Jifunze jinsi ya kuchukua Mtihani wa Upofu wa Stereo na kutibu

Content.

• Jaribu kujua ikiwa una upofu wa stereo
• Jinsi ya kutafsiri Matokeo ya Mtihani
• Jinsi ya kuboresha upofu wa stereo

Upofu wa Stereo ni mabadiliko katika maono ambayo husababisha picha iliyozingatiwa kutokuwa na kina, ndiyo sababu ni ngumu kuona katika vipimo vitatu. Kwa njia hii, kila kitu kinazingatiwa kana kwamba ni aina ya picha.

Jaribio la upofu wa stereo ni rahisi sana na ni rahisi kutumia na linaweza kufanywa nyumbani. Walakini, inashauriwa kushauriana na mtaalam wa macho wakati wowote kuna mashaka ya mabadiliko ya maono, kwani yeye ndiye mtaalamu wa afya aliyeonyeshwa kugundua na kutibu shida hizi vizuri.

Jaribu kujua ikiwa una upofu wa stereo

Ili kufanya jaribio la upofu wa stereo lazima uangalie picha hiyo na ufuate sheria zifuatazo:

1. Simama na uso wako karibu sentimita 60 kutoka skrini ya kompyuta;
2. Weka kidole kati ya uso na skrini, karibu 30 cm kutoka pua, kwa mfano;
3. Zingatia hatua nyeusi ya picha na macho yako;
4. Zingatia kidole mbele ya uso wako na macho yako.

Jinsi ya kutafsiri Matokeo ya Mtihani

Maono ni ya kawaida wakati matokeo ya mtihani wa upofu wa stereo ni:

• Unapozingatia dondoo jeusi: unapaswa kuona alama 1 tu nyeusi wazi na vidole viwili visivyo na mkazo;
• Unapozingatia kidole karibu na uso: unapaswa kuona kidole 1 tu mkali na matangazo mawili meusi yasiyokuwa na mwelekeo.

Inashauriwa kushauriana na mtaalam wa macho au daktari wa macho wakati matokeo ni tofauti na yale yaliyoonyeshwa hapo juu, kwani zinaweza kuonyesha uwepo wa mabadiliko katika maono, haswa upofu wa stereo. Shida hii haizuii mgonjwa kuwa na maisha ya kawaida, na inawezekana hata kuendesha na upofu wa stereo.

Jinsi ya kuboresha upofu wa stereo

Upofu wa Stereo unaweza kutibiwa wakati mgonjwa anaweza kufanya mazoezi magumu kukuza sehemu ya ubongo ambayo inachambua picha za macho na, ingawa haiwezekani kuponya upofu wa stereo kila wakati, kuna mazoezi ambayo husaidia kukuza sehemu ya ubongo ambayo inachambua picha za macho, ikiruhusu kuchunguza kuboresha kina.

Zoezi zuri lina:

1. Ingiza shanga kubwa mwishoni mwa uzi wa urefu wa cm 60 na funga mwisho wa uzi;
2. Shikilia ncha nyingine ya uzi kwenye ncha ya pua na unyooshe uzi ili shanga ziwe mbele ya uso;
3. Zingatia shanga na macho yote mawili mpaka uone nyuzi mbili zikijiunga na shanga;
4. Vuta shanga sentimita chache karibu na pua na rudia zoezi hilo mpaka uone nyuzi 2 zinaingia na kuacha shanga.

Zoezi hili linapaswa kufanywa kwa msaada wa mtaalam wa macho au daktari wa macho, hata hivyo, inaweza pia kufanywa nyumbani mara 1 hadi 2 kwa siku.

Kawaida, matokeo huchukua miezi michache kuonekana, na mgonjwa mara nyingi huanza kutazama vitu ambavyo vinaonekana kuelea katika uwanja wa maono katika maisha yake ya kila siku. Vitu hivi vinavyoelea hutokana na kuongezeka kwa uwezo wa ubongo kuunda kina kwenye picha, na kutengeneza maono ya pande tatu.