Bega iliyohifadhiwa

Bega iliyohifadhiwa ni hali ambayo bega ni chungu na hupoteza mwendo kwa sababu ya uchochezi.

Kapsule ya pamoja ya bega ina mishipa ambayo hushikilia mifupa ya bega kwa kila mmoja. Wakati kidonge kinapowaka, mifupa ya bega haiwezi kusonga kwa uhuru katika pamoja.

Mara nyingi, hakuna sababu ya bega iliyohifadhiwa. Wanawake wenye umri wa miaka 40 hadi 70 wanaathirika zaidi, hata hivyo, wanaume wanaweza pia kupata hali hiyo.

Sababu za hatari ni pamoja na:

• Ugonjwa wa kisukari
• Shida za tezi
• Mabadiliko katika homoni zako, kama vile wakati wa kumaliza
• Kuumia kwa bega
• Upasuaji wa bega
• Fungua upasuaji wa moyo
• Ugonjwa wa diski ya kizazi ya shingo

Dalili kuu za bega iliyohifadhiwa ni:

• Kupungua kwa mwendo wa bega
• Maumivu
• Ugumu

Bega iliyohifadhiwa bila sababu yoyote inayojulikana huanza na maumivu. Maumivu haya yanakuzuia kusonga mkono wako. Ukosefu huu wa harakati unaweza kusababisha ugumu na hata mwendo mdogo. Kwa muda, hauwezi kufanya harakati kama vile kufikia juu ya kichwa chako au nyuma yako.

Mtoa huduma wako wa afya atauliza juu ya dalili zako na achunguze bega lako. Utambuzi hufanywa mara tu na uchunguzi wa kliniki wakati hauwezi kuzunguka bega lako.

Unaweza kuwa na eksirei za bega. Hii ni kuhakikisha kuwa hakuna shida nyingine, kama vile amana ya arthritis au kalsiamu. Wakati mwingine, uchunguzi wa MRI unaonyesha kuvimba, lakini aina hizi za vipimo vya picha kawaida hazihitajiki kugundua bega iliyohifadhiwa.

Maumivu yanatibiwa na NSAID na sindano za steroid. Sindano za Steroid na tiba ya mwili inaweza kuboresha mwendo wako.

Inaweza kuchukua wiki chache kuona maendeleo. Inaweza kuchukua muda mrefu kama miezi 9 hadi mwaka kupona kabisa. Tiba ya mwili ni kali na inahitaji kufanywa kila siku.

Ikiachwa bila kutibiwa, hali hiyo mara nyingi inakuwa bora yenyewe ndani ya miaka 2 na upotezaji mdogo wa mwendo.

Sababu za hatari kwa bega iliyohifadhiwa, kama vile kumaliza muda, ugonjwa wa sukari au shida ya tezi, inapaswa pia kutibiwa.

Upasuaji unapendekezwa ikiwa matibabu ya upasuaji hayafanyi kazi. Utaratibu huu (arthroscopy ya bega) hufanywa chini ya anesthesia. Wakati wa upasuaji kitambaa kovu hutolewa (kukatwa) kwa kuleta bega kupitia mwendo kamili. Upasuaji wa arthroscopic pia unaweza kutumika kukata mishipa inayobana na kuondoa kitambaa kovu kutoka begani. Baada ya upasuaji, unaweza kupata vizuizi vya maumivu (shots) ili uweze kufanya tiba ya mwili.

Fuata maagizo juu ya kutunza bega lako nyumbani.

Matibabu na tiba ya mwili na NSAID mara nyingi hurejesha mwendo na utendaji wa bega ndani ya mwaka. Hata bila kutibiwa, bega inaweza kuwa bora yenyewe katika miaka 2.

Baada ya upasuaji kurudisha mwendo, lazima uendelee na tiba ya mwili kwa wiki kadhaa au miezi. Hii ni kuzuia bega iliyohifadhiwa kurudi. Ikiwa hauendani na tiba ya mwili, bega iliyohifadhiwa inaweza kurudi.

Shida zinaweza kujumuisha:

• Ugumu na maumivu yanaendelea hata kwa tiba
• Mkono unaweza kuvunjika ikiwa bega linahamishwa kwa nguvu wakati wa upasuaji

Ikiwa una maumivu ya bega na ugumu na unafikiria una bega iliyohifadhiwa, wasiliana na mtoa huduma wako kwa rufaa na matibabu.

Matibabu ya mapema inaweza kusaidia kuzuia ugumu. Piga simu kwa mtoa huduma wako ikiwa unakua na maumivu ya bega ambayo hupunguza mwendo wako kwa mwendo mrefu.

Watu ambao wana ugonjwa wa kisukari au shida ya tezi ya tezi hawatakuwa na uwezekano mdogo wa kupata bega waliohifadhiwa ikiwa wataweka hali yao chini ya udhibiti.

Capsulitis ya wambiso; Maumivu ya bega - waliohifadhiwa

• Mazoezi ya chupi ya Rotator
• Cuff ya Rotator - kujitunza
• Upasuaji wa bega - kutokwa

• Kuvimba kwa pamoja kwa bega

Tovuti ya Chuo cha Amerika cha Wafanya upasuaji wa Mifupa. Bega iliyohifadhiwa. orthoinfo.aaos.org/en/diseases-- condition/frozen-shoulder. Iliyasasishwa Machi 2018. Ilifikia Februari 14, 2021.

Barlow J, Mundy AC, Jones GL. Bega ngumu. Katika: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee, Drez, & Miller's Orthopedic Sports Medicine: Kanuni na Mazoezi. Tarehe 5 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 51.

Finnoff JT, Johnson W.Maumivu ya viungo vya juu na kutofaulu. Katika: Cifu DX, ed. Dawa ya Kimwili ya Braddom na Ukarabati. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 35.

Miller RH, Azar FM, Throckmorton TW. Majeraha ya bega na kiwiko. Katika: Azar FM, Beaty JH, eds. Mifupa ya Uendeshaji ya Campbell. Tarehe 14. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: sura ya 46.