Unajaribu kupata mimba? Hapa ni Wakati wa Kuchukua Mtihani wa Ovulation
Content.
- Ni siku gani nipaswa kuanza kupima ovulation?
- Je! Ni wakati gani mzuri wa siku ya kutumia kititi cha mtihani wa ovulation?
- Kupima ovulation na mzunguko wa kawaida wa hedhi
- Jinsi ya kupima ovulation
- Kuchukua
Wacha tukate mbio. Ikiwa unajaribu kupata mtoto, unataka kujua ni lini unahitaji kufanya ngono. Jaribio la ovulation linaweza kusaidia kutabiri wakati una uwezekano mkubwa wa kuzaa, na unapaswa kuchukua mtihani wa ovulation siku chache kabla ya wakati unatarajia ovulation.
Ovulation hufanyika katikati ya mzunguko wako wa hedhi, ambayo huanza siku ya kwanza ya hedhi yako. Mara tu ovari yako ikitoa yai, huishi kwa masaa 12 hadi 24. Hii inafanya ionekane kama kuna dirisha dogo la wakati wa kumzaa mtoto kila mwezi.
Walakini, manii inaweza kuishi katika mwili wako hadi siku 5. Kwa hivyo hata ikiwa haufanyi mapenzi wakati wa saa hiyo ya ovulation ya saa 24, bado unaweza kushika mimba ikiwa umefanya mapenzi siku chache kabla.
Ni siku gani nipaswa kuanza kupima ovulation?
Wakati mzuri wa kuanza kupima ovulation ni siku chache kabla ya kupangiwa ovulation. Ovulation hufanyika katikati ya mzunguko wako wa hedhi, toa au chukua siku chache.
Siku zako zenye rutuba zaidi ya mwezi ni siku 1 hadi 2 kabla na baada ya ovari yako kutoa yai. Manii inaweza kuishi mwilini hadi siku 5. Kwa hivyo, mimba inaweza kutokea ikiwa unafanya ngono siku 5 kabla ya kudondoshwa, na hadi siku 1 baada ya kudondoshwa.
Kutabiri ovulation ni rahisi wakati una mzunguko wa kawaida wa hedhi. Ukiwa na mzunguko wa siku 28, kuna uwezekano wa kutaga siku ya 14 au karibu na siku 14, kwa hivyo utataka kuanza kupima karibu na siku ya 10 au 11.
Ikiwa una mzunguko mfupi, unaweza kudhani kuwa ovulation itatokea kati ya siku 4 za katikati ya mzunguko wako. Kwa hivyo, unapaswa kuanza kutumia kitanda cha mtihani wa ovulation siku 4 hadi 6 kabla ya midpoint ya mzunguko wako.
Je! Ni wakati gani mzuri wa siku ya kutumia kititi cha mtihani wa ovulation?
Hakuna wakati mbaya au sahihi wa siku ya kupima ovulation. Wanawake wengine wanapendelea kupima mkojo wao asubuhi, wakati wengine huupima mchana au jioni. Wakati wowote utakaochagua, hakikisha kupima kwa wakati mmoja kila siku.
Kumbuka kwamba kioevu kinaweza kupunguza kiwango cha homoni ya luteinizing (LH) kwenye mkojo wako. Ikiwa hii itatokea, inaweza kuonekana kana kwamba haukoi wakati uko. Kwa hivyo punguza ulaji wako wa maji karibu masaa 2 kabla ya kupima. Pia husaidia kutokwa na mkojo saa 1 hadi 2 kabla ya kupima.
Kwa sababu zilizo hapo juu, wanawake wengi hutumia vifaa vya mtihani wa ovulation mara wanapoamka. Kupima asubuhi pia hukuruhusu wakati mwingi kuipata ikiwa mtihani unakupa taa ya kijani kibichi!
Kupima ovulation na mzunguko wa kawaida wa hedhi
Kiti za majaribio ya ovulation ni sahihi zaidi wakati una mzunguko wa kawaida kwa sababu ni rahisi kutabiri hatua ya katikati ya mzunguko wako. Lakini usijali - upimaji wa ovulation bado unaweza kufanya kazi ikiwa una mzunguko wa kawaida. Itabidi ujaribu mara nyingi tu.
Wakati wanawake walio na mzunguko wa kawaida wanahitaji tu kupima ovulation mara moja kwa mwezi, mtu aliye na mzunguko usiofaa atalazimika kujaribu mara nyingi zaidi. Utaanza kupima siku chache baada ya kipindi chako na kisha mara moja kila wiki baadaye.
Hata na mzunguko usio wa kawaida, unaweza kutafuta ishara za kuelezea za ovulation inayoonyesha kuwa ni wakati wa kuanza kutumia kitanda cha jaribio. Utahitaji kuzingatia mabadiliko ya mwili kama kutokwa na uke na joto la mwili.
Anza kutumia kitanda cha mtihani wa ovulation ikiwa utaona yoyote ya dalili hizi:
- kuongezeka kwa kamasi ya kizazi, haswa kutokwa ambayo huhisi kuteleza wakati wa kufuta au ina msimamo kama wa yai-nyeupe
- ongezeko la joto la mwili wako
- kuongezeka kwa gari la ngono
- uangalizi mdogo
- maumivu kidogo ya pelvic
Jinsi ya kupima ovulation
Vipande vya mtihani wa ovulation vimeundwa kugundua kiwango cha homoni ya luteinizing (LH) kwenye mkojo wako. Homoni hii inaashiria ovulation, ambayo ni kutolewa kwa yai kutoka kwa ovari yako kwenye bomba la fallopian.
Wakati vipande vya majaribio ya ovulation vinaweza kuamua siku zako zenye rutuba zaidi, sio sahihi kwa asilimia 100. Lakini usijali sana - wanaweza kuwa na kiwango cha usahihi hadi asilimia 99, kulingana na mzunguko wako wa hedhi.
Ili kupima ovulation, unaweza kukojoa kwenye fimbo ya majaribio, au kukojoa kwenye kikombe na uweke kijiti kwenye mkojo. Matokeo kawaida hupatikana kwa dakika 5.
Vifaa vya kupima ovulation vina mistari miwili: Moja ni laini ya kudhibiti inayoashiria mtihani unafanya kazi vizuri wakati mwingine ni laini ya mtihani. Mstari huu utakuwa mwepesi au mweusi kuliko laini ya kudhibiti, kulingana na ikiwa unatoa ovulation.
Mstari wa majaribio unaonekana kuwa nyepesi wakati una kiwango cha chini cha LH mwilini mwako. Itaonekana kuwa nyeusi wakati kuna kiwango cha juu cha LH katika mwili wako. Hii inaonyesha kuwa una uwezekano mkubwa wa kushika mimba.
Kuchukua
Ukiwa na dirisha fupi kama hili la kushika mimba kila mwezi, kutumia vifaa vya kupima ovulation inaboresha utabiri wa kutabiri siku zako zenye rutuba. Habari hii inakujulisha siku bora za kufanya ngono kwa nafasi nzuri ya kupata ujauzito na inaweza kuongeza uwezekano wako wa kupata ujauzito.
Wakati vifaa vya mtihani wa ovulation ni vya kuaminika, kumbuka kuwa sio sahihi kwa asilimia 100. Hata hivyo, kwa kuandika mizunguko yako ya kila mwezi, kuona mabadiliko yako ya mwili, na kujaribu siku chache kabla ya kudondoshwa, utapeana nafasi nzuri ya kutimiza ndoto zako za mtoto.