Kwa nini ufizi wangu ni nyeti?

Content.

• Maelezo ya jumla
• Je! Ni dalili gani za ufizi nyeti?
• Ni nini husababisha ufizi nyeti?
• 1. Ugonjwa wa fizi
• 2. Upungufu wa Vitamini C (kiseyeye)
• 3. Uvutaji sigara
• 4. Kisukari
• 5. Mabadiliko ya homoni
• 6. Maambukizi ya kinywa
• 7. Mkazo
• Je! Ni matibabu gani ya ufizi nyeti?
• Matibabu ya nyumbani
• Matibabu ya daktari wa meno
• Je! Ni nini mtazamo kwa watu wenye ufizi nyeti?

Maelezo ya jumla

Ingawa kupiga mswaki na kupiga mseto ni tabia ya kila siku, ufizi wenye uchungu au nyeti unaweza kufanya uzoefu wa maumivu.

Usikivu wa fizi au uchungu unaweza kuwa mpole au mkali. Watu wengine wanaweza kukataa unyeti mdogo kama kero ndogo. Lakini ufizi mkali unaweza kuwa ishara ya shida kubwa. Ni muhimu kuelewa ni kwa nini unyeti hufanyika, pamoja na dalili na matibabu ya uchungu.

Je! Ni dalili gani za ufizi nyeti?

Ikiwa una ufizi nyeti, unaweza kuona uchungu wakati wowote unapopiga mswaki au kupiga meno yako. Maumivu yanaweza kupungua au polepole. Wakati mwingine, ufizi nyeti unaambatana na:

• uvimbe
• uwekundu
• Vujadamu
• harufu mbaya ya kinywa

Kumbuka kwamba kuna tofauti kati ya unyeti wa meno na unyeti wa fizi. Kulingana na eneo la maumivu yako, unaweza kuwa na shida kuamua ikiwa shida inatoka kwa ufizi wako au meno.

Ikiwa una unyeti wa meno, hata hivyo, unaweza pia kuwa na maumivu wakati wa kula na kunywa vitu baridi au vya moto. Sababu za msingi za unyeti wa jino zinaweza kujumuisha:

• patupu
• kupoteza kujaza
• imevaliwa enamel ya meno

Ni nini husababisha ufizi nyeti?

Kusafisha na kupiga ngumu sana wakati mwingine kunaweza kusababisha unyeti wa fizi. Katika kesi hii, unaweza kuona uchungu wakati au baada ya kutunza meno yako.

Wakati mwingine, unyeti ni kwa sababu ya meno bandia au braces. Aina hii ya uchungu inaweza kuwa ya muda mfupi. Inaweza kusuluhisha mara tu kinywa chako kitarekebisha matumizi ya meno.

Lakini hizi sio sababu pekee zinazowezekana za ufizi nyeti. Suala la msingi linaweza kuwa shida au hali nyingine, pamoja na zile zisizohusiana na usafi wa kinywa. Hapa kuna sababu zingine za unyeti wa fizi:

1. Ugonjwa wa fizi

Ugonjwa wa fizi ni kuvimba kwenye ufizi. Inathiri tishu inayoshikilia meno mahali. Usafi duni wa meno unaweza kusababisha ugonjwa wa fizi. Inatokea wakati jalada hukusanyika kwenye meno. Plaque ni filamu ya kunata iliyo na bakteria.

Gingivitis ni hatua ya mwanzo ya ugonjwa wa fizi. Dalili ni pamoja na fizi chungu na kuvimba ambazo zinaweza kutokwa na damu kwa urahisi. Ikiwa haijatibiwa, hali hii inaweza kusonga kwa ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa.

Periodontitis hutokea wakati jalada linaenea chini ya laini ya fizi. Hii husababisha jibu kali la uchochezi kwenye tishu inayounga mkono meno na mifupa. Katika hali mbaya, inaweza kusababisha upotezaji wa meno ikiwa ufizi hutengana na meno.

2. Upungufu wa Vitamini C (kiseyeye)

Kiseyeye ni upungufu mkubwa wa vitamini C. Inatokea wakati haupati vitamini C ya kutosha kutoka kwenye lishe yako, au wakati mwili wako unapata shida kunyonya vitamini.

Dalili za upungufu ni pamoja na vidonda vidonda, kuvimba, na kutokwa na damu. Unaweza pia kupata kuwashwa, uchovu, maumivu ya viungo, na michubuko ya ngozi.

3. Uvutaji sigara

Uvutaji sigara hauongeza tu hatari ya saratani ya mapafu na kiharusi. Tumbaku pia inaweza kuharibu ufizi wako na kusababisha ugonjwa wa fizi, na kusababisha unyeti wa fizi.

4. Kisukari

Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa pia unaweza kuathiri afya ya kinywa kwa sababu sukari nyingi (sukari) kwenye mate yako inachangia ukuaji wa jalada na bakteria mdomoni. Ikiwa jalada halijaondolewa, ugonjwa wa fizi unaweza kutokea.

5. Mabadiliko ya homoni

Mabadiliko ya homoni pia yanaweza kusababisha unyeti wa fizi. Hii inaweza kutokea wakati wa ujauzito, kubalehe, hedhi, na kumaliza. Kubadilika kwa homoni kunaweza kusababisha kuongezeka kwa mtiririko wa damu kwenye ufizi, na kuifanya iwe laini na nyeti.

6. Maambukizi ya kinywa

Vidonda vya maji, vidonda vya kinywa, na maambukizo ya mdomo pia yanaweza kukera ufizi wako, na kusababisha uchungu. Sababu za vidonda vya kansa ni pamoja na:

• upungufu wa vitamini
• dhiki
• magonjwa ya kinga ya mwili
• vyakula vyenye tindikali

Maambukizi ya mdomo yanaweza kujumuisha thrush ya mdomo au malengelenge. Dalili zinaweza kujumuisha vidonda vifupi au vidonda vyeupe kwenye ufizi unaofuatana na maumivu.

7. Mkazo

Dhiki nyingi zinaweza kusababisha kiwango cha juu cha cortisol. Hii ni homoni ya mafadhaiko. Kiwango cha juu cha cortisol kwa muda mrefu husababisha kuvimba katika sehemu tofauti za mwili, pamoja na ufizi wako.

Je! Ni matibabu gani ya ufizi nyeti?

Matibabu ya unyeti wa fizi inategemea sababu ya msingi. Wakati mwingine, unaweza kutibu unyeti nyumbani. Nyakati zingine, utahitaji kuona daktari wako wa meno.

Matibabu ya nyumbani

• Boresha usafi wako wa meno. Piga mswaki meno yako angalau mara mbili kwa siku na toa angalau mara moja kwa siku. Ikiwa ni lazima, muulize daktari wako wa meno aonyeshe mbinu sahihi za kusafisha. Kuwa mpole. Tumia brashi laini-laini ili kuepuka kuwasha fizi.
• Tumia dawa ya kuosha mdomo. Hii husaidia kuua bakteria mdomoni mwako na kutuliza fizi zilizokasirika.
• Pata vitamini C. ya kutosha Ongeza ulaji wako wa matunda na mboga au chukua multivitamini. Kiwango kilichopendekezwa cha kila siku cha vitamini C kwa watu wazima ni kati ya miligramu 65 na 90 (mg), hadi 2000 mg kwa siku, inasema Kliniki ya Mayo.
• Kunywa maji zaidi. Ikiwa huwezi kupiga mswaki baada ya kula, kunywa maji kusaidia kuosha chakula na bakteria kutoka kwa meno na kinywa chako.
• Acha kuvuta sigara. Kufanya hivyo kutaponya ufizi wako na kuacha unyeti wa fizi. Ikiwa huwezi kuacha Uturuki baridi, angalia tiba ya muda mfupi ya nikotini, au angalia programu kukusaidia kuacha.
• Jizoeze kudhibiti mafadhaiko. Pata usingizi mwingi, fanya mazoezi mara kwa mara, jifunze jinsi ya kusema hapana, na usijishughulishe kupita kiasi.
• Tumia dawa za kaunta. Vidonda vingine vya kinywa huenda peke yao bila matibabu. Lakini unaweza kutumia mafuta ya kukomesha ya kukomesha ya kaunta kama Orajel ili kupunguza unyeti hadi kidonda kitakapopona (lakini usitumie au bidhaa kama hizo kwa watoto wachanga). Au unaweza kuchukua dawa za kupunguza maumivu. Hizi ni pamoja na ibuprofen (Motrin) na acetaminophen (Tylenol). Chukua dawa kama ilivyoelekezwa kwenye kifurushi.

Matibabu ya daktari wa meno

Angalia daktari wa meno ikiwa uchungu au unyeti haubadiliki au kuzidi licha ya kubadilisha tabia zako. Hii inaweza kuwa ishara ya maambukizo au ugonjwa wa fizi.

Ikiwa una ugonjwa wa ufizi wa mapema au wa hali ya juu, utahitaji utaratibu wa kusafisha meno kwa kina ili kuondoa jalada na tartari na kurudisha unyeti.

Wakati mwingine, unyeti au kutokwa na damu ni ishara ya ugonjwa wa autoimmune, leukemia, au shida ya damu.

Utahitaji upimaji wa ziada ikiwa daktari wako anashuku hali ya kimsingi ya matibabu. Hii inaweza kujumuisha vipimo vya damu na upigaji picha ili kuangalia uvimbe ulioenea au uwezekano wa seli za saratani. Hadi upate utambuzi, daktari wako wa meno anaweza kutoa triamcinolone (Kenalog). Hii ni nguvu ya dawa, dawa ya kuzuia uchochezi.

Wakati meno ya meno au braces husababisha maumivu ya fizi, daktari wako wa meno anaweza kukuamuru au kupendekeza dawa za kupunguza maumivu zilizo na benzocaine ya mada. Usipe dawa yoyote iliyo na benzocaine kwa watoto wachanga, hata hivyo.

Anesthetics zingine za kaunta ni pamoja na:

• Anbesoli
• Orajel
• Kloraseptiki
• Xylocaine

Daktari wako wa meno pia anaweza kuagiza dawa ya kutuliza fungus ya mdomo au dawa ya kukinga ikiwa una thrush au maambukizo ambayo yanaathiri ufizi.

Je! Ni nini mtazamo kwa watu wenye ufizi nyeti?

Uchungu au unyeti unatibika na hubadilishwa, lakini lazima utambue shida na uone daktari wa meno, ikiwa ni lazima. Usipuuze unyeti wa fizi ambao hauboresha, hata ikiwa ni mdogo. Chukua hatua za kuboresha afya yako ya kinywa na wasiliana na daktari wako wa meno kabla ya maumivu kuongezeka.