Jinsi ya Kukabiliana na Sebum plugs kwenye ngozi

Content.

• Sebum ni nini?
• Kuziba sebum ni nini?
• Aina za kuziba
• Nyeusi
• Nyeupe
• Viziba vya Keratin
• Aina zingine za chunusi
• Jinsi ya kutibu plugs za ngozi
• Toa nje
• Tumia mada
• Jaribu dawa ya kunywa
• Fanya na usifanye
• Fanya…
• Usifanye…
• Wakati wa kuona daktari
• Mstari wa chini

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Sebum ni nini?

Chini tu ya uso wa ngozi yako, sehemu kubwa ya mwili wako, lala tezi ndogo zenye sebaceous ambazo hutoa dutu ya mafuta iitwayo sebum.

Uso wako, shingo, mabega, kifua, na mgongo huwa na tezi zenye sebaceous zaidi kuliko sehemu zingine za mwili. Viganja vya mikono yako na nyayo za miguu yako zina tezi chache za mafuta, ikiwa zipo.

Sebum huelekea kuinuka kwa uso kupitia pores karibu na mizizi yako ya nywele. Sebum husaidia kulainisha na kulinda ngozi yako, ikizuia kuzuia maji.

Wakati tezi zako zinatoa kiwango kizuri cha sebum, ngozi yako inaonekana kuwa na afya, lakini sio kung'aa. Sebum kidogo sana inaweza kusababisha ngozi kavu, ngozi. Sebum nyingi katika follicle inaweza kusababisha kuziba ngumu kuunda, ambayo inaweza kusababisha aina anuwai ya chunusi.

Kuziba sebum ni nini?

Kuziba inaweza kusababisha uzalishaji wa sebum sana, au seli za ngozi zilizokufa ambazo huzuia sebum kufikia uso.

Kuziba sebum inaweza kuonekana kama donge dogo chini ya uso wa ngozi au inaweza kushikamana nje kupitia ngozi kama punje ya mchanga.

Wakati kuziba kwa sebum, bakteria ambayo kawaida huishi bila madhara kwenye uso wa ngozi yako inaweza kuanza kukua ndani ya follicle. Kuvimba hufuata, na kusababisha kuzuka.

Vipimo vya Sebum kawaida hutengenezwa kwenye paji la uso na kidevu. Na kwa sababu pua za pua huwa kubwa, wakati zinafungwa hata kwa sehemu, kuziba kunaweza kuonekana zaidi.

Plugs zinaweza pia kuonekana kwenye mikono yako ya juu, nyuma ya juu, au karibu kila mahali una follicles za nywele. Plugs Sebum huwa ni watangulizi wa weusi na weupe.

Aina za kuziba

Hapa kuna aina za kawaida za ngozi.

Nyeusi

Wakati kuziba kwa sebum kunazuia sehemu ya nywele, inajulikana kama kichwa nyeusi au comedo. Inaonekana nyeusi kwa sababu hewa hubadilisha rangi ya sebum yako. Sio uchafu.

Nyeupe

Ikiwa kuziba sebum inazuia kabisa follicle ya nywele, inajulikana kama kichwa nyeupe. Kuziba bado chini ya ngozi, lakini hutoa mapema nyeupe.

Viziba vya Keratin

Viziba vya Keratin vinaweza kuonekana kama plugs za sebum mwanzoni. Walakini, hali hii ya ngozi inakua tofauti na inaelekea kusababisha mabaka ya ngozi ya ngozi.

Keratin, ambayo ina mistari ya nywele, ni aina ya protini ambayo husaidia kulinda ngozi kutokana na maambukizo. Haijulikani kwa nini inajenga na kuunda kuziba, ingawa kunaweza kuwa na sehemu ya maumbile.

Aina zingine za chunusi

Wakati kuziba kwa sebum kunawaka, papule inaweza kuunda. Ni bonge dogo la rangi ya waridi kwenye ngozi ambalo linaweza kuwa laini kwa kugusa.

Papule inaweza kugeuka kuwa lesion iliyojaa pus inayoitwa pustule au chunusi. Chunusi kawaida huwa na msingi mwekundu. Pustule kubwa chungu inaitwa cyst na inahitaji utunzaji wa daktari wa ngozi, daktari ambaye ni mtaalam wa afya ya ngozi.

Wakati sebum inapojengwa ndani ya tezi ya sebaceous, tezi inaweza kupanuka, na kusababisha bonge ndogo, lenye kung'aa kuunda kwenye ngozi. Hii inaitwa sebaceous hyperplasia, na hufanyika mara nyingi kwenye uso. Tofauti na aina nyingine nyingi za chunusi, ambazo huathiri vijana na watu wazima, hyperplasia ya sebaceous ni kawaida kwa watu wazima.

Jinsi ya kutibu plugs za ngozi

Aina zote za chunusi zinaanza na pores zilizounganishwa. Ili kusaidia kuzuia mkusanyiko wa mafuta na ngozi iliyokufa katika pores yako, safisha uso wako na sabuni na maji kila siku. Tumia dawa safi ya kusafisha uso na uweke mwili wako wote safi, pia, haswa maeneo ambayo yanaweza kukabiliwa na chunusi.

Toa nje

Ikiwa una kuziba ya sebum ya aina fulani, upekuzi wa seli za ngozi zilizokufa zinaweza kusaidia kuzuia chunusi isiwe mbaya. Ili kufanya hivyo:

1. Wet uso wako na maji ya joto.
2. Omba mafuta ya kusafisha kwa upole kwa karibu dakika.
3. Suuza na maji ya joto na laini ngozi yako ikauke.

Tumia mada

Matibabu ya kila siku ya mada, kama mafuta ya glycolic na salicylic acid, yanaweza kufanya kazi hiyo. Matibabu mengine yasiyo ya kuandikiwa, kama vile peroksidi ya benzoyl, ambayo huua bakteria inaweza kusaidia.

Darasa la dawa za mada zinazoitwa retinoids, ambazo ni derivatives ya vitamini A, inaweza kupendekezwa. Tretinoin inaweza kuwa bora kwa ngozi ya mafuta na ngozi ambayo inaweza kuvumilia dawa kali. Retinol kawaida hupendekezwa kwa ngozi nyeti zaidi.

Linapokuja suala la matibabu yoyote ya mada, unataka kutafuta bidhaa zilizoandikwa "noncomogenic" au "nonacnegenic," kwa sababu hazitasababisha kuziba zaidi kwa pore. Chunusi kali inaweza kuhitaji dawa ya dawa yenye nguvu, kama vile tetracycline au erythromycin.

Nunua dawa ya chunusi ya kaunta na safisha uso.

Jaribu dawa ya kunywa

Chunusi kali ambayo haiwezi kutibiwa na dawa za mada inaweza kuhitaji dawa za kunywa, kama vile isotretinoin. Hii hupunguza saizi ya tezi zenye sebaceous ili kupunguza uzalishaji wa sebum, na huongeza ngozi unayomwaga.

Wakati isotretinoin inaweza kuwa nzuri sana, ni dawa yenye nguvu na athari mbaya. Wanawake wajawazito hawapaswi kuichukua, kwani inaweza kusababisha kasoro za kuzaliwa. Athari nyingine ni unyogovu. Mtu yeyote anayetumia dawa hiyo anapaswa kufuatiliwa kwa uangalifu na daktari.

Fanya na usifanye

Fanya…

• wasiliana na dermatologist au esthetician kuhusu chunusi yako
• tafuta mtaalam wa utunzaji wa ngozi ili kutumia kifaa cha uchimbaji ili kuondoa kuziba sebum
• kuwa na ufahamu kwamba ikiwa kuziba hutolewa, pore iliyobaki inaweza kuonekana kuwa mashimo
• exfoliate kufanya pores kuonekana chini ya kujulikana

Usifanye…

• chagua kwenye kuziba sebum
• jaribu kuondoa kuziba peke yako
• kupuuza ukweli kwamba ikiwa utajaribu kuondoa moja, inaweza kusababisha maambukizo na makovu

Wakati wa kuona daktari

Ikiwa usafi mzuri wa ngozi, watakasaji wa kaunta, na mabadiliko ya mtindo wa maisha hayaboresha ngozi yako, unapaswa kuona daktari wa ngozi. Ikiwa huna daktari wa ngozi tayari, zana ya Healthline FindCare inaweza kukusaidia kupata daktari katika eneo lako. Daima ni bora kuona daktari mapema kuliko baadaye linapokuja shida ya ngozi ya aina yoyote.

Chunusi zinaweza kupata udhibiti haraka. Hata ikiwa una pores chache zilizofungwa, ni muhimu kuona daktari kwa mwongozo na dawa ya kusafisha ikiwa inahitajika.

Hali ya hali yako ya ngozi na dalili zingine yoyote itasaidia kuongoza mpango wa matibabu wa daktari wako. Unaweza kuagizwa marashi ya mada na kupewa maagizo juu ya regimen ya utunzaji wa ngozi ya kila siku.

Ikiwa hali ni mbaya, daktari wako anaweza kuagiza dawa ya kuzuia dawa au dawa nyingine ya kunywa mara moja.

Mstari wa chini

Wakati plugs za sebum, vichwa vyeusi, vichwa vyeupe, au hali nyingine yoyote ya ngozi inayoonekana inaonekana - haswa kwenye uso wako - inaweza kukufanya ujisikie kujiona.

Ujenzi wa sebum katika pores yako sio lazima ni matokeo ya chochote unachofanya au usichofanya. Maumbile yako yanaweza kuwa ni kwa nini ngozi yako ni mafuta kuliko wastani.

Kumbuka kuwa kuna aina nyingi za matibabu madhubuti kwenye soko. Ongea na daktari wa ngozi au mtaalam wa utunzaji wa ngozi juu ya chaguo bora kwako.