Je, Ni Salama Kufanya Mapenzi Katika Kipindi Chako? Vidokezo, Faida, na Madhara

Content.

• Je! Unaweza kufanya ngono katika kipindi chako?
• Je! Faida ni nini?
• 1. Msaada kutoka kwa tumbo
• 2. Vipindi vifupi
• 3. Kuongezeka kwa gari la ngono
• 4. lubrication asili
• 5. Inaweza kupunguza maumivu ya kichwa
• Je! Ni athari gani zinazowezekana?
• Je! Unaweza kupata mjamzito?
• Je! Unahitaji kutumia kinga?
• Vidokezo vya kufanya ngono katika kipindi chako
• Kuchukua

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Unaweza kufanya ngono katika kipindi chako?

Wakati wa miaka yako ya kuzaa, utapata hedhi karibu mara moja kwa mwezi. Isipokuwa wewe ni mjanja haswa, hakuna haja ya kuzuia shughuli za ngono wakati wa kipindi chako. Ingawa ngono ya kipindi inaweza kuwa mbaya, ni salama. Na, kufanya ngono wakati unapata hedhi kunaweza kutoa faida kadhaa, pamoja na kupumzika kutoka kwa maumivu ya tumbo.

Soma ili ujifunze zaidi juu ya ngono katika kipindi chako.

Je! Faida ni nini?

Kufanya ngono wakati wa kipindi chako kuna shida kadhaa:

1. Msaada kutoka kwa tumbo

Orgasms inaweza kupunguza maumivu ya hedhi. Uvimbe wa hedhi ni matokeo ya uterasi wako kuambukizwa kutoa laini yake. Unapokuwa na mshindo, misuli ya mji wako wa uzazi pia huingiliana. Kisha wanaachilia. Utoaji huo unapaswa kuleta afueni kutoka kwa maumivu ya muda.

Jinsia pia husababisha kutolewa kwa kemikali zinazoitwa endorphins, ambazo hukufanya ujisikie vizuri. Kwa kuongeza, kushiriki katika shughuli za kijinsia kunachukua akili yako, ambayo inaweza kusaidia kuiondoa usumbufu wako wa hedhi.

2. Vipindi vifupi

Kufanya ngono kunaweza kufanya vipindi vyako kuwa vifupi. Kukatika kwa misuli wakati wa mshindo kushinikiza nje yaliyomo kwenye uterasi haraka. Hiyo inaweza kusababisha vipindi vifupi.

3. Kuongezeka kwa gari la ngono

Libido yako inabadilika katika mzunguko wako wa hedhi, kwa sababu ya kushuka kwa thamani ya homoni. Wakati wanawake wengi wanasema gari lao la ngono linaongezeka wakati wa ovulation, ambayo ni karibu wiki mbili kabla ya kipindi chako, wengine huripoti kuhisi zaidi wakati wa kipindi chao.

4. lubrication asili

Unaweza kuweka KY wakati wa kipindi chako. Damu hufanya kama lubricant asili.

5. Inaweza kupunguza maumivu ya kichwa

Karibu na maumivu ya kichwa ya migraine hupata wakati wao. Ingawa wanawake wengi walio na maumivu ya kichwa ya hedhi huepuka ngono wakati wa mashambulio yao, wengi wa wale wanaofanya ngono husema ni maumivu ya kichwa.

Je! Ni athari gani zinazowezekana?

Kikwazo kikubwa cha kufanya ngono wakati wa kipindi chako ni fujo. Damu inaweza kukupata wewe, mwenzi wako, na shuka, haswa ikiwa una mtiririko mzito. Kando na kuchafua kitanda, kutokwa na damu kunaweza kukufanya ujisikie kujitambua. Wasiwasi juu ya kufanya fujo unaweza kuchukua raha au raha yoyote kutoka kwa ngono.

Wasiwasi mwingine juu ya kufanya ngono wakati wa kipindi chako ni hatari ya kueneza maambukizo ya zinaa kama VVU au hepatitis. Virusi hivi vinaishi katika damu, na vinaweza kuenea kupitia kuwasiliana na damu ya hedhi iliyoambukizwa. Kutumia kondomu kila wakati unafanya ngono kunaweza kupunguza hatari yako ya kueneza au kuambukizwa magonjwa ya zinaa.

Ikiwa unapanga kufanya ngono wakati wa kipindi chako na umevaa tampon, unahitaji kuiondoa kabla. Tampon iliyosahaulika inaweza kusukuma hadi sasa ndani ya uke wako wakati wa ngono ambayo utahitaji kuona daktari ili aiondoe.

Je! Unaweza kupata mjamzito?

Ikiwa haujaribu kabisa kushika mimba, kutumia kinga ni wazo nzuri, bila kujali ni sehemu gani ya mzunguko wako wa hedhi uliyo nayo. Tabia zako za kupata mimba ni ndogo wakati wa kipindi chako, lakini bado inawezekana kuwa mjamzito kwa wakati huu .

Una uwezekano mkubwa wa kupata mjamzito wakati wa ovulation, ambayo hufanyika kama siku 14 kabla ya kipindi chako kuanza. Hata hivyo urefu wa kila mzunguko wa mwanamke ni tofauti, na urefu wa mzunguko wako unaweza kubadilika kila mwezi. Ikiwa una mzunguko mfupi wa hedhi, hatari yako ya kupata mjamzito wakati wako ni kubwa.

Pia fikiria kuwa manii inaweza kukaa hai katika mwili wako hadi siku saba. Kwa hivyo, ikiwa una mzunguko wa siku 22 na unatoa mayai mara tu baada ya kupata hedhi, kuna nafasi utakuwa ukitoa yai wakati manii bado iko kwenye njia yako ya uzazi.

Je! Unahitaji kutumia kinga?

Kutumia kinga pia kutakulinda dhidi ya magonjwa ya zinaa. Sio tu unaweza kupata magonjwa ya zinaa wakati wa kipindi chako, lakini pia unaweza kusambaza moja kwa mwenzi wako kwa sababu virusi kama VVU huishi katika damu ya hedhi.

Mwambie mpenzi wako avae kondomu ya mpira kila wakati unafanya ngono ili kupunguza uwezekano wako wa kupata ujauzito na kuambukizwa magonjwa ya zinaa. Ikiwa wewe au mpenzi wako ni mzio wa mpira, kuna aina zingine za ulinzi ambazo unaweza kutumia. Unaweza kuuliza mfamasia wako au daktari kwa mapendekezo.

Vidokezo vya kufanya ngono katika kipindi chako

Hapa kuna vidokezo vichache vya kufanya ngono ya kipindi kuwa na raha zaidi na isiyo na fujo:

• Kuwa muwazi na mkweli kwa mwenzako. Waambie jinsi unavyohisi kuhusu kufanya ngono katika kipindi chako, na waulize wanajisikiaje kuhusu hilo. Ikiwa mmoja wenu anasita, zungumza juu ya sababu zinazosababisha usumbufu.
• Ikiwa una kisodo ndani, ondoa kabla ya kuanza kudanganya.
• Panua kitambaa chenye rangi nyeusi kwenye kitanda ili kukamata uvujaji wowote wa damu. Au, fanya ngono katika oga au umwagaji ili kuepuka fujo kabisa.
• Weka kitambaa cha mvua au maji ya mvua karibu na kitanda ili kusafisha baadaye.
• Mwambie mpenzi wako avae kondomu ya mpira. Italinda dhidi ya ujauzito na magonjwa ya zinaa.
• Ikiwa msimamo wako wa kawaida wa kijinsia hauna wasiwasi, jaribu kitu tofauti. Kwa mfano, unaweza kutaka kujaribu kulala upande wako na mpenzi wako nyuma yako.

Kuchukua

Usiruhusu kipindi chako kisitishe maisha yako ya ngono. Ikiwa unafanya kazi kidogo ya utayarishaji, ngono inaweza kufurahisha wakati wa hizo siku tano au zaidi kama ilivyo kwa mwezi mzima. Unaweza kushangaa kupata kwamba ngono ni ya kufurahisha zaidi wakati wako.

Soma nakala hii kwa Kihispania