Ni nini Husababisha Kupunguzwa kwa uke, na Je! Hutibiwaje?

Content.

• Jinsi ya kutathmini dalili zako
• Ni nini husababisha kupunguzwa juu juu?
• Jinsi ya kutibu kupunguzwa juu juu
• Je! Ikiwa ni ya kina zaidi ya chakavu na sijui ni nini kilichosababisha?
• Usawa wa homoni
• Hali ya ngozi sugu
• Upungufu wa vitamini
• Jinsi ya kutibu kupunguzwa kwa siri
• Je! Juu ya kupunguzwa kwa kina?
• Jinsi ya kutibu kupunguzwa kwa kina
• Fanya na usifanye wakati wa mchakato wa uponyaji
• Wakati wa kuona daktari wako

Tunajumuisha bidhaa tunazofikiria ni muhimu kwa wasomaji wetu. Ukinunua kupitia viungo kwenye ukurasa huu, tunaweza kupata tume ndogo. Hapa kuna mchakato wetu.

Je! Hii ni sababu ya wasiwasi?

Sio kawaida kwa wanawake kukuza kupunguzwa katika eneo lao la uke baada ya kujamiiana au mchezo wa mbele. Mara nyingi, kupunguzwa huku kunaweza kupona peke yao.

Hali zingine pia zinaweza kukufanya uweze kukabiliwa na machozi au chakavu katika eneo hili. Endelea kusoma ili kujua zaidi juu ya kwanini zinaweza kutokea, jinsi ya kuwatibu, na wakati unapaswa kuona daktari wako.

Jinsi ya kutathmini dalili zako

Kupunguzwa kwa uke mara nyingi hufuatana na hisia za usumbufu - haswa wakati wa kukojoa - na kutokwa na damu kidogo.

Hiyo ilisema, haitoshi kushuku kuwa umepunguzwa katika sehemu yako ya siri. Ili kuitibu vizuri, unahitaji kuangalia jinsi ukata ulivyo na kina na uamue ikiwa dalili zingine, kama vile usaha, zipo.

Njia bora ya kutathmini dalili zako ni kuweka kioo kigumu au cha mkono ili uweze kuona mwangaza wa uke wako. Wanawake wengi huona ni rahisi kufanya hivyo wanapoketi pembezoni mwa uso, kama kiti, au wanapolala chali.

Ikiwa huwezi kuona njia hii, unaweza kutathmini ukali wa ukata kwa kugusa kwa upole eneo lililoathiriwa. Unapaswa kuosha mikono yako kila wakati kabla na baada ya kugusa jeraha - haswa jeraha katika sehemu ya siri - kuzuia kuenea kwa bakteria.

Ni nini husababisha kupunguzwa juu juu?

Kukata kwa juu kunajulikana pia kama "kupunguzwa rahisi." Aina hizi za kupunguzwa kawaida hupona peke yao ndani ya siku kadhaa.

Kukata rahisi mara nyingi husababishwa na shughuli za kila siku kama kunyoa au kuondoa nywele zingine, mchezo wa mbele, na kujamiiana. Kwa kweli, shughuli za ngono ndio sababu ya kawaida ya kupunguzwa kwa uke ambao haujaunganishwa na kuzaa.

Jinsi ya kutibu kupunguzwa juu juu

Ikiwa kata ni ya juu juu, unapaswa:

1. Osha eneo hilo na maji ya joto mara moja au mbili kwa siku.
2. Epuka kutumia sabuni kali au yenye manukato, kwani hii inaweza kuathiri usawa wa pH dhaifu wa uke wako.
3. Hakikisha eneo hilo ni kavu kabla ya kuvaa tena.
4. Vaa nguo za ndani za pamba na sehemu za chini hadi zipone.

Ikiwa uko katika usumbufu mwingi, unaweza kuchukua dawa ya kupunguza maumivu (OTC), kama vile ibuprofen (Motrin, Advil) au acetaminophen (Tylenol).

Unaweza pia kuzingatia kutumia dawa ya kichwa au marashi ya kizuizi kusaidia kutuliza eneo hilo. Kwa mfano, unaweza kutumia dawa ya kukinga kama Bacitracin au marashi ya kizuizi kama vile Aquaphor kusaidia kuhimiza ngozi yako kupona haraka. Neosporin haipendekezi kama dawa ya kichwa kwa sababu ya hatari ya athari ya mzio. Tumia tu marashi haya ikiwa kupunguzwa iko kwenye eneo la nje karibu na uke wako na labia yake.

Nunua Bacitracin na Aquaphor sasa.

Haupaswi kamwe kutumia dawa, pamoja na marashi ya antibacterial, kwa uke wako bila kuzungumza na daktari wako kwanza.

Je! Ikiwa ni ya kina zaidi ya chakavu na sijui ni nini kilichosababisha?

Inawezekana kupata kata ndani au karibu na uke wako na haujui ni nini kilichosababisha. Vipunguzi hivi ni vya kina kidogo kuliko kukatwa rahisi, lakini sio mapungufu na majeraha mengi ya kutokwa na damu ambayo unapaswa kuwa na wasiwasi nayo mara moja.

Kupunguzwa kwa siri kawaida kunahusiana au husababishwa na:

Usawa wa homoni

Ni kawaida kwa kuhamisha viwango vya estrojeni kufanya kuta za uke wako kuwa nyembamba na kukabiliwa zaidi na kurarua. Ingawa viwango vya estrogeni vinavyobadilika kawaida huhusishwa na kukoma kwa hedhi, vinaweza kutokea kwa sababu zingine, pia. Kubadilisha njia za kudhibiti uzazi au mazoezi mengi inaweza kuwa lawama.

Hali ya ngozi sugu

Hali zingine za ngozi zinaweza kuifanya ngozi yako kuwa dhaifu na kukabiliwa na machozi. Mifano ni pamoja na:

• ukurutu
• psoriasis
• ndege ya lichen
• sclerosus ya lichen

Hizi zote zinaweza kuathiri vibaya ngozi kwenye uke wako na uke. Matibabu fulani ya hali hizi, kama vile corticosteroids ya mdomo, pia inaweza kusababisha ngozi yako kudhoofika na nyembamba kwa muda.

Upungufu wa vitamini

Upungufu wa vitamini C au D unaweza kuathiri ngozi yako na nguvu na kusababisha kuangua kwa urahisi zaidi.

Jinsi ya kutibu kupunguzwa kwa siri

Kama ilivyo kwa kupunguzwa juu juu, unapaswa:

1. Osha eneo hilo na maji ya joto mara moja au mbili kwa siku.
2. Epuka kutumia sabuni kali au yenye manukato, kwani hii inaweza kuathiri usawa wa pH dhaifu wa uke wako.
3. Hakikisha eneo hilo ni kavu kabla ya kuvaa tena.
4. Vaa nguo za ndani za pamba na sehemu za chini hadi zipone.

Nunua nguo za ndani za pamba.

Ikiwa una hali iliyotambuliwa hapo awali ambayo inajulikana kuathiri nguvu za tishu za ngozi, unaweza kuepuka safari ya kwenda kwa daktari. Endelea kuosha na kufuatilia eneo lililoathiriwa kwa siku chache zijazo.

Lakini ikiwa hauoni maboresho yoyote mwishoni mwa wiki - au sababu haijulikani - unapaswa kupanga miadi na daktari wako. Wanaweza kusaidia kujua sababu ya dalili zako na kukuza mpango wa matibabu unaofaa mahitaji yako.

Je! Juu ya kupunguzwa kwa kina?

Kupunguzwa kwa kina ndani na karibu na uke wako mara nyingi ni matokeo ya utoaji wa uke. Vidonda hivi vinahitaji matibabu ya haraka. Haipaswi kuachwa kuponya peke yao.

Wanaweza pia kutokea kama matokeo ya unyanyasaji wa kijinsia. Ikiwa umepata unyanyasaji wa kijinsia au ulilazimishwa kufanya shughuli yoyote ya ngono, unapaswa kutafuta huduma kutoka kwa mtoa huduma wa afya aliyefundishwa. Mashirika kama Mtandao wa Kitaifa wa Ubakaji, Unyanyasaji na Incest (RAINN) hutoa msaada kwa waathirika wa ubakaji au unyanyasaji wa kijinsia. Unaweza kupiga simu ya simu ya kitaifa ya 24/7 ya RAINN kwa 800-656-4673 kwa msaada usiojulikana, wa siri.

Jinsi ya kutibu kupunguzwa kwa kina

Karibu asilimia 90 ya wanawake hulia kwa njia fulani wakati wa kujifungua kwa uke, kulingana na Chuo cha Royal cha Wataalam wa Uzazi na Wanajinakolojia. Ikiwa una ukata au chozi kinachotokana na kujifungua, mkunga wako au daktari anapaswa kukupa maagizo ya kina kuhusu jinsi ya kutunza eneo hilo.

Ikiwa chozi limefunguliwa tena au chozi jipya limetokea, ni muhimu utafute matibabu haraka. Kuchelewesha utunzaji kunaweza kusababisha shida za muda mrefu.

Wakati wa mchakato wa uponyaji, unaweza kupata msaada kwa:

• Suuza eneo hilo na maji yaliyotengenezwa. Tumia chupa ndogo na ncha nyembamba ya plastiki (wakati mwingine huitwa chupa ya peri) kufanya hivyo. Daktari wako anaweza kukushauri suuza kila baada ya kutumia bafuni au kila baada ya kusafisha.
• Vaa pedi kwa siku kadhaa za kwanza kusaidia kuteka damu yoyote mbali na sehemu iliyokatwa na kuweka eneo safi.
• Chukua maumivu ya OTC kama ibuprofen (Motrin, Advil) au acetaminophen (Tylenol) kusaidia kupunguza maumivu yako.

Ikiwa umepata unyanyasaji wa kijinsia, haupaswi kujaribu kutibu jeraha peke yako. Daktari wako au mtoa huduma ya afya anaweza kutathmini dalili zako na kukusaidia kutunza maumivu au michubuko ambayo yametokea. Wanaweza pia kuagiza wauaji wa maumivu au dawa zingine kukusaidia kutibu dalili zako.

Fanya na usifanye wakati wa mchakato wa uponyaji

Ikiwa una kupunguzwa ndani ya uke wako, unapaswa kuepuka kupenya kwa uke mpaka vidonda vipone. Kupenya kunaweza kufungua tena au kuzidisha ukata na kuanzisha bakteria mpya. Hii inaweza kusababisha kata kukata damu au kuvimba. Inaweza pia kusababisha maambukizo.

Ikiwa unafanya ngono wakati ukata wako unapona, tumia kinga. Kufanya mapenzi bila kinga wakati una jeraha wazi huongeza hatari yako ya kusambaza au kupata magonjwa ya kuambukiza.

Pia safisha eneo hilo na maji ya joto na uipapase kwa kitambaa cha kufulia laini baadaye. Hii inaweza kusaidia kuzuia bakteria kuingia au kukaa kwenye jeraha.

Kulingana na mahali ambapo kata yako iko, unaweza pia kutaka kuzuia visodo na vikombe vya hedhi wakati inapona. Kutumia mjengo wa panty au pedi kukamata damu ya kipindi inaweza kusaidia kuharakisha mchakato wa uponyaji.

Wakati wa kuona daktari wako

Kupunguzwa rahisi kwa uke kutapona ndani ya wiki moja au zaidi. Kawaida hawaachi alama yoyote ya kudumu au husababisha shida yoyote ya muda mrefu.

Ikiwa dalili zako hazijaimarika baada ya siku chache, fanya miadi ya kuona daktari wako.

Unapaswa pia kuona daktari wako ikiwa:

• kutokwa na damu kunaendelea
• maji ya manjano au mawingu yapo
• maumivu ni makubwa
• hivi karibuni umekuwa na utoaji wa uke
• unyanyasaji wa kijinsia umetokea

Daktari wako anaweza kugundua dalili zako na kuamua matibabu sahihi.