Je! Kufanya Kazi Kufanyaje na Je, Ni Salama?
Content.
- Istilahi ya sehemu ya mwili
- Jinsi ya kuchukua
- Vifaa
- Kuchukua majaribio
- Kulinda na mkanda
- Bila mkanda
- Jinsi ya kujiondoa
- Menyuko na tucking
- Kubwa na saizi ya uume
- Je, ni salama?
- Kuchukua
Tucking ni nini?
Kuchumbiana hufafanuliwa na Programu ya Habari ya Afya ya Transgender kama njia ambazo mtu anaweza kuficha uume na majaribio, kama vile kusonga uume na korodani kati ya matako, au kupeleka korodani hadi kwenye mifereji ya inguinal. Mifereji ya inguinal hufanya sehemu ya mwili ambayo korodani huketi kabla ya kuzaliwa.
Tucking inaweza kutumiwa na watu wanaotambulisha kama:
- trans wanawake
- trans femme
- kutokubadilika kijinsia
- isiyo ya kawaida
- umri
Watu wengine wanaweza pia kwenda kwa madhumuni ya urembo, kwa cosplay au buruta. Tucking itawaruhusu watu hawa wote kufikia muonekano mzuri na kuficha sehemu yoyote ya siri ya nje.
Istilahi ya sehemu ya mwili
Ni muhimu kutumia lugha inayoonyesha kwa usahihi utambulisho wa mtu. Wakati maneno "uume," "korodani," na "tezi dume" yanatumiwa katika nakala hii kurejelea sehemu za mwili, sio watu wote wa trans au watu ambao wanatafuta hujitambulisha na maneno hayo kutaja mwili wao. Jifunze zaidi juu ya kuzungumza na watu ambao ni jinsia au wasio wa kawaida.
Jinsi ya kuchukua
Tucking inaweza kuwa na wasiwasi kidogo, lakini haipaswi kuwa chungu. Usilazimishe sehemu zako za siri kusonga. Ikiwa unapata shida au unapata usumbufu mwingi, acha. Pumzika, na urudi baadaye.
Jizoeze kushika mara chache wakati umepumzika na katika nafasi nzuri nyumbani kabla ya kwenda nje. Hii inaweza kukusaidia kuzuia hofu yoyote au mafadhaiko hadharani ikiwa ni mara yako ya kwanza kuchukua.
Vifaa
Hatua ya kwanza ya kuchukua ni kuanzisha vifaa ambavyo unahitaji. Hii ni pamoja na:
- mkanda wa matibabu
- chupi nzuri ya chupi
- gaff, ikiwa inataka, kwa safu ya pili kuunda uso gorofa na laini
Gaff ni kipande cha kitambaa kinachopapasa mwili wa chini. Mara nyingi hutengenezwa kutoka kwa pantyhose iliyokatwa, au zinaweza kununuliwa mkondoni au kwenye maduka ambayo huhudumia watu wa LGBTQIA. Pantyhose inaweza kupatikana katika maduka mengi ya mboga na idara na itakuruhusu kulinganisha saizi ya gaff kwa mahitaji yako.
Watu wengine wanaweza pia kutumia mjengo wa chupi kabla ya kuvaa chupi. Vipu vya panty vinaweza kupatikana katika sehemu ya utunzaji wa kike wa maduka ya dawa au maduka. Sehemu hii huwa karibu na sehemu ya uzazi wa mpango.
Kuchukua majaribio
Baada ya kukusanya vifaa vyako, unaweza kuanza na kuweka majaribio. Majaribio yatarejea tena kwenye mifereji ya inguinal. Unaweza kutumia vidole viwili au vitatu kuwaongoza hadi kwenye mfereji wao unaofanana. Usikimbilie hatua hii. Ikiwa kuna maumivu au usumbufu wowote, simama na ujaribu tena baada ya mapumziko mafupi.
Ifuatayo, unaweza kushika kibofu cha mkojo na uume. Hii inaweza kufanywa na kulindwa pamoja au bila mkanda.
Kulinda na mkanda
Ikiwa utatumia mkanda, unapaswa kutumia mkanda wa matibabu kila wakati badala ya mkanda wa bomba au aina nyingine yoyote ya mkanda. Hiyo ni kwa sababu hutaki wambiso kuharibu ngozi yako. Unapaswa kupata mkanda wa matibabu katika duka la dawa lako, au katika sehemu ya misaada ya kwanza ya maduka mengi ya vyakula na idara.
Ikiwa unapanga kutumia mkanda, ondoa kwa uangalifu nywele yoyote kutoka eneo hilo kabla ya kutumia mkanda. Kwa njia hiyo utaepuka kuvuta nywele wakati wa kuiondoa baadaye. Kuondoa nywele pia kunaweza kukusaidia kuepuka maumivu yanayosababishwa na mkanda wa kuvuta nywele unapozunguka.
Mara tu majaribio yamepatikana kwenye mifereji, funga upole karibu na uume na salama na mkanda wa matibabu. Weka mkono mmoja kwenye sehemu za siri ili kuweka kila kitu kibaya, na weka sehemu zako za siri nyuma kati ya miguu yako na matako. Maliza mchakato wa kubana kwa kuvuta chupi ya ndani au gaffe.
Njia hii itafanya kwenda bafuni kuwa ngumu zaidi kwa sababu utahitaji muda zaidi wa kuondoa mkanda na kuomba tena. Pia una hatari kubwa ya kuwasha ngozi. Faida ya mkanda ni kwamba tuck yako itakuwa salama zaidi na uwezekano mdogo wa kufutwa.
Bila mkanda
Kubadilisha bila mkanda hutumia mchakato kama huo, lakini inaweza kuwa salama kama vile mkanda. Walakini, huna hatari sawa ya kuchochea au kurarua ngozi wakati wa kuondoa mkanda baadaye.
Anza kwa kuvuta jozi ya chupi au gaff hadi magoti au mapaja yako. Hii itapunguza hatari yako ya kupoteza salio lako wakati wa hatua ya mwisho ya kupata. Pia itafanya iwe rahisi kupata kila kitu mahali. Ikiwa hatua hii inazuia uwezo wako wa kupata salama sehemu zako za siri nyuma sana, unaweza kuiruka. Weka tu chupi yako au gaffe karibu na wewe ili usilazimike kuzunguka sana kabla ya kila kitu kuwa salama.
Ifuatayo, salama korodani kwenye mifereji kisha uzungushe kibofu cha mkojo karibu na uume. Weka mkono mmoja kwenye chombo kilichofungwa, na uivute kati ya miguu yako na matako. Kwa mkono wako wa bure, vuta chupi au gaff na uweke salama kila kitu kwa mikono miwili. Mara tu utakapojiamini kuwa kila kitu ni salama, unaweza kuacha.
Kubadilisha bila mkanda inaruhusu ufikiaji rahisi na wa haraka ikiwa unahitaji kutumia choo wakati unapoingia. Unaweza kuwa na shida kujihakikishia ujinga ule ule baada ya kujipanga upya, hata hivyo.
Jinsi ya kujiondoa
Uvumilivu ule ule na utunzaji unaotumia kuchukua lazima pia ufanyike wakati unapojiondoa. Ikiwa ulitumia mkanda, futa kwa uangalifu mkanda mbali na korodani, na urudishe uume kwenye nafasi yake ya kupumzika. Ikiwa mkanda hautatoka kwa urahisi na bila maumivu makubwa, weka kitambaa cha kuosha cha mvua, au loweka eneo kwenye maji ya joto ili kuvunja wambiso. Unaweza pia kutumia mtoaji wa wambiso wa matibabu.
Ikiwa haukutumia mkanda, tumia mikono yako kuongoza kwa uume uume wako na scrotum kurudi kwenye nafasi zao za asili, za kupumzika.
Menyuko na tucking
Ikiwa utafufuliwa wakati unatafuta, hautafutwa isipokuwa kuna shida na mkanda wa matibabu, gaff, au chupi, au haukuwekwa salama kabla ya kuanza. Unaweza kuhitaji kujipanga upya. Unaweza pia kupata usumbufu na maumivu kidogo.
Kubwa na saizi ya uume
Ikiwa una girth pana, tucking bado inaweza kukufanyia kazi. Unaweza kuhitaji kutumia muda kidogo zaidi kupata tuck, hata hivyo. Unaweza pia kuhitaji kutumia matabaka machache zaidi ya mkanda wa matibabu wakati unapata kinga ya mkojo kwenye uume, au safu ya pili ya chupi ili kusaidia kufanikisha upeo.
Kuwa mwangalifu kwamba usikate mzunguko wowote wa damu katika majaribio yako ya kuunda matabaka zaidi au uso laini.
Je, ni salama?
Kumekuwa na utafiti mdogo uliochapishwa juu ya athari za muda mrefu za tucking. Hatari zingine ambazo zinaweza kutokea ni kiwewe cha mkojo, maambukizo, na malalamiko ya tezi dume. Unaweza kupata dalili nyepesi za kuchoshwa na tucking. Daima angalia ngozi yoyote iliyo wazi au iliyokasirika kabla na baada ya kushika kuzuia maambukizi.
Tucking haitasababisha wewe kuwa tasa. Unaweza kuwa na maswala ya kuzaa ikiwa unachukua na kuchukua tiba ya uingizwaji wa homoni, hata hivyo. Ongea na mtoa huduma wako wa matibabu kuhusu hatua unazoweza kuchukua ikiwa una nia ya kuwa na watoto wa kibaolojia siku za usoni na una wasiwasi juu ya shida kutoka kwa tucking.
Unaweza kuepuka kuharibu tishu na misuli kwa kutolazimisha kamwe au kuvuta kwa bidii kwa sehemu yoyote ya sehemu yako ya siri wakati unapojaribu kuchukua. Unapaswa kuchukua mapumziko kutoka kwa tucking ili kuzuia mafadhaiko kwenye mwili.
Ikiwa una wasiwasi juu ya kukwama au hatari kwa mwili wako kutoka kwa tucking ya muda mrefu, zungumza na daktari wako au mtoa huduma ya matibabu. Ikiwa huna ufikiaji wa haraka kwa mtoa huduma ya matibabu, wasiliana na kituo chako cha rasilimali ya transgender na uulize ikiwa wana mtu ambaye unaweza kuzungumza naye juu ya hatari na maswali.
Kuchukua
Hakuna utafiti mwingi juu ya usalama na mazoezi ya tucking. Habari nyingi hutoka kwa akaunti za kibinafsi. Unapaswa kujisikia vizuri kuzungumza na daktari wako au mtoa huduma mwingine wa matibabu juu ya wasiwasi wowote ulio nao juu ya kuteleza. Unaweza pia kutembelea kituo cha jamii ya jinsia.
Ikiwa hakuna kituo cha jamii ya jinsia katika eneo lako, kuna rasilimali nyingi zinazopatikana mkondoni pia. Tafuta mashirika ambayo yana utaalam katika kutoa rasilimali kwa jamii ya LGBTQIA.
Kaleb Dornheim ni mwanaharakati anayefanya kazi nje ya NYC huko GMHC kama mratibu wa haki ya uzazi na uzazi. Wanatumia wao / wao viwakilishi. Hivi karibuni walihitimu kutoka Chuo Kikuu cha Albany na mabwana zao katika masomo ya wanawake, jinsia, na ujinsia, wakizingatia masomo ya masomo ya trans. Kaleb anajitambulisha kama malkia, asiyekuwa wa kawaida, wa trans, mgonjwa wa akili, aliyeokoka unyanyasaji wa kijinsia na unyanyasaji, na maskini. Wanaishi na wenzi wao na paka na wanaota juu ya kuokoa ng'ombe wakati hawako nje kuandamana.