Xanax Hangover: Je! Inajisikiaje na Inakaa kwa Muda gani?

Content.

• Je! Inahisije?
• Unaweza kufanya nini kupata unafuu?
• Inakaa muda gani?
• Je! Utakuwa na hangover kila wakati unapoichukua?
• Jinsi ya kupunguza hatari yako kwa dalili za baadaye
• Ongea na daktari wako

Hangover ya Xanax ni nini?

Xanax, au alprazolam, ni ya darasa la dawa zinazoitwa benzodiazepines. Benzos ni kati ya aina za dawa zinazotumiwa vibaya. Hiyo ni kwa sababu dawa hizi nyingi, pamoja na Xanax, zina hatari kubwa ya utegemezi.

Wakati benzos kama Xanax inapochoka, mtumiaji anaweza kupata dalili nyepesi za kujitoa. Na Xanax, hii inajulikana kama "Xanax hangover."

Ingawa watu wanaotumia vibaya au kutumia vibaya dawa hiyo wana uwezekano mkubwa wa kupata hango, inaweza kuathiri mtu yeyote anayechukua dawa hiyo.

Ikiwa daktari wako aliagiza Xanax kukusaidia kudhibiti shida ya wasiwasi au hofu, unaweza kupata dalili za hangover wakati mwili wako unarekebisha dawa. Inaweza pia kutokea ikiwa daktari wako atabadilisha kipimo chako.

Soma ili upate maelezo zaidi juu ya dalili, pamoja na ni muda gani zinadumu, jinsi ya kupata unafuu, na jinsi ya kuzizuia zisirudi.

Je! Inahisije?

Dalili za hangover ya Xanax ni sawa na dalili za hangover ya pombe. Hangover ya Xanax inaweza kusababisha dalili za mwili na akili na kihemko.

Dalili za kawaida za mwili ni pamoja na:

• ugumu wa kulala (usingizi)
• uchovu
• kuongezeka kwa mapigo
• kuongezeka kwa shinikizo la damu
• kuongezeka kwa joto la mwili
• jasho kupita kiasi
• kupumua haraka
• maono hafifu
• maumivu ya kichwa
• kupungua kwa hamu ya kula
• kuhara
• kichefuchefu
• maumivu ya tumbo
• mvutano wa misuli na mitetemeko
• ugumu wa kupumua

Dalili za kiakili au kihemko ni pamoja na:

• uharibifu wa kumbukumbu
• ugumu wa kuzingatia
• ugumu wa kufikiria wazi
• ukosefu wa motisha
• hisia zilizoinuliwa
• fadhaa
• huzuni
• kuongezeka kwa wasiwasi
• mawazo ya kujiua

Ikiwa unapata dalili kama hizi mara kwa mara, zungumza na daktari wako. Wanaweza kurekebisha kipimo chako au kuagiza dawa tofauti.

Unaweza kufanya nini kupata unafuu?

Wakati ndio suluhisho pekee la ujinga kwa hangover ya Xanax. Dalili zako zinapaswa kupungua mara tu dawa hiyo ikiwa imechomwa kabisa na kusafishwa kutoka kwa mfumo wako.

Kwa sasa, unaweza kupata afueni ikiwa:

• Zoezi. Jipe nyongeza ya asili ya nguvu na endofini kwa kwenda kutembea. Usijisukuma sana; Pata tu harakati za asili. Kama bonasi, mazoezi ni dawa ya kupunguza mkazo na inaweza kusaidia kupunguza wasiwasi.
• Kula. Xanax huingizwa na kuchapishwa kupitia mfumo wako wa utumbo (GI), kwa hivyo kusukuma nyuzi, protini, na mafuta kupitia mfumo wako wa GI inaweza kusaidia mwili wako kusindika dawa haraka.
• Kulala. Ikiwa unaweza kumudu kutumia muda wa ziada kitandani, kulala ni moja wapo ya njia bora za kukabiliana na dalili za hangover ya Xanax. Unaweza kulala kupitia dalili mbaya zaidi na kuamka baadaye, baada ya dawa kidogo kuzunguka mwilini mwako.

Inakaa muda gani?

Uundaji wa haraka wa kutolewa kwa Xanax una nusu ya maisha ya masaa 11 lakini inaweza kutofautiana kutoka masaa 6 hadi 27 kwa watu wengine. Inachukua mizunguko kadhaa zaidi kwa dawa hiyo kuondolewa kutoka kwa mwili wako kabisa. Dalili zako zinaweza kufifia kabla dawa haijaacha kabisa mfumo wako.

Sehemu kubwa ya dalili zako inapaswa kupungua ndani ya masaa 24 ya kipimo chako cha mwisho. Bado unaweza kupata dalili ndogo, kama vile kupungua kwa hamu ya kula, kwa siku moja hadi mbili baada ya kipimo chako cha mwisho.

Je! Utakuwa na hangover kila wakati unapoichukua?

Ikiwa unachukua Xanax kwa sababu yoyote, kila wakati kuna nafasi kwamba utapata hangover wakati dawa inapoisha.

Una uwezekano mkubwa wa kupata hangover ya Xanax ikiwa:

• ni mara yako ya kwanza kuchukua dawa
• unatumia dawa mara chache
• umetumia dawa kwa muda lakini umebadilisha kipimo chako hivi karibuni
• umetumia dawa kwa muda lakini umekosa dozi moja au zaidi hivi karibuni

Ukiendelea kunywa dawa, mwili wako unaweza kuzoea dawa hiyo, na athari zake zinaweza kuwa mbaya sana.

Walakini, matumizi ya muda mrefu au matumizi ya kiwango cha juu yanaweza kusababisha utegemezi wa dawa. Unapaswa kuchukua Xanax tu kama ilivyoamriwa na daktari wako.

Jinsi ya kupunguza hatari yako kwa dalili za baadaye

Ikiwa unachukua hatua kusaidia mwili wako kuzoea dawa, unaweza kupunguza hatari yako ya athari mbaya. Unapaswa:

• Pata usingizi wa kutosha. Unapopumzika vizuri, una uwezekano mdogo wa kuwa na hisia na unaweza kufikiria wazi zaidi. Kazi hizi zote mbili ni ngumu bila kulala, lakini unapoongeza athari za hangover ya Xanax, zinaweza kuwa ngumu. Nenda kulala mapema usiku unachukua Xanax, na upange kulala baadaye ili uweze kulala kupitia dalili zingine za hangover.
• Chukua Xanax kama ilivyoagizwa. Haupaswi kuchukua zaidi au chini ya kipimo chako kilichowekwa bila kushauriana na daktari wako. Kamwe usichanganye Xanax na dawa zingine, dawa za burudani, au pombe. Hatari ya mwingiliano hasi ni kubwa na dawa hii.
• Punguza kafeini. Silika yako ya kwanza inaweza kuwa ya kumwaga kikombe kirefu cha kahawa au soda, lakini vinywaji hivi vyenye kafeini vinaweza kusababisha kutu na wasiwasi. Hii itafanya kazi dhidi ya athari iliyokusudiwa ya Xanax, kwa hivyo punguza ulaji wako wa kafeini hadi mwili wako urekebishwe kwa dawa.

Ongea na daktari wako

Ikiwa una hangovers ya Xanax ya mara kwa mara, zungumza na daktari wako. Wanaweza kurekebisha kipimo chako ili kusaidia kupunguza athari.

Wanaweza kupendekeza kuchukua dozi ndogo kwa siku nzima badala ya kuchukua kipimo kikubwa wakati wote. Wanaweza pia kupunguza kipimo chako cha jumla.

Haupaswi kuacha kuchukua Xanax bila usimamizi wa daktari wako. Ikiwa unahitaji kutoka kwa dawa, daktari wako atakusaidia kupunguza polepole kipimo chako. Una uwezekano mkubwa wa kupata dalili za kujiondoa ikiwa ghafla utaacha kuchukua dawa.