ya kisigino ambayo inaelekeza nguvu kwa upande mdogo wa arthritic wa pamoja. Dawa za kuzuia uchochezi zisizo za steroidal (NSAIDs) kama ibuprofen (Motrin, Advil) zinaweza kusaidia ikiwa tumbo lako linaweza kuvumilia. ”

Je! Sindano za cortisone zinafaa, na ninaweza kupata mara ngapi?

"Cortisone iliyo na steroid ya muda mrefu na fupi inaweza kununua miezi miwili hadi mitatu ya afueni. Ni hadithi kwamba unaweza kuwa na moja tu kwa mwaka au moja katika maisha yote. Mara goti lina ugonjwa wa arthriti sana, hakuna upande wa chini kwa cortisone. Sindano hizi zina athari ndogo tu mwilini. ”

Je! Mazoezi na tiba ya mwili ni bora katika kushughulikia OA ya goti?

“Mazoezi mepesi yasiyoumiza huboresha endofini na inaweza kuboresha utendaji kwa muda. Tiba ya mwili haina faida kabla ya upasuaji. Kuogelea ni zoezi bora. Ikiwa utaenda kufanya mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi, tumia mashine ya mviringo. Lakini kumbuka kuwa ugonjwa wa osteoarthritis ni ugonjwa unaoshuka moyo, kwa hivyo huenda ukahitaji uingizwaji mwishowe. ”

Ninapaswa kuanza kuzingatia wakati gani aina ya upasuaji wa goti?

“Kanuni ya jumla ni [kuzingatia upasuaji] wakati maumivu yanapoendelea, hayashughulikii hatua zingine za kihafidhina, na inaingiliana sana na maisha ya kila siku na maisha yako. Ikiwa una maumivu wakati wa kupumzika au maumivu usiku, hiyo ni dalili moja ya nguvu kwamba ni wakati wa kubadilisha. Huwezi kwenda kwa X-ray tu, ingawa. X-rays za watu wengine zinaonekana kuwa mbaya, lakini kiwango cha maumivu na utendaji wao ni wa kutosha. ”

Je! Umri ni sababu wakati wa kuchukua nafasi ya goti?

"Kwa kushangaza, kadiri unavyoendelea kuwa mchanga na mwenye bidii, ndivyo uwezekano mdogo wa wewe kuridhika na ubadilishaji wa goti. Wagonjwa wadogo wana matarajio makubwa. Kwa ujumla, watu wazima wazee hawajali kucheza tenisi. Wanataka tu kupunguza maumivu na kuweza kuzunguka. Ni rahisi kwa watu wazima kwa njia zingine pia. Wazee wazee hawahisi maumivu mengi katika kupona. Pia, kadri umri ulivyo, ndivyo goti lako litakaa kwa maisha yako yote. Kijana mwenye bidii mwenye umri wa miaka 40 labda atahitaji mbadala mwingine mwishowe. ”

Je! Ni aina gani za shughuli ambazo nitaweza kufanya baada ya kubadilisha goti? Je! Nitakuwa na maumivu baada ya kurudi kwenye viwango vya kawaida vya shughuli?

"Unaweza kutembea unachotaka, gofu, ucheze michezo kama tenisi isiyo na fujo maradufu - {textend} lakini hakuna kupiga mbizi kwa mipira au kukimbia kote kortini. Ninakatisha tamaa michezo yenye athari kubwa ambayo inajumuisha kupinduka au kugeuka, kama skiing au mpira wa magongo. Mtunza bustani mwenye bidii atakuwa na wakati mgumu kwa sababu ni ngumu kupiga magoti na badala ya goti. Kumbuka kuwa ukipunguza mafadhaiko kwenye goti lako, itadumu zaidi. ”

Je! Ninawezaje kuchagua daktari wa upasuaji?

“Uliza daktari wa upasuaji anafanya magoti mangapi kwa mwaka. Anapaswa kufanya mia kadhaa. Kiwango chake cha kuambukizwa kinapaswa kuwa chini ya asilimia 1. Uliza juu ya matokeo yake ya jumla, na ikiwa anafuatilia au la anafuata matokeo, pamoja na mwendo na kiwango cha kulegeza. Kauli kama 'wagonjwa wetu hufanya vizuri' hazitoshi. "

Nimesikia juu ya upasuaji mdogo wa goti. Je! Mimi ni mgombea wa hiyo?

“Uvamizi mdogo ni jina lisilo sahihi. Haijalishi uchomaji ni mdogo kiasi gani, bado unapaswa kuchimba na kukata mfupa. Hakuna faida kwa mkato mdogo, lakini kuna hasara. Inachukua muda mrefu, na kuna hatari kubwa kwa mfupa au mishipa. Uimara wa kifaa umepungua kwa sababu huwezi kuiweka pia, na huwezi kutumia vifaa vilivyo na vifaa virefu. Pia, inaweza kufanywa tu na watu wembamba. Hakuna tofauti katika kiwango cha kutokwa na damu au wakati wa kupona. Hata chale ni inchi fupi tu. Haifai kabisa. ”

Je! Vipi kuhusu upasuaji wa goti la arthroscopic, ambapo husafisha pamoja? Je! Napaswa kujaribu hiyo kwanza?

"Jarida la Jumuiya ya Madaktari ya Amerika hivi karibuni ilichapisha nakala ikisema hakuna faida yoyote kwake. Sio bora kuliko sindano za cortisone, na ni mbaya zaidi. ”