Upasuaji wa kijiko cha tenisi - kutokwa

Umefanyiwa upasuaji wa kiwiko cha tenisi. Daktari wa upasuaji alikata (mkato) juu ya tendon iliyojeruhiwa, kisha akafuta (akachoma) sehemu isiyofaa ya tendon yako na kuitengeneza.

Nyumbani, hakikisha kufuata maagizo ya daktari wako wa upasuaji juu ya jinsi ya kutunza kiwiko chako. Tumia maelezo hapa chini kama ukumbusho.

Mara tu baada ya upasuaji, maumivu makali yatapungua, lakini unaweza kuwa na uchungu kidogo kwa miezi 3 hadi 6.

Weka pakiti ya barafu kwenye kifuniko (bandeji) juu ya jeraha lako (chale) mara 4 hadi 6 kwa siku kwa dakika 20 kila wakati. Barafu husaidia kuweka uvimbe chini. Funga pakiti ya barafu kwa kitambaa safi au kitambaa. Usiiweke moja kwa moja kwenye mavazi. Kufanya hivyo, kunaweza kusababisha baridi kali.

Kuchukua ibuprofen (Advil, Motrin) au dawa zingine zinazofanana zinaweza kusaidia. Muulize daktari wako wa upasuaji kuhusu kuzitumia.

Daktari wako wa upasuaji anaweza kukupa dawa ya dawa za maumivu. Jijaze ukiwa njiani kurudi nyumbani ili uwe nayo wakati unahitaji. Chukua dawa ya maumivu unapoanza kuwa na maumivu. Kusubiri kwa muda mrefu kuchukua inaruhusu maumivu kuwa mabaya zaidi kuliko inavyopaswa.

Wiki ya kwanza baada ya upasuaji unaweza kuwa na bandeji nene au kipande. Unapaswa kuanza kusogeza mkono wako kwa upole, kama inavyopendekezwa na daktari wako wa upasuaji.

Baada ya wiki ya kwanza, bandeji yako, banzi na mishono zitaondolewa.

Weka bandeji yako na jeraha lako safi na kavu. Daktari wako wa upasuaji atakuambia wakati ni sawa kubadilisha mavazi yako. Pia badilisha uvaaji wako ukichafua au umelowa.

Labda utaona daktari wako wa upasuaji kwa wiki moja.

Unapaswa kuanza mazoezi ya kunyoosha baada ya kuondoa ganzi ili kuongeza kubadilika na mwendo mwingi. Daktari wa upasuaji anaweza pia kukuelekeza ili uone mtaalamu wa mwili kufanya kazi ya kunyoosha na kuimarisha misuli yako ya mkono. Hii inaweza kuanza baada ya wiki 3 hadi 4. Endelea kufanya mazoezi kwa muda mrefu kama umeambiwa. Hii inasaidia kuhakikisha kiwiko cha tenisi hakitarudi.

Unaweza kuagizwa brace ya mkono. Ikiwa ndivyo, vaa ili kuzuia kunyoosha mkono wako na kuvuta kano la kiwiko kilichotengenezwa.

Watu wengi wanaweza kurudi kwenye shughuli za kawaida na michezo baada ya miezi 4 hadi 6. Wasiliana na daktari wako wa upasuaji kwenye ratiba yako.

Baada ya operesheni, mpigie daktari wa upasuaji ukiona yoyote yafuatayo karibu na kiwiko chako:

• Uvimbe
• Maumivu makali au kuongezeka
• Mabadiliko katika rangi ya ngozi karibu au chini ya kiwiko chako
• Ganzi au kuchochea kwa vidole au mkono wako
• Mikono yako au vidole vyako vinaonekana kuwa nyeusi kuliko kawaida au ni baridi kwa kugusa
• Dalili zingine za wasiwasi, kama vile kuongezeka kwa maumivu, uwekundu, au mifereji ya maji

Upasuaji wa epicondylitis ya baadaye - kutokwa; Upasuaji wa tendinosis ya baadaye - kutokwa; Upasuaji wa kijiko cha tenisi ya baadaye - kutokwa

Adams JE, Steinmann SP. Tendinopathies za kiwiko na mpasuko wa tendon. Katika: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Upasuaji wa mkono wa Green. Tarehe 7. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: sura ya 25.

Cohen MS. Epicondylitis ya baadaye: matibabu ya arthroscopic na wazi. Katika: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Mbinu za Uendeshaji: Upasuaji wa Mabega na Elbow. Tarehe ya pili. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 54.

• Majeruhi na Shida za Kiwiko