* Hii ni njia ya kutibu ndege kabla ya kuanza

Content.

• Pitia kwa

Sasa kwa kuwa ni Januari, hakuna kitu kinachosikika kuwa cha kufurahisha zaidi (na cha joto!) Kuliko kutembeza katikati ya ulimwengu kwa eneo lingine la kigeni. Mandhari nzuri! Vyakula vya ndani! Masaji ya pwani! Jet lag! Subiri, nini? Kwa bahati mbaya, hisia hiyo ya groggy baada ya kukimbia ni sehemu ya likizo yoyote ya masafa marefu kama vile picha za kijinga na sanamu.

Kwanza, shida: Kuanguka kwa ndege kunasababishwa na kutofautiana kati ya mazingira yetu na miondoko yetu ya asili ya circadian, ili akili zetu zisifananishwe tena na mzunguko wa kuamka na kulala. Kimsingi, mwili wako unafikiria uko katika eneo la wakati mmoja wakati ubongo wako unafikiria uko katika mwingine. Hii inasababisha kila kitu kutoka uchovu mkali hadi maumivu ya kichwa na hata, kulingana na watu wengine, dalili kama za homa. (Inaweza hata kusababisha kuongezeka kwa uzito.)

Lakini mtengenezaji mmoja wa ndege amekuja na suluhisho la ubunifu la kufanya safari yako inayofuata kuwa na selfies zaidi na usingizi mdogo: Airbus imeunda ndege mpya ya jumbo iliyoundwa mahsusi kupambana na bakia ya ndege. Ndege ya hali ya juu imeundwa kwa taa maalum za ndani za LED ambazo huiga maendeleo ya asili ya jua wakati wa mchana kwa kubadilika kwa rangi na ukubwa. Zinaweza kuratibiwa kusaidia mwili wako kuzoea saa ya unakoenda. Kwa kuongezea, hewa ya kabati imeburudishwa kabisa kila dakika chache na shinikizo limeboreshwa kuhisi kama uko miguu 6,000 tu juu ya usawa wa bahari. (Kinyume na kiwango cha futi 8,000 au zaidi ambacho ndege nyingi hutumia sasa, jambo ambalo linaweza kuwafanya baadhi ya abiria kuhisi kichefuchefu na kizunguzungu.)

Tweaks hizi zote, Airbus inasema, husababisha ndege nzuri zaidi na kusaidia kupunguza shida za ndege ili uweze kujisikia umeburudishwa na uko tayari kufurahiya kila dakika ya safari yako mara tu utakapotua. Mashirika ya ndege ya Qatar tayari yana baadhi ya sehemu hizi angani, na kampuni kadhaa zaidi zimeratibiwa kuzitoa hivi karibuni.

Sasa, kama wangeweza tu kufanya jambo kuhusu jamaa aliye karibu nasi ambaye hataacha kukoroma na kutumia bega letu kama mto, tungekuwa tayari.

Pitia kwa