Nilijaribu Kufunga kwa Ngozi, Mwenendo wa Ngozi ya hivi karibuni kwa Ngozi wazi

Content.

• Wiki moja ya 'kufunga kwa ngozi'
• Makubaliano

Sio kwa kila mtu.

Je! Utaenda kwa muda gani bila kuosha, kuchoma, kujipenyeza kwa uso, au kulainisha uso wako? Siku moja? Wiki moja? Mwezi mmoja?

Moja ya mitindo ya hivi karibuni ya utunzaji wa ngozi inayoibuka kwenye mtandao ni "kufunga ngozi." Inajumuisha kuzuia bidhaa zote za utunzaji wa ngozi ili "kuondoa sumu" kwa uso wako. Kulingana na kampuni kamili ya urembo ya Japani iliyoipongeza, Mirai Clinical, kufunga ngozi kunatokana na imani ya Hippocrates kwamba kufunga kwa jadi kunaweza kutumiwa kama njia ya uponyaji.

Sasa, nina wasiwasi kila ninaposikia neno "detox," kwani kawaida hutumika kama suluhisho la kurekebisha haraka badala ya kutumia wakati na uvumilivu kwa utaratibu thabiti. Na wakati mimi niko kwa minimalism katika vazia langu na nyumbani, pia nilikataa wazo la kutotumia bidhaa za utunzaji wa ngozi. Ngozi yangu huelekea kuwa upande nyeti, na nahisi kwenda bila kunawa vizuri kila siku chache kunasababisha kuzuka, mabaka makavu, na wepesi kabisa usoni mwangu.

Zaidi ya kuweka ngozi yangu safi na yenye unyevu, ingawa, mazoezi yangu ya utunzaji wa ngozi huweka siku yangu kama sehemu ya kawaida. Inasaidia kuniamsha asubuhi na kuniruhusu (kihalisi) kuosha siku ya kupumzika na kupumzika. Mimi ni mtu ambaye hupenda kawaida; kunawa uso wangu ni njia nzuri ya kuandikisha siku yangu.

Nadharia nyuma ya kufunga kwa ngozi Ngozi yako hutoa dutu ya mafuta inayoitwa sebum ambayo husaidia kuzuia upotevu wa unyevu. Wazo la "kufunga" ni kuiruhusu ngozi "ipumue." Inafikiriwa kuwa kukata bidhaa kutairuhusu ngozi kutenganisha na sebum kawaida inyonyeshe.

Wiki moja ya 'kufunga kwa ngozi'

Mimi ni shabiki wa mazoea rahisi, yasiyo na ubishi, kwa hivyo mimi hushikilia kusafisha, maji ya micellar jioni ili kuondoa mapambo, toner, moisturizer, na kinyago cha uso cha mara kwa mara (haswa kwa kujifurahisha). Yote kwa yote, ni rahisi sana.

Kwenye utaratibu huu, ngozi yangu ni ya kawaida na tabia ya kukauka na kuvunjika kwa homoni kando ya taya. Doa huonekana kila wakati na tena, kawaida kabla ya kipindi changu.

Sina wakati wa kuosha uso asubuhi, achilia mbali kufanya utaratibu wa hatua 10 au kujaribu kuchochea. Kwa kawaida, ninatumia cream ya macho na kuvaa moisturizer yenye rangi. Ikiwa inahitajika, kuna kificho, penseli ya macho, mascara, na labda labda eyeliner au kivuli, pamoja na zeri ya mdomo.

Lakini kwa wiki ijayo, bidhaa pekee ambayo ningeweka kwenye uso wangu ilikuwa maji na kinga ya jua (kwa sababu uharibifu wa jua ni kweli).

Siku ya kwanza, nilihisi kavu. Usiku mmoja kabla nilifanya kinyago cha uso kama maji kama hurray ya mwisho kabla ya jaribio hili. Lakini ole, fomula ya gel haikuchukua usiku kucha, na niliamka na ngozi iliyokauka ambayo ilihisi kubana na kukauka.

Siku ya pili haikuwa bora. Kwa kweli, midomo yangu ilikuwa imebanwa na uso wangu sasa ulikuwa umeanza kuwasha.

Nilifanya, hata hivyo, kumbuka kuwa kila ninapokunywa maji ya kutosha kwa siku nzima (lita 3, kiwango cha chini), ngozi yangu karibu kila wakati inaonekana nzuri. Kwa hivyo, nilianza kuteremsha chupa baada ya chupa kwa matumaini kwamba ningeweza kujiepusha na ucheshi kavu ambao ulikuwa uso wangu.

Siku kadhaa zifuatazo zilikuwa sawa, ikimaanisha labda nilizoea ukavu au ilipungua kidogo. Lakini mwisho wa siku nne alikuja na mshangao mzuri wa chunusi iliyoanza kuunda, sawa kwenye kidevu changu. Hili ni eneo ambalo huwa najitokeza zaidi, kwa hivyo nilijaribu sana kuigusa au kuweka mikono yangu katika ukaribu wake.

Siku ya tano, Niliamka ili kuona chunusi ilikomaa kuwa mahali pazuri, dhahiri na nyekundu. Hii haikutarajiwa kabisa, ikizingatiwa mafuta ya ziada na seli za ngozi zilizokufa ambazo zinaunda chunusi hazikuoshwa. Kwa bahati nzuri sikuwa na mahali popote muhimu kwenda, na chunusi ilianza kuondoka yenyewe.

Lakini wiki nzima nilihisi chini kama ngozi yangu ilikuwa ikijisafisha na zaidi kama mtihani wa utashi wangu kwa muda gani ningeweza kwenda bila kufikia uso wa kusugua au unyevu.

Ilikuwa pia ukumbusho wa kunywa maji, hitaji la msingi kwa mwili wa mwanadamu kuishi na kitu ambacho sisi sote huwa tunapuuza mara nyingi.

Je! Kuna nadharia zozote za ngozi za kisayansi kusaidia kufunga ngozi? Fikiria kufunga kwa ngozi kama lishe ya kuondoa. Ikiwa kuna shida, basi kujiepusha na bidhaa kutaipa ngozi yako kupumzika ili iwe sawa yenyewe. Ingawa hakuna masomo juu ya kufunga kwa ngozi haswa, kuna sababu kadhaa kwa nini inaweza kufanya kazi kwa wengine na sio wengine. Sababu hizi ni pamoja na:

• Hautumii bidhaa isiyofaa kwa aina ya ngozi yako tena.
• Unazidi kupita kiasi, na kufunga kwa ngozi kunakuwezesha ngozi yako kupona.
• Umeacha kutumia viungo vikali au vinavyokera kwa ngozi nyeti.
• Mauzo ya seli yako yanatokea wakati ngozi yako inafunga.

Makubaliano

Ingawa sidhani ngozi yangu ilinufaika na detox hii ya wiki, ninaweza kuona faida za kukagua utaratibu wa utunzaji wa ngozi na kukata bidhaa zisizo za lazima.

Mwelekeo kuelekea kujizuia na "kufunga kwa ngozi" una maana, haswa kwa kujibu mania ya bidhaa ya hivi karibuni ya taratibu za hatua 12 ambazo zinaongeza retinoid mpya, kinyago cha uso, au seramu kila mwezi.

Ngozi yangu kavu, nyembamba pia ilikuwa ukumbusho wa kumwagilia. Ndio, hydrate kweli unaweza tatua shida zako. (Sio kabisa, lakini mtu anaweza kuota.) Ni vizuri pia kupumzika kila wakati na acha ngozi yako kupumua - kuwa na wasiwasi juu ya kulala na mapambo yako au kuweka safu baada ya safu ya seramu.

Hakikisha tu kuvaa jua!

Rachel Sacks ni mwandishi na mhariri aliye na historia ya maisha na utamaduni. Unaweza kumpata kwenye Instagram, au soma zaidi kazi yake kwenye wavuti yake.