Jinsi ya Kuzuia VVU kwa Wanaume Wanaofanya Ngono na Wanaume: Kutumia Kondomu, Upimaji, na Zaidi

Content.

• Kuwa na taarifa
• VVU
• Magonjwa mengine ya zinaa
• Pima
• Chukua hatua za kuzuia
• Tumia kondomu na vilainishi
• Kuelewa hatari na aina tofauti za ngono
• Pata chanjo
• Epuka hali fulani za kijamii
• Jua hali ya mpenzi
• Kuchukua

Kuzuia VVU

Kujua hatari zinazohusiana na kufanya ngono na kuchagua chaguzi bora za kuzuia ni muhimu kila wakati. Hatari ya kuambukizwa VVU na magonjwa mengine ya zinaa ni kubwa kwa wanaume wanaofanya mapenzi na wanaume kuliko kwa watu wengine.

Hatari ya kuambukizwa VVU na magonjwa mengine ya zinaa hupungua kwa kujulishwa, kupima mara kwa mara, na kuchukua hatua za kujamiiana, kama vile kutumia kondomu.

Kuwa na taarifa

Ni muhimu kuelewa hatari za kushiriki katika ngono na wanaume wengine ili kulinda dhidi ya kuambukizwa VVU.

Kwa sababu ya kuenea kwa VVU kati ya wanaume wanaofanya ngono na wanaume, kuna uwezekano zaidi wanaume hawa watakutana na mwenzi wao na VVU ikilinganishwa na watu wengine. Bado, maambukizi ya VVU yanaweza kutokea bila kujali ujinsia.

VVU

Kulingana na, asilimia 70 ya maambukizo mapya ya VVU huko Merika hutokea kati ya wanaume wanaofanya ngono na wanaume. Walakini, sio wanaume hawa wote wanaotambua wameambukizwa virusi - CDC inasema kwamba mmoja kati ya sita hajui.

VVU ni hali ya kiafya ambayo inaweza kuambukizwa kupitia shughuli za ngono au sindano za pamoja. Wanaume katika mahusiano ya kimapenzi na wanaume wengine wanaweza kuambukizwa VVU kupitia:

• damu
• shahawa
• kioevu kabla ya semina
• maji ya rectal

Mfiduo wa VVU hufanyika kwa kuwasiliana na majimaji karibu na utando wa mucous. Hizi hupatikana ndani ya puru, uume, na mdomo.

Watu wanaoishi na VVU wanaweza kudhibiti hali zao na dawa za kurefusha maisha zinazochukuliwa kila siku. wameonyesha kuwa mtu anayezingatia tiba ya kupunguza makali ya virusi hupunguza virusi kwa viwango visivyoonekana katika damu yao, kwa hivyo hawawezi kusambaza VVU kwa mwenzi wakati wa ngono.

Watu walio na mwenzi ambaye ana VVU wanaweza kuchagua kutumia dawa kama vile pre-exposure prophylaxis (PrEP) ili kupunguza nafasi yao ya kuambukizwa virusi. Dawa hii pia inapendekezwa kwa wale ambao wamefanya ngono bila kondomu au walikuwa na magonjwa ya zinaa ndani ya miezi sita iliyopita. PrEP lazima ichukuliwe kila siku ili iwe na ufanisi.

Pia kuna dawa ya dharura ambayo mtu anaweza kuchukua ikiwa ameambukizwa VVU - kwa mfano, amepata shida ya kondomu au alishiriki sindano na mtu ambaye ana VVU. Dawa hii inajulikana kama post-exposure prophylaxis, au PEP. PEP lazima ianzishwe ndani ya masaa 72 ya mfiduo. Dawa hii inafanana na tiba ya kurefusha maisha, na kwa hivyo inapaswa kuchukuliwa kwa njia ile ile, iwe ni mara moja au mbili kwa siku.

Magonjwa mengine ya zinaa

Mbali na VVU, magonjwa mengine ya zinaa yanaweza kuambukizwa kati ya wenzi wa ngono kupitia kujamiiana au kugusa ngozi karibu na sehemu za siri. Shahawa na damu pia zinaweza kusambaza magonjwa ya zinaa.

Kuna magonjwa ya zinaa mengi, yote yana sifa tofauti. Dalili zinaweza kuwa hazipo kila wakati, ambayo inafanya kuwa ngumu kujua wakati mtu ameambukizwa magonjwa ya zinaa.

Magonjwa ya zinaa ni pamoja na:

• chlamydia
• kisonono
• malengelenge
• hepatitis B na hepatitis C
• virusi vya papilloma (HPV)
• kaswende

Mtoa huduma ya afya atajadili hatua bora ya kutibu magonjwa ya zinaa. Kusimamia magonjwa ya zinaa hutofautiana kutoka hali hadi hali. Kuwa na magonjwa ya zinaa yasiyotibiwa kunaweza kumuweka mtu katika hatari kubwa ya kuambukizwa VVU.

Pima

Ni muhimu kwa wanaume ambao wanafanya ngono na wanaume wengine kupima mara kwa mara VVU na magonjwa mengine ya zinaa. Hii itawasaidia kudumisha afya zao na epuka kupeleka yoyote ya masharti haya kwa mwenzi wa ngono.

Inapendekeza kupima magonjwa ya zinaa mara kwa mara na angalau mara moja kwa mwaka kwa VVU. Shirika pia linahimiza mtu yeyote ambaye anajihusisha na ngono na hatari ya kuambukizwa kupima mara kwa mara.

Matibabu ya haraka baada ya kugundulika kuwa na magonjwa ya zinaa yanaweza kuzuia au kupunguza hatari ya kuipeleka kwa wengine.

Chukua hatua za kuzuia

Ujuzi juu ya VVU unaweza kusaidia kuongoza uchaguzi wa ngono, lakini ni muhimu pia kuchukua hatua za kuzuia kuambukizwa VVU au magonjwa mengine ya zinaa wakati wa ngono.

Hatua za kuzuia ni pamoja na:

• kuvaa kondomu na kutumia vilainishi
• kuelewa hatari na aina tofauti za ngono
• kulinda dhidi ya magonjwa ya zinaa kupitia chanjo
• kuepuka hali ambazo zinaweza kusababisha uchaguzi mbaya wa ngono
• kujua hali ya mpenzi
• kuchukua PrEP

PrEP sasa inapendekezwa na Kikosi Kazi cha Huduma za Kinga cha Merika kwa watu wote walio katika hatari kubwa ya VVU.

Tumia kondomu na vilainishi

Kondomu na vilainishi ni muhimu kuzuia maambukizi ya VVU.

Kondomu husaidia kuzuia maambukizi ya VVU na magonjwa mengine ya zinaa kwa kuzuia kubadilishana kwa maji ya mwili au kuwasiliana kwa ngozi na ngozi. Kondomu zilizotengenezwa na vifaa vya synthetic kama mpira ni za kuaminika zaidi. Kondomu zingine za synthetic zinapatikana kwa wale wenye mzio wa mpira.

Vilainishi huzuia kondomu kuvunjika au kufanya kazi vibaya. Tumia tu vilainishi ambavyo vimetengenezwa kutoka kwa maji au silicone. Kutumia Vaseline, lotion, au vitu vingine vilivyotengenezwa kwa mafuta kama vilainishi vinaweza kusababisha kuvunjika kwa kondomu. Epuka vilainishi na nonoxynol-9. Kiunga hiki kinaweza kukera njia ya haja kubwa na kuongeza nafasi ya kuambukizwa VVU.

Kuelewa hatari na aina tofauti za ngono

Kujua hatari na aina tofauti za ngono ni muhimu sana kwa wale wanaohusika na kuambukizwa VVU. Kumbuka kwamba magonjwa mengine ya zinaa yanaweza kuambukizwa kupitia aina nyingi za ngono, pamoja na ngono ya mkundu na mdomo na zingine ambazo hazihusishi maji ya mwili.

Kwa watu wasio na VVU, kuwa juu (mshirika wa kuingiza) wakati wa ngono ya mkundu kunaweza kupunguza uwezekano wa kupata VVU.Kuna hatari ndogo ya kuambukiza VVU kupitia ngono ya mdomo, lakini hii haifai kwa magonjwa mengine ya zinaa. Wakati VVU haiwezi kuambukizwa kutoka kwa vitendo vya ngono ambavyo havihusishi maji ya mwili, magonjwa mengine ya zinaa yanaweza.

Pata chanjo

Kupokea chanjo dhidi ya magonjwa ya zinaa kama hepatitis A na B na HPV pia ni njia ya kuzuia. Ongea na mtoa huduma ya afya kuhusu chanjo hizi. Chanjo ya HPV inapatikana kwa wanaume walio chini ya umri wa miaka 26, ingawa vikundi vingine vinapendekeza chanjo hadi umri wa miaka 40.

Epuka hali fulani za kijamii

Ni muhimu kuepuka hali fulani za kijamii, au angalau ufahamu haswa. Kulewa kutoka kunywa pombe au kutumia dawa za kulevya kunaweza kusababisha uchaguzi mbaya wa ngono.

Jua hali ya mpenzi

Watu ambao wanajua hali ya wenza wao wanaweza kupunguza uwezekano wa kuambukizwa VVU au magonjwa mengine ya zinaa. Kupimwa kabla ya kushiriki ngono pia kunaweza kusaidia katika suala hili. Vifaa vya kupima nyumbani ni chaguo nzuri kwa matokeo ya haraka.

Kuchukua

Wanaume wanaofanya mapenzi na wanaume wana hatari kubwa zaidi ya kuambukizwa VVU, kwa hivyo ni muhimu sana kujua hatari za shughuli za ngono ambazo hazijumuishi njia za kuzuia maambukizi ya VVU. Kupima mara kwa mara magonjwa ya zinaa na hatua za kinga wakati wa ngono pia kunaweza kusaidia katika kudumisha afya ya kijinsia.