Njia 9 za Kutumia Mafuta ya Rosehip kwa Uso Wako
Content.
- 1. Inamwagilia maji
- 2. Inalainisha
- 3. Husaidia kung'oa mafuta na husaidia kung'arisha ngozi
- 4. Inasaidia kuongeza malezi ya collagen
- 5. Inasaidia kupunguza uvimbe
- 6. Husaidia kujikinga na uharibifu wa jua
- 7. Inasaidia kupunguza kuongezeka kwa hewa
- 8. Inasaidia kupunguza makovu na laini laini
- 9. Inasaidia kuongeza kinga
- Jinsi ya kutumia mafuta ya rosehip
- Madhara yanayowezekana na hatari
- Mstari wa chini
Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.
Mafuta ya rosehip ni nini?
Mafuta ya rosehip pia hujulikana kama mafuta ya mbegu ya rosehip. Imetokana na rosa canina rose bush, ambayo hupandwa zaidi nchini Chile.
Tofauti na mafuta ya waridi, ambayo hutolewa kutoka kwa maua ya waridi, mafuta ya rosehip hukandamizwa kutoka kwa matunda na mbegu za mmea wa rose.
Inathaminiwa tangu nyakati za zamani kwa faida yake muhimu ya uponyaji, mafuta ya rosehip yamejaa vitamini vyenye lishe ya ngozi na asidi muhimu ya mafuta. Pia ina phenols ambazo zimeonyeshwa kuwa na mali ya kuzuia virusi, antibacterial, na antifungal. Mafuta ya rosehip hutumiwa kama mafuta ya kubeba mafuta muhimu ambayo ni makali sana kuweka kwenye ngozi yako moja kwa moja.
Endelea kusoma ili ujifunze zaidi juu ya jinsi mafuta ya rosehip yanaweza kufaidi ngozi yako, na jinsi ya kuiongeza kwa utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi.
1. Inamwagilia maji
Unyogovu ni muhimu kwa ngozi laini, laini. Ukosefu wa maji inaweza kuwa shida wakati wa hali ya hewa kali, au kama umri wa ngozi.
Mafuta ya rosehip yana utajiri wa asidi muhimu ya mafuta, pamoja na asidi ya linoleic na linolenic. Asidi ya mafuta husaidia kuweka kuta za seli zenye nguvu ili zisipoteze maji.
Asidi nyingi ya mafuta kwenye mafuta ya rosehip hufanya iwe chaguo bora kwa ngozi ya ngozi kavu, yenye kuwasha. Ngozi pia inachukua mafuta kwa urahisi, ikiruhusu vioksidishaji vyake kusafiri ndani ya tabaka za ngozi.
2. Inalainisha
Unyevu husaidia kufunga ngozi ya ngozi ya asili na mafuta yoyote yaliyoongezwa.
Kutumia unga wa rosehip unaonyesha kuwa viboko hutoa mali kadhaa za kuzuia kuzeeka, pamoja na uwezo wa kuweka ngozi laini. Watafiti waligundua kuwa washiriki ambao walichukua unga wa rosehip kwa mdomo walipata maboresho dhahiri katika unyevu wa ngozi yao.
Unaweza pia kupokea faida hizi kwa kutumia mafuta ya rosehip juu. Mafuta ya rosehip ni mafuta kavu, au yasiyopendeza. Hii inafanya kuwa moisturizer nzuri ya asili kwa kila aina ya ngozi.
3. Husaidia kung'oa mafuta na husaidia kung'arisha ngozi
Kuchusha asili na mafuta ya rosehip kunaweza kusaidia kupunguza ubutu na kukuacha na ngozi inayong'aa.
Hiyo ni kwa sababu mafuta ya rosehip yana vitamini A na C. Vitamini A, au retinol, inahimiza mauzo ya seli ya ngozi. Vitamini C pia husaidia katika kuzaliwa upya kwa seli, na kuongeza mwangaza wa jumla.
4. Inasaidia kuongeza malezi ya collagen
Collagen ni jengo la ngozi. Ni muhimu kwa elasticity ya ngozi na uthabiti. Mwili wako kawaida hufanya collagen kidogo unapozeeka.
Mafuta ya rosehip yana vitamini A na C, ambayo ni muhimu kwa utengenezaji wa collagen. Rosehip pia inapaswa kuzuia uundaji wa MMP-1, enzyme ambayo huvunja collagen mwilini.
Utafiti unasaidia faida hizi, pia. Katika moja, watafiti waligundua kuwa washiriki ambao walichukua unga wa rosehip kwa mdomo walipata ongezeko kubwa la ngozi ya ngozi.
5. Inasaidia kupunguza uvimbe
Rosehip ni tajiri katika polyphenols na anthocyanini, ambayo inaweza kusaidia kupunguza uvimbe. Pia ina vitamini E, antioxidant inayojulikana kwa athari zake za kupambana na uchochezi.
Kwa kuzingatia, mafuta ya rosehip yanaweza kusaidia kuwasha utulivu kutokana na:
- rosasia
- psoriasis
- ukurutu
- ugonjwa wa ngozi
6. Husaidia kujikinga na uharibifu wa jua
Uharibifu wa nyongeza kutoka kwa maisha yote ya jua. Ina jukumu kubwa katika kuzeeka mapema. Mfiduo wa UV pia unaweza kuingiliana na uwezo wa mwili wa kuzalisha collagen.
Mafuta ya rosehip yana antioxidants kama vitamini A, C, na E. Vitamini hivi vimeonyeshwa kupambana na uharibifu wa jua. Wanaweza pia kusaidia kuzuia picha.
Kwa kuzingatia, mafuta ya rosehip yanaweza kutumiwa kusaidia kupunguza athari mbaya za mfiduo wa UV. Lakini haipaswi kutumiwa mahali pa mafuta ya jua. Ongea na daktari wako au daktari wa ngozi juu ya jinsi unaweza kutumia salama zote katika utaratibu wako wa utunzaji wa ngozi.
7. Inasaidia kupunguza kuongezeka kwa hewa
Hyperpigmentation hufanyika wakati melanini iliyozidi huunda matangazo meusi au mabaka kwenye ngozi. Hii inaweza kusababisha sababu kadhaa, pamoja na:
- mfiduo wa jua
- mabadiliko ya homoni, kama vile na ujauzito au kumaliza
- dawa fulani, pamoja na dawa za kuzaliwa na dawa za chemotherapy
Mafuta ya rosehip yana vitamini A. Vitamini A imeundwa na misombo kadhaa ya lishe, pamoja na retinoids. Retinoids zinajulikana kwa uwezo wao wa kupunguza kuongezeka kwa rangi na dalili zingine zinazoonekana za kuzeeka na matumizi ya kawaida.
Mafuta ya Rosehip pia yana lycopene na beta carotene. Viungo hivi ni mali ya kuangaza ngozi, na kuzifanya kuwa viungo kuu katika bidhaa nyingi za kuangaza ngozi.
Uchunguzi wa wanyama unaonyesha kuwa dondoo la rosehip lina, na inaweza kuidhinisha utafiti zaidi kwa matumizi yake kwa wanadamu.
8. Inasaidia kupunguza makovu na laini laini
Mafuta ya rosehip ni matajiri katika asidi muhimu ya mafuta na antioxidants, ambayo ni muhimu kwa kuzaliwa upya kwa tishu na seli kwenye ngozi. Haishangazi kwamba mafuta yametumika kwa muda mrefu kama dawa ya watu kwa uponyaji wa jeraha, na pia kupunguzwa kwa makovu na laini nzuri.
Moja juu ya unga wa rosehip ilionyesha kupunguzwa sana kwa kuonekana kwa laini laini karibu na macho, pia inajulikana kama miguu ya kunguru, baada ya wiki nane za matibabu. Washiriki katika utafiti huu walitumia unga huo kwa mdomo.
Katika utafiti tofauti wa 2015, washiriki walio na makovu ya baada ya upasuaji walitibu tovuti yao ya kukata mara mbili kwa siku na mafuta ya topical rosehip. Baada ya wiki 12 za matumizi, kikundi kinachotumia mafuta ya rosehip kilipata maboresho makubwa katika rangi nyekundu na uchochezi ikilinganishwa na kikundi ambacho hakikupata matibabu ya mada.
9. Inasaidia kuongeza kinga
Mafuta ya rosehip yana matajiri ya antioxidants na asidi ya mafuta ya polyunsaturated, kama asidi ya linoleic, ambayo ni muhimu kwa kuzuia kuvunjika kwa utando wa seli kwenye ngozi. Seli zenye nguvu, zenye afya hufanya kama kizuizi kuzuia bakteria kuingilia ngozi, ambayo inaweza kusababisha milipuko na maambukizo.
Katika masomo ya wanyama na wanadamu, poda ya rosehip ili kuongeza nguvu na uhai wa seli za ngozi. Poda ya Rosehip ilikuwa kupunguza uzalishaji wa MMP-1, enzyme ambayo inavunja miundo ya seli kama collagen.
Jinsi ya kutumia mafuta ya rosehip
Mafuta ya rosehip ni mafuta kavu ambayo hunyonya ngozi kwa urahisi.
Ingawa kwa ujumla ni salama kwa aina zote za ngozi, unapaswa kufanya jaribio la kiraka kabla ya matumizi yako ya kwanza. Hii itahakikisha kuwa wewe sio mzio wa mafuta.
Ili kufanya hivyo:
- weka mafuta kidogo ya rosehip kwa mkono wako au mkono
- funika eneo lililotibiwa na msaada wa bendi au chachi
- baada ya masaa 24, angalia eneo hilo kwa dalili za kuwasha
- ikiwa ngozi imewaka au imewaka, haupaswi kutumia mafuta ya rosehip (angalia daktari wako ikiwa muwasho unaendelea)
- ikiwa ngozi haionyeshi dalili zozote za kuwasha, inapaswa kuwa salama kutumia mahali pengine
Mara tu unapofanya mtihani wa kiraka, unaweza kutumia mafuta ya rosehip hadi mara mbili kwa siku. Mafuta yanaweza kutumika peke yake, au unaweza kuongeza matone kadhaa kwa mafuta mengine ya kubeba au unyevu wako unaopenda.
Mafuta ya rosehip yanaweza kwenda haraka haraka. Ili kusaidia kupanua maisha yake ya rafu, weka mafuta mahali penye baridi na giza. Unaweza pia kuihifadhi kwenye jokofu lako.
Ingawa ni ghali kidogo, baridi-shinikizo, mafuta ya rosehip ya kikaboni inapendekezwa kwa usafi na matokeo bora.
Chaguo maarufu ni pamoja na:
- Mafuta ya Radha Rosehip
- Mafuta ya Mbegu ya Kate Blanc Rosehip
- Majestic Pure Cosmeceuticals Rosehip Oil
- Life-Flo Organic Pure Rosehip Mbegu Mafuta
- Teddie Organics Rosehip Seed Mafuta Muhimu
Madhara yanayowezekana na hatari
Mafuta ya rosehip kwa ujumla ni salama kwa aina zote za ngozi, lakini athari ya mzio sio kawaida. Kabla ya kutumia mafuta ya rosehip kwa mara ya kwanza, unapaswa kufanya jaribio la kiraka ili kuhakikisha ngozi yako inaweza kuvumilia mafuta.
Angalia daktari wako ikiwa unapoanza kupata uzoefu:
- nyekundu, ngozi iliyokauka
- kuwasha, macho ya maji
- koo lenye kukwaruza
- kichefuchefu
- kutapika
Anaphylaxis inawezekana katika hali mbaya ya athari ya mzio. Tafuta matibabu ya dharura ya haraka ikiwa unapoanza kupata:
- ugumu wa kupumua
- kupiga kelele
- mdomo kuvimba, koo, au uso
- mapigo ya moyo haraka
- maumivu ya tumbo
Mstari wa chini
Mafuta ya rosehip ina historia ndefu kama dawa ya matibabu na bidhaa ya urembo. Imejaa vitamini, antioxidants, na asidi muhimu ya mafuta ambayo yote yanathaminiwa kwa uwezo wao wa kulisha ngozi.
Uchunguzi wa kisayansi unaonyesha ahadi ya mafuta ya rosehip hufanya iwe chaguo la kushangaza kwa mtu yeyote anayetafuta kupunguza ishara zinazoonekana za kuzeeka, kuondoa makovu, au kuboresha utaratibu wao wa utunzaji wa ngozi. Sio tu ya bei rahisi na rahisi kutumia, inachukuliwa kuwa salama kwa jumla kwa aina zote za ngozi.