Dawa mbadala - kupunguza maumivu

Dawa mbadala inahusu matibabu ya chini ambayo hayana hatari ambayo hutumiwa badala ya kawaida (ya kawaida). Ikiwa unatumia matibabu mbadala pamoja na dawa ya kawaida au tiba, inachukuliwa kama tiba ya ziada.

Kuna aina nyingi za tiba mbadala. Ni pamoja na kutema tundu, tabibu, massage, hypnosis, biofeedback, kutafakari, yoga, na tai-chi.

Tiba sindano inajumuisha kuchochea vidonda fulani kwenye mwili kwa kutumia sindano nzuri au njia zingine. Jinsi acupuncture inavyofanya kazi haijulikani kabisa. Inafikiriwa kuwa acupoints iko karibu na nyuzi za neva. Wakati acupoints inachochewa, nyuzi za neva huashiria uti wa mgongo na ubongo kutoa kemikali ambazo hupunguza maumivu.

Tiba sindano ni njia bora ya kupunguza maumivu, kama vile maumivu ya mgongo na maumivu ya kichwa. Tiba sindano pia inaweza kusaidia kupunguza maumivu kwa sababu ya:

• Saratani
• Ugonjwa wa handaki ya Carpal
• Fibromyalgia
• Kuzaa (leba)
• Majeraha ya misuli (kama shingo, bega, goti, au kiwiko)
• Osteoarthritis
• Arthritis ya damu

Hypnosis ni hali inayolenga ya mkusanyiko. Na hypnosis ya kibinafsi, unarudia taarifa nzuri mara kwa mara.

Hypnosis inaweza kusaidia kupunguza maumivu kwa:

• Baada ya upasuaji au leba
• Arthritis
• Saratani
• Fibromyalgia
• Ugonjwa wa haja kubwa
• Kichwa cha migraine
• Kichwa cha mvutano

Acupuncture na hypnosis mara nyingi hutolewa na vituo vya usimamizi wa maumivu nchini Merika. Njia zingine zisizo za dawa zinazotumiwa katika vituo vile ni pamoja na:

• Biofeedback
• Massage
• Mafunzo ya kupumzika
• Tiba ya mwili

Acupuncture - kupunguza maumivu; Hypnosis - kupunguza maumivu; Picha zilizoongozwa - kupunguza maumivu

• Tiba sindano

Hecht FM. Dawa inayosaidia, mbadala, na ya ujumuishaji. Katika: Goldman L, Schafer AI, eds. Dawa ya Goldman-Cecil. Tarehe 26. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 34.

Hsu ES, Wu I, Lai B. Tiba sindano. Katika: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Muhimu wa Dawa ya Maumivu. Tarehe 4. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 60.

Mzungu JD. Katika: Niederhuber JE, Armitage JO, Kastan MB, Doroshow JH, Tepper JE, eds. Oncology ya Kliniki ya Abeloff. Tarehe 6 Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: sura ya 31.