Je! Dalili za Ukomo wa hedhi ni tofauti wakati wa Vidonge vya Uzazi?
![RAI MWILINI : Dalili za kukoma hedhi miongoni mwa wanawake](https://i.ytimg.com/vi/lvk2Krrmito/hqdefault.jpg)
Content.
- Jinsi udhibiti wa uzazi unaficha dalili za kumaliza hedhi
- Jinsi ya kuamua ikiwa umefikia kumaliza kumaliza
- Nini cha kutarajia ikiwa umefikia kumaliza
- Chaguo gani za matibabu zinapatikana
- Mtazamo ni nini
Je! Utapata dalili za jadi za kumaliza hedhi?
Unapozeeka, mwili wako polepole hupunguza uzalishaji wa estrogeni. Vipindi vyako pia vitakuwa vya kawaida. Wakati hii inatokea, inajulikana kama kukoma kwa wakati.
Baada ya kumaliza mwaka mzima bila kupata hedhi, umefikia kumaliza. Dalili kama kuwaka moto na usumbufu wa kulala wakati huu.
Lakini ikiwa unatumia vidonge vya kudhibiti uzazi, huenda usishirikishe dalili hizi na kukoma kwa hedhi. Udhibiti wa kuzaliwa kwa homoni - kama vile kidonge - mara nyingi husababisha dalili kama hizi.
Endelea kusoma ili ujifunze kwanini hii ni, dalili ambazo unapaswa kutazama, na zaidi.
Jinsi udhibiti wa uzazi unaficha dalili za kumaliza hedhi
Vidonge vya kudhibiti uzazi ni aina ya uzazi wa mpango wa homoni. Vidonge vya mchanganyiko vina aina ya syntetisk ya estrojeni na projesteroni, homoni mbili zinazotokea kawaida. Vidonge vyenye projestini tu, ambayo ni toleo la syntetisk la projesteroni.
Mbali na kuzuia ujauzito, vidonge vya kudhibiti uzazi husaidia kudhibiti viwango vya homoni ya mwili wako. Unapokaribia kukomesha, viwango vya estrojeni asili ya mwili wako vitaanza kupungua - lakini homoni za kidonge za kidonge huzuia mwili wako usitambue kushuka huku.
Pia utaendelea kupata damu ya kila mwezi, ingawa hii itategemea aina ya kidonge unachotumia. Kwa mfano, wanawake ambao huchukua mchanganyiko wa vidonge vya kudhibiti uzazi wataendelea kuwa na wiki ya damu ya aina ya kila mwezi. Wanawake ambao huchukua kidonge wanaweza kupata damu isiyo ya kawaida.
Vidonge vya kudhibiti uzazi pia vina athari mbaya ambayo ni sawa na dalili za kumaliza hedhi. Hii ni pamoja na:
- kuona kati ya vipindi
- moto mkali
- Mhemko WA hisia
- mabadiliko katika hamu ya kula
Jinsi ya kuamua ikiwa umefikia kumaliza kumaliza
Utafikia ukomo wa kukomaa kwa umri wa karibu miaka 51, lakini kumaliza muda unaweza kuanza katika miaka yako ya 40 au mapema zaidi. Unaweza kushuku kuwa mwili wako unabadilika kwa sababu ya kupungua kwa matiti au kimetaboliki iliyopunguzwa, lakini daktari wako hataweza kukuambia kwa hakika.
Hakuna mtihani wa kuamua ikiwa umemaliza kuzaa, kwa hivyo kuangalia mabadiliko katika mwili wako ni muhimu.
Kuna faida kadhaa za kuchukua vidonge vya kudhibiti uzazi wakati wa kumaliza muda, kwa hivyo zungumza na daktari wako kuhusu ni lini na jinsi ya kuacha kutumia vidonge vyako. Unaweza kuhitaji kubadili aina tofauti ya uzazi wa mpango wa homoni au kutumia njia za kizuizi, kama kondomu, ili kuendelea kuzuia ujauzito.
Ikiwa unaamua kuacha kutumia kidonge, inaweza kuchukua mahali popote kutoka wiki nne hadi miezi kadhaa kwa mwili wako kuchukua homoni asili.
Wakati huu, utahitaji kuwasiliana na daktari wako juu ya nini cha kutarajia kulingana na athari mbaya. Ikiwa inageuka kuwa umefikia kumaliza kumaliza, kipindi chako hakiwezi kurudi kabisa.
Nini cha kutarajia ikiwa umefikia kumaliza
Unapokaribia kumaliza kukoma, vipindi vyako vitakuwa vya nadra. Kipindi chako kinaweza kuruka mwezi mmoja au mbili kabla ya kurudi, na unaweza kuwa na mafanikio ya kuona katikati. Mara tu umepita mwaka mzima bila kupata hedhi yako, umefikia kumaliza.
Mbali na kukosekana kwa kawaida kwa kipindi, unaweza kupata:
- uchovu
- jasho la usiku
- moto mkali
- kukosa usingizi
- Mhemko WA hisia
- mabadiliko katika libido
- ukavu wa uke
Kuwa na estrogeni kidogo pia huongeza hatari yako kwa hali fulani za kiafya, kama unene kupita kiasi, magonjwa ya moyo, na ugonjwa wa mifupa. Unapaswa kuzungumza na daktari wako juu ya hali hizi na vile vile historia yoyote ya familia ya shinikizo la damu au saratani.
Kuendelea na uchunguzi wako wa kiafya wa kawaida kunaweza kusaidia kupunguza hatari yako kwa shida zaidi, na pia kusaidia kwa usimamizi wa dalili.
Ikiwa dalili zako zinazohusiana na kukomaa kwa hedhi ni kali, daktari wako anaweza kupendekeza matibabu yaliyokusudiwa kusaidia kuboresha maisha yako.
Chaguo gani za matibabu zinapatikana
Kuna mambo kadhaa ambayo unaweza kufanya ili kupunguza dalili za kumaliza hedhi.
Kwa mfano, unaweza kutaka kujaribu tiba za nyumbani - kama kupunguza kafeini, kupunguza joto nyumbani kwako, au kulala kwenye pedi baridi ya gel - kusaidia kuwaka moto.
Kujaribu kula afya, kuchukua virutubisho vya lishe, na mazoezi mara kwa mara pia kunaweza kuathiri jinsi unavyohisi.
Ikiwa dalili zako ni kali, daktari wako anaweza kukuamuru gels au vidonge vya tiba ya kubadilisha homoni au dawa ya kupunguza unyogovu ya kiwango cha chini kusaidia kusawazisha viwango vya homoni zako.
Mtazamo ni nini
Mwanamke wastani hupata dalili za kukomaa kwa muda wa karibu miaka minne kabla ya hedhi kuacha kabisa. Kumbuka kuwa wakati huu unaweza kutofautiana, kwa hivyo kipindi hiki kinaweza kuwa kifupi au kirefu kwako.
Ikiwa unafikiria unakaribia kumaliza kumaliza, zungumza na daktari wako. Wanaweza kusaidia kuamua ikiwa unapaswa kuendelea kunywa kidonge chako, badili kwa tiba tofauti ya homoni, au uache kutumia uzazi wa mpango wote kwa pamoja.
Chaguzi za matibabu zinapatikana, kwa hivyo usisite kumwambia daktari wako jinsi unavyohisi.
Kumbuka kuwa awamu hii ni ya muda tu, na kwamba dalili zako zitapungua kabisa mara tu mwili wako utakapobadilika na viwango vyako vya homoni mpya.